SAÚDE INDIVIDUAL E COMUNITÁRIA ESCOLA BÁSICA DR. CORREIA MATEUS SAÚDE INDIVIDUAL E COMUNITÁRIA O QUE É A PROMOÇÃO DE SAÚDE? CIÊNCIAS NATURAIS 9º ANO Fernando João Fernandes Oliveira Martins Só para totós

Promoção de saúde Carta de OTAVA (1986) “Processo que visa aumentar a capacidade dos indivíduos e das comunidades para controlarem a sua saúde, no sentido de a melhorar” Carta de Banguecoque (2005) Carta de Otava - 1986 Carta de Banguecoque – Nova carta, foi adoptada na 6ª Conferência Mundial sobre promoção de Saúde em 2005, com o patrocínio da OMS.

IDENTIFICAÇÃO DE PROBLEMAS AVALIAÇÃO SAÚDE INDIVIDUAL SAÚDE DA POPULAÇÃO UTILIZAÇÃO DE INDICADORES OBTENÇÃO DE INFORMAÇÃO IDENTIFICAÇÃO DE PROBLEMAS IMPLEMENTAÇÃO DE MEDIDAS DE ACÇÃO PROMOTORAS DE SAÚDE

Estado de saúde de uma população Prof. Teresa Condeixa Monteiro – 2008/2009

Implementação de programas de saúde pública 1 - Vigilância médica periódica ACÇÃO: Consultas de acompanhamento regular por um médico de família. RESULTADO: Prevenção do aparecimento de doenças; Tratamento de doenças; Identificação de doenças contagiosas; Identificação de comportamentos de risco (Violência; abuso de substâncias tóxicas; Distúrbios alimentares) Planeamento familiar; Aconselhamento nutricional; Vigilância na gravidez.

Implementação de programas de saúde pública 2 - Rastreio ACÇÃO: Realização de diagnósticos (gratuitos e voluntários). RESULTADO: Identificação de problemas de saúde: Promoção de hábitos de higiene e alimentação equilibrada; Profilaxia – Prevenção do aparecimento de doenças. Visitas a escolas e locais de trabalho para verificar condições de estudo e trabalho. Estudos, normalmente temporários e gratuitos, de carácter voluntário. Têm como objectivo a prevenção. Em Portugal, os rastreios mais frequentes são à próstata nos homens e à mama nas mulheres.

Implementação de programas de saúde pública 2 - Rastreio Têm como objectivo diagnosticar doenças numa fase precoce da sua evolução.. Cancro da mama osteoporose diabetes hipertensão Identificação de problemas de saúde: Saúde oral Visão Audição Cancro mama e próstata Hipertensão arterial Colesterol Osteoporose O SNS recomenda que todos os homens com mais de 50 anos façam um exame periódico à próstata e todas as mulheres com mais de 40 anos façam um exame à mama, como forma de prevenção contra o cancro. audição cáries

Implementação de programas de saúde pública Vacinação ACÇÃO: Aplicação sistemática e gratuita de vacinas RESULTADO: Erradicação de algumas doenças infecto-contagiosas; Criação em cada indivíduo, de imunidade em relação a doenças potencialmente perigosas. Responsável pela diminuição da TMI e aumento da esperança de vida. Processo que consiste na introdução, no organismo, de substâncias com o objectivo de desencadear imunidade a um certo tipo de agente patogénico. As vacinas, são substâncias preparadas a partir de microorganismos patogénicos com o objectivo de proteger o organismo contra determinadas doenças. Responsável pela diminuição da TMI e aumento da esperança de vida. Tratamento médico mais eficaz.Em Portugal, administram-se vacinas desde o início do séc. XIX, nomeadamente a anti-variólica, mas foi apenas a partir de 1965, com a criação do Programa Nacional de vacinação (PNV), que os seus benefícios foram mais significativos. Grande vitória da vacinação, a nível mundial, foi a erradicação da varíola. Esta doença durante muitos séculos matou milhões de pessoas, foi considerada eliminada em 1978 e erradicada em 1980; o último caso ocorreu na Etiópia em 1977. Apesar de, por vezes, a imunidade não ser total, quem está vacinado tem maior resistência aos agentes patogénicos para que foi vacinado. A vacinação para além da protecção pessoal, traz também benefícios para a comunidade (interrompe transmissão de doenças).

