Cuidados de Amor (Quem ama cuida!)

Jesus afiançou que onde está o vosso tesouro ali se encontra o coração, pois os cuidados de Amor são fonte de riqueza e sabedoria nos quais depositamos nosso afeto nas ações de nossa vida.

Cuidar é uma palavra que merece atenção especial de todos nós Cuidar é uma palavra que merece atenção especial de todos nós. Os cuidados com a vida, com o próximo, com a natureza e conosco próprio traduzem a atenção e o empenho para com as questões pertinentes ao coração e às responsabilidades de cooperadores na obra do universo.

Deixaremos, portanto, vinte recomendações sem quaisquer pretensões de esgotar o tema, vinte itens que são fruto da observação e da vivência; todos, certamente, ampliam a sensibilidade e desenvolvem habilidades dos sentimentos, mas não podem ser considerados como regras ou um manual de viver.

Chamemo-los de exercícios do coração na busca de educar a afabilidade, um treinamento para a ternura. Eis alguns cuidados que destacamos para nossa disciplina e aprendizagem do coração:

SORRIR SEMPRE - Divina expressão de afeto.

GOSTAR DE CONVIVER – aprender a compartilhar, vencer a auto-solidão.

VALORIZAÇÃO DO BOM E DO BELO – sintonia com a “natureza Divina” do existir.

VIGÍLIA EMOCIONAL – disciplina e “atenção plena” aos sentimentos.

DISPONIBILIDADE – cultivar a prestabilidade que cativa, alivia e gera otimismo.

HONRAR A CONFIANÇA – exercício de fidelidade e superação dos maus afetos.

PERDOAR SEMPRE – perdão é higiene e saúde do coração.

GOSTAR DO QUE FAZ – termômetro do quanto gostamos de nós.

ORAR PELOS DESAFETOS – sinal evidente de melhora e dilatação da alteridade.

ATENÇÃO AOS SINAIS DO HUMOR - o humor influencia decisivamente a vida afetiva.

SOLUÇÃO DE CONFLITOS – viagem interior de autoconhecimento e busca de respostas.

SABER DISCORDAR – prova significativa da inteligência interpessoal.

CULTIVO DA SIMPLICIDADE – a simplicidade é sintoma de conexão com a essência da vida.

TER CORAGEM PARA AMAR – amar tornou-se um ato de coragem ante a indiferença humana.

CRIAR E RECRIAR LAÇOS – Construir elos afetivos, revitalizar as alegrias, reinventar a rotina.

SER ASSERTIVO – saber conviver bem com os sentimentos.

TERNURA E CORDIALIDADE – cuidados essenciais de afeto para o dia a dia.

CULTIVAR PERMANENTEMENTE O GOSTO POR CRIANÇAS – elas são a esperança e a pureza do Pai na Terra.

SER ESPONTÂNEO – usando dos limites necessários pode-se brindar a auto-expansão.

OLHAR A NATUREZA – os princípios universais estão contidos na vida natural.

A prática desses exercícios torna-se fonte inexaurível de afeto para quem os dinamiza em sua existência, porque são a exteriorização do amor.

Texto adaptado do livro “Laços de afeto - Caminhos do Amor na Convivência ” Ermance Dufaux