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Gerenciamento do Tempo
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Importância do Gerenciamento do Tempo
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Gerenciamento do Tempo
Objetivos da sessão Descrever a importância Reconhecer os obstáculos comuns Identificar estratégias Gerenciamento do Tempo
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Gerenciamento do Tempo
Obstáculos Objetivos e prioridades obscuras Desorganização pessoal Falta de planejamento Distrações e interrupções (telefonemas, visitas, ) Incapacidade para dizer "Não" Gerenciamento do Tempo
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Gerenciamento do Tempo
Obstáculos Procrastinação e indecisão Compromissos pessoais (família/amigos) Obrigações profissionais (trabalho) Envolvimento com muitas coisas ao mesmo tempo Estresse e estafa Gerenciamento do Tempo
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Gerenciamento do Tempo
Estratégias Estabelecer objetivos Priorizar Encontrar uma forma de se manter organizado Aprender a dizer "Não" Gerenciamento do Tempo
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Gerenciamento do Tempo
Estratégias Usar o seu tempo de espera Concentrar-se em uma coisa de cada vez Comemorar o sucesso Gerenciamento do Tempo
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Gerenciamento do Tempo
Objetivos da sessão Descrever a importância Reconhecer os obstáculos comuns Identificar estratégias Gerenciamento do Tempo
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