Implementação de programas de saúde pública Vacinação No conjunto das doenças infecciosas, a tuberculose continua a ser a primeira causa de morte a nível mundial. Na década de 60, chegou a pensar-se que a tuberculose seria erradicada no ano 2000. Porém hoje assiste-se a um aumento do número de casos de tuberculose. De acordo com OMS a China, Índia, Bangladesh, Paquistão, Indonésia e Filipinas são os seis países responsáveis por 50% do número total de casos de tuberculose. Nestes países o aumento de casos de doença deve-se essencialmente a: Bacilos resistentes às drogas conhecidas; aumento do número de casos com Sida; baixo nível económico das populações. Para além PNV… existe a vacina da gripe (recomendada a grupos de risco: idosos e crianças); vacinas para grupos profissionais mais expostos; vacinas para pessoas que viajam para outros países.

Implementação de programas de saúde pública Vacinação As vacinas do nosso PNV permitem combater: Difteria Doença invasiva por Haemophilus influenze b Meningite C Hepatite B Papeira Poliomielite Rubéola Sarampo Tétano Tosse convulsa Tuberculose Embora as vacinas sejam administradas sobretudo em crianças e adolescentes, os adultos devem ter actualizadas as suas vacinações contra a hepatite B (principalmente se tiverem comportamentos de risco, como vários parceiros sexuais e toxicodependência) e contra a difteria e o tétano (reforços de 10 em 10 anos). A Rubéola pode causar graves problemas no desenvolvimento do feto, pelo que é aconselhada a vigilância médica da grávida caso esta não esteja imunizada. A papeira, vulgarmente designada por trasorelho, origina, em certas situações, nos indivíduos do sexo masculino, durante a puberdade, problemas de infertildade.

Implementação de programas de saúde pública Vacinação Vacina contra o cancro do colo do útero: Já faz parte do PNV. Atua contra quatro tipos de papilomavírus humano. Ideal ser administrada a raparigas, entre os 10 e os 15 anos, que ainda não tenham iniciado a vida sexual. Embora as vacinas sejam administradas sobretudo em crianças e adolescentes, os adultos devem ter actualizadas as suas vacinações contra a hepatite B (principalmente se tiverem comportamentos de risco, como vários parceiros sexuais e toxicodependência) e contra a difteria e o tétano (reforços de 10 em 10 anos).

Implementação de programas de educação para a saúde e sexualidade – Programa Nacional de Saúde Escolar Reflexão sobre temáticas diversificadas… A implementação de programas neste âmbito pode envolver profissionais de saúde e educadores. A intenção é ajudar as pessoas a compreender e valorizar comportamentos promotores de saúde, recorrendo à reflexão sobre temáticas como: Importância de de fazer regularmente exercício físico adequado a cada pessoa (previne o aparecimento de doenças e pode facilitar o convívio); A limpeza diária do corpo (previne doenças) Um repouso de qualidade, dormindo o número de horas adequado à idade e às necessidades de cada um, num espaço limpo, arejado e silencioso; A escolha de dietas equilibradas; A importância de viver plenamente e de modo responsável a sexualidade; Os riscos associados ao stress, ansiedade e depressão; O reconhecimento de comportamentos sexuais de risco; As consequências nefastas do consumo de substâncias nocivas.

Implementação de programas de educação para a saúde e sexualidade – Programa Nacional de Saúde Escolar Reflexão sobre temáticas diversificadas… Fazer regularmente exercício físico adequado a cada pessoa Previne o aparecimento de doenças e pode facilitar o convívio A implementação de programas neste âmbito pode envolver profissionais de saúde e educadores. A intenção é ajudar as pessoas a compreender e valorizar comportamentos promotores de saúde, recorrendo à reflexão sobre temáticas como: Importância de de fazer regularmente exercício físico adequado a cada pessoa (previne o aparecimento de doenças e pode facilitar o convívio); A limpeza diária do corpo (previne doenças) Um repouso de qualidade, dormindo o número de horas adequado à idade e às necessidades de cada um, num espaço limpo, arejado e silencioso; A escolha de dietas equilibradas; A importância de viver plenamente e de modo responsável a sexualidade; Os riscos associados ao stress, ansiedade e depressão; O reconhecimento de comportamentos sexuais de risco; As consequências nefastas do consumo de substâncias nocivas. A limpeza diária do corpo previne doenças

Implementação de programas de educação para a saúde e sexualidade – Programa Nacional de Saúde Escolar Reflexão sobre temáticas diversificadas… Um repouso de qualidade, dormindo o número de horas adequado à idade e às necessidades de cada um, num espaço limpo, arejado e silencioso A implementação de programas neste âmbito pode envolver profissionais de saúde e educadores. A intenção é ajudar as pessoas a compreender e valorizar comportamentos promotores de saúde, recorrendo à reflexão sobre temáticas como: Importância de de fazer regularmente exercício físico adequado a cada pessoa (previne o aparecimento de doenças e pode facilitar o convívio); A limpeza diária do corpo (previne doenças) Um repouso de qualidade, dormindo o número de horas adequado à idade e às necessidades de cada um, num espaço limpo, arejado e silencioso; A escolha de dietas equilibradas; A importância de viver plenamente e de modo responsável a sexualidade; Os riscos associados ao stress, ansiedade e depressão; O reconhecimento de comportamentos sexuais de risco; As consequências nefastas do consumo de substâncias nocivas. A escolha de dietas equilibradas

Implementação de programas de educação para a saúde e sexualidade – Programa Nacional de Saúde Escolar Reflexão sobre temáticas diversificadas… A importância de viver plenamente e de modo responsável a sexualidade. O reconhecimento de comportamentos sexuais de risco A implementação de programas neste âmbito pode envolver profissionais de saúde e educadores. A intenção é ajudar as pessoas a compreender e valorizar comportamentos promotores de saúde, recorrendo à reflexão sobre temáticas como: Importância de de fazer regularmente exercício físico adequado a cada pessoa (previne o aparecimento de doenças e pode facilitar o convívio); A limpeza diária do corpo (previne doenças) Um repouso de qualidade, dormindo o número de horas adequado à idade e às necessidades de cada um, num espaço limpo, arejado e silencioso; A escolha de dietas equilibradas; A importância de viver plenamente e de modo responsável a sexualidade; Os riscos associados ao stress, ansiedade e depressão; O reconhecimento de comportamentos sexuais de risco; As consequências nefastas do consumo de substâncias nocivas. Os riscos associados ao stress, ansiedade e depressão

Implementação de programas de educação para a saúde e sexualidade – Programa Nacional de Saúde Escolar Reflexão sobre temáticas diversificadas… As consequências nefastas do consumo de substâncias nocivas. A implementação de programas neste âmbito pode envolver profissionais de saúde e educadores. A intenção é ajudar as pessoas a compreender e valorizar comportamentos promotores de saúde, recorrendo à reflexão sobre temáticas como: Importância de de fazer regularmente exercício físico adequado a cada pessoa (previne o aparecimento de doenças e pode facilitar o convívio); A limpeza diária do corpo (previne doenças) Um repouso de qualidade, dormindo o número de horas adequado à idade e às necessidades de cada um, num espaço limpo, arejado e silencioso; A escolha de dietas equilibradas; A importância de viver plenamente e de modo responsável a sexualidade; Os riscos associados ao stress, ansiedade e depressão; O reconhecimento de comportamentos sexuais de risco; As consequências nefastas do consumo de substâncias nocivas.

Criação de ambientes e infra-estruturas estimulantes A qualidade de vida é influenciada pela qualidade do ambiente circundante. Gestão das autarquias é muito importante. A organização de espaços urbanos deve prever a existência de zonas verdes e de outros espaços de lazer. O planeamento atempado das vias de comunicação e das redes de transporte diminui a poluição e os problemas de saúde associados, o tempo perdido no trânsito e evita situações de stresse. Organização do território nacional de forma a valorizar os seus recursos naturais e humanos., com o estudo do impacte ambiental. São contributos para a saúde: Saneamento básico Levantamento de lixos Exploração pecuária devidamente situadas e fiscalizadas Distribuição de água potável Ordenamento das cidades Construção de locais de convívio e lazer Vias de acesso que evitem o congestionamento Abolição dos bairros de lata

FIM