ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO

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Transcrição da apresentação:

ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO

AMBIENTAÇÃO Importante a presença do responsável da criança, para que assim esta tenha um primeiro contato prazeroso com a água. Explorar o contato aquático de forma lúdica e quando o professor perceber que esta no momento certo.

AMBIENTAÇÃO Exercícios Propostos

FLUTUAÇÃO Exercícios Propostos (decúbito ventral)

FLUTUAÇÃO Exercícios Propostos (decúbito dorsal)

RESPIRAÇÃO Exercícios Propostos

PROPULSÃO Exercícios Propostos

MERGULHOS ELEMENTARES Exercícios Propostos Sentado na borda da piscina, cabeça entre os braços, inclinar o corpo para frente proporcionando o mergulho. Saltar em pé realizando o giro de 180º Saltar em pé realizando o giro de 180º

MERGULHOS ELEMENTARES Exercícios Propostos Com o “macarrão” saltar e executar o movimento ântero-posterior

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS