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PublicouNicolas Giraldo Alterado mais de 10 anos atrás
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A implementação da metodologia da Educação em Valores Humanos
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O primeiro e mais importante pré-requisito é uma decisão por parte do professor de praticar esses valores humanos em sua própria vida. Assim ,cada professor deve adotar a prática destes valores como primeiro passo.
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O primeiro passo na prática dos valores
Administração de três recursos básicos : 1-Pensamentos 2-Respiração 3-Tempo
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Esse processo ajuda na congruência, unidade entre palavra ,pensamento e ação o que proporciona sucesso na vida diária .
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Como administrar os pensamentos? Há dois métodos : 1-Sentar em silêncio 2-Auto-exame diário
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Como administrar a respiração?
1-Boa atmosfera ritmo externo e interno 2-Cantar em grupo gera paz e calma 3-Música 4-Natureza “Quando respiramos compassadamente ,a ação praticada estará em sintonia com a voz interior”.Conduta pacífica.
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Como administrar tempo?
Colocando limite aos 4 desejos básicos 1-Alimento 2-Dinheiro 3-Conhecimento 4-Energia e Tempo
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1-Alimento Selecionar alimento dos 5 sentidos 2-Dinheiro 3-Conhecimento “deve ser usado para servir a sociedade” 4-Energia e tempo Evitar desperdícios, comida,água ,luz Bom uso do nosso tempo e da nossa energia física e mental PRÁTICA DAS 8 VIRTUDES
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Quanto maior a raiva maior o desperdício de tempo Como lidar com a raiva: 1-Beba água 2-Vá para outro lugar 3-Deite-se 4-Mude a fisiologia .
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