Definição: Estuda os ritmos cronobiológicos, associado ao ciclo circadiano, de 24h de rotação da Terra, assim como às estações do ano chamado ciclos circanuais e também os ciclos mensais.

Astrônomo- Jean Jaques De Mairan 1729: Observou que sua planta abria e fechava as folhas de acordo com a luminosidade; A planta continuou se comportando como se acompanhasse a presença ou ausência do sol por alguns dias; Porém a cronobiologia só foi reconhecida em 1960.

O nosso corpo não depende diretamente da luminosidade , pois os ciclos biológicos não são efeitos do ambiente, simplesmente estão sincronizados com ele, e essa sincronia ajuda a tirar proveito das fases da natureza. Os organismos evoluíram num planeta cíclico, onde os dias, as noites e as estações do ano estão sempre se alternando.

Produção do Hormônio Melatonina Ausência de LUZ Glândula pineal = Relógio Biológico hipotálamo

A ausência de luz, acarreta a produção de melatonina, horas depois o hormônio de crescimento e o cortisol

De Manhã... Cortisol = prepara o organismo para atividade; Endorfinas = Analgésicos Diminui a ansiedade; Dorme melhor; Melhora atenção.

O estômago prepara as enzimas digestivas para a chegada do alimento.

Estômago sem alimento- sensação de ardor Estômago não preparado - má digestão

Células nervosas mais ativas = Dor mais intensa A Tarde... Células nervosas mais ativas = Dor mais intensa

De Madrugada... Dor de garganta Dor de dente Processo Inflamatório mais acentuado, devido a queda do sistema imunológico.

Ciclo mensal

Ciclos Circanuais

No Inverno... Depressão

Jet-Lag O Ciclo humano tem 25,2h, por isso é mais fácil atrasar o rítmo biológico do que adiantá-los.

Trabalhadores noturnos Irritabilidade; Predisposição à depressão; Sensação de cansaço, mesmo após o sono; Perda da vitalidade e interesse pelo trabalho; Fadiga crônica, acompanhada de perda de apetite, perturbações do sono e problemas digestivos.

Problemas do trabalho noturno Visão dupla; Redução da acuidade, velocidade de percepção; sensibilidade ao contraste; Estimativa de vida quase 10% menor do que os outros trabalhadores diurnos.

Câmera Lenta... Sensação de prazer – dopamina aumenta Situação de estresse – dopamina cai

Quem dorme mais no mundo animal ?

Dorme: 18h por dia

Dorme: 2h por dia

Momentos mais ensolarados Alta produção de pólen pelas flores

Orientação das abelhas pelo sol

A tartarugas marinhas quando eclodem dos ovos se orientam: a noite pela Lua e durante o dia pelo Sol até chegar ao mar

Maré Baixa O caranguejo terá de usar suas patas para caminhar pela praia à procura de alimento e para possíveis fugas de predadores.

Temperatura ideal para reprodução Cigarras 40 anos na terra esperando o verão para se reproduzir Baratas: noites quentes de verão

Urso polar Com a aproximação do inverno: deverá se alimentar ao máximo para hibernar na estação menos favorável.

Raposa-do-Norte A troca da pelagem

Este tema estará na Feira de Ciências 2009, então o que você esta esperando? Venha participar conosco!!!