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OBJETIVOS DAS SELEÇÕES Promover o esporte e a sua prática como ferramenta de saúde; Interagir com outras escolas através de relações saudáveis e amigáveis;

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2 OBJETIVOS DAS SELEÇÕES Promover o esporte e a sua prática como ferramenta de saúde; Interagir com outras escolas através de relações saudáveis e amigáveis; Oportunizar experiências diversas como meio de introduzir na sociedade um cidadão crítico, reflexivo e consciente do seu papel. Despertar no aluno o senso de organização e a capacidade de lidar com tarefas. Desenvolver senso crítico nas relações interpessoais e intrapessoais, sendo capaz de resolver seus próprios conflitos.

3 O ALUNO ATLETA O nome aluno vem antes do nome atleta; As posturas como aluno e atleta devem estar coerentes; O aluno deverá buscar representar a escola e o esporte perante a comunidade, da melhor forma possível; O aluno deverá manter com as coordenações, os professores e os colegas uma postura de colaboração mútua e dinâmica;

4 POSTURAS Cartão de identificação; Apresentar, ao final de cada etapa, o boletim; Uniforme de jogo e vestimentas; Assiduidade nas aulas de Educação Física; Comparecer aos treinos nos dias e horários da sua categoria, justificando sua falta; Comunicação – professor, coordenação, colegas; Respeito e faltas disciplinares; Representação.

5 Vegetais Vitaminas e Minerais Vitaminas e Minerais Carboidrato Principal fonte de energia (pães, massas, biscoitos...) Cuidado com os integrais antes do treino Hidratação Pré-treino; Durante o treino; Pós-treino. Pré-treino; Durante o treino; Pós-treino. Importância da ingestão de todos os grupos de alimentos

6 TÉCNICOS E HORÁRIOS Seleções Femininas – segundas, quartas e sextas Treino até as 19h30min – equipes até 14 anos; Treino até as 21h – equipes até 17 anos. HENDERSONFUTSAL MARCELOVÔLEI RODRIGOBASQUETE

7 Seleções Masculinas – terças, quintas e sextas Treino até as 19h30min – equipes até 14 anos; Treino até as 21h – equipes até 17 anos. *Basquetebol – segundas, quartas e sextas Treino até as 13h15min – equipes até 14 anos ; Treino até as 14h – equipes até 17 anos. RODRIGOBASQUETE MARCOS TELES FUTSAL RAPHAELVÔLEI TÉCNICOS E HORÁRIOS

8 COMPETIÇÕES E DOCUMENTAÇÃO Amistosos; FECEDE e Olimpíadas Escolares; Outras competições oficiais; Documentação (xerox do RG plastificada); Cartão do plano de saúde; Autorização para Atletas;

9 OUTROS Termo de Compromisso para alunos bolsistas; Namoro; Unhas; Click Professor.

10 O PAPEL DOS PAIS PAIS TREINADORES FILHOS TRIÂNGULO ESPORTIVO

11 Encoraje seu(sua) filho(a) a praticar esporte, não pressione. Deixe-o(a) escolher, praticar e desistir se ele(a) assim desejar; Procure entender o que ele(a) busca no esporte e o apoie para que alcance seus objetivos; Ajude seu(sua) filho(a) a entender as lições valiosas que o esporte pode ensinar e a cumprir responsabilidades para com o time e com o técnico; Forneça ao técnico informações sobre o estado de saúde de seu(sua) filho(a);

12 Permaneça na área dos espectadores durante as competições; Não aconselhe o treinador sobre como atuar; Evite comentários depreciativos sobre a comissão técnica;

13 Não tente treinar seu(sua) filho(a) durante a competição; Não beba álcool nas competições, nem chegue a uma competição após ter bebido muito; Mostre interesse, entusiasmo e apoio para seu(sua) filho(a); Procure controlar suas emoções; Ajude quando solicitado. American Sport Education Program (1994)

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