MÚSCULOS E METABOLISMO COLÉGIO MUTIRÃO OBJETIVO – CAXIAS DO SUL. Componente Curricular: Educação Física Curso: Ensino Médio Série: 2º - Professor: GUILHERME DENGO
MÚSCULOS CONCEITO : 30 - 50 % do corpo mais de 650 músculos esqueléticos Cruzam articulações Fibras musculares (estímulo nervoso) Energia química em mecânica / térmica
FUNÇÕES Movimento Estabilização Conduzir substâncias Calor
TIPOS Estriados esqueléticos Lisos Estriados cardíacos
CONTRAÇÕES Concêntrica Excêntrica Isométrica
Lesões neuromusculares Atrofia Distensão Contratura Laceração Contusão Câimbras
METABOLISMO EXERCÍCIO AERÓBICO - EFEITOS AGUDOS - EFEITOS CRÔNICOS EXERCÍCIO ANAERÓBICO