MINI - VOLEIBOL seqüência do trabalho.

Apresentação em tema: "MINI - VOLEIBOL seqüência do trabalho."— Transcrição da apresentação:

1 MINI - VOLEIBOL seqüência do trabalho

2 MINI – VOLEIBOL NO MUNDO
seqüência do trabalho

3 MINI – VOLEIBOL NO MUNDO
seqüência do trabalho

4 MINI – VOLEIBOL NO MUNDO
ESPANHA ALEMANHA PORTUGAL INGLATERRA seqüência do trabalho

5 Vôlei se aprende desde cedo.
seqüência do trabalho

6 INICIAÇÃO ATRAVÉS DO MINI - VOLEIBOL
Visão Social  Comunidades Carentes Educacional Atividades Curriculares ( Educacional )  Escola Extra Curriculares ( Formativa e Esportiva ) Escolinhas  Clube Atividades Formativas Atividades Competitivas seqüência do trabalho

7 MOTIVAÇÃO CAUSA – EFEITO EXERCÍCIO
MINI - VOLEIBOL MOTIVAÇÃO CAUSA – EFEITO EXERCÍCIO seqüência do trabalho

8 MINI - VOLEIBOL “ O Mini-voleibol é uma variação do voleibol, para crianças de 7 a 14 anos a fim de otimizar as condições físicas e Motoras e a capacidade técnica das crianças.” Características do jogo: Equipe com número inferior a 6 atletas. O jogo de 3x3 e mais usual e recebe o nome do método. Mini-voleibol. Medidas do campo e altura da rede variáveis de acordo conforme objetivo desejáveis. Objetivo do jogo: - Cada equipe, com o máximo de 3 toques, enviará a bola por cima da rede com o intuito de coloca-la a no chão da quadra adversária seqüência do trabalho

9 REGRAS DE JOGO PARA O MINI-VOLEIBOL
 DEVE SER JOGADO COM MENOS DE 6: Mais contato, cooperação, táticas simplificadas, maior Interesse ( 2x2 , 3x3, 4x4 )  UTILIZAR QUADRAS PEQUENAS: Menos força e deslocamentos, menor número de interrupções, jogadas longas.  REDES DE MENOR ALTURA:  Rede alta – mais defesa, jogadas longas.  Rede baixa – mais jogo de ataque, dificulta recepção e defesa, mais interrupção.  USAR BOLAS MENORES E LEVES:  USAR REGRAS ADAPTADAS:  Mais liberdade para os atletas;  Obrigar a rotação;  Proibir ataque de fundo IDADE 9 A 11 10 A 12 11 A 13 EQUIPE 2 X 2 3 X 3 4 X 4 QUADRA 3X9m a 4,5x9m 6x9m a 6x12m 8x12m a 9x12m REDE 2,10m +/- 5cm 2,20m +/- 5cm seqüência do trabalho

10 FUNDAMENTOS DO MINI - VOLEIBOL
Fundamentos Técnicas Saque { por baixo , tênis Recepção { toque , manchete Levantamento { toque , manchete Ataque { cortada , toque Bloqueio simples { ofensivo, defensivo Defesa { toque, manchete com um braço, com mergulho, com rolamento lateral

11 FUNDAMENTOS DO MINI - VOLEIBOL
SAQUE RECEPÇÃO DE SAQUE POR BAIXO SAQUE TÊNIS TOQUE MANCHETE seqüência do trabalho

12 FUNDAMENTOS DO MINI - VOLEIBOL
LEVANTAMENTO ATAQUE TOQUE MANCHETE TOQUE CORTADA seqüência do trabalho

13 FUNDAMENTOS DO MINI - VOLEIBOL
BLOQUEIO DEFESA OFENSIVO SIMPLES DEFENSIVO SIMPLES TOQUE, MANCHETE COM 1 BRAÇO MERGULHO E ROLAMTO LATERAL seqüência do trabalho

14 USE REGRAS ADAPTADAS:

15 ENSINE OS FUNDAMENTOS DE MANEIRA LÚDICA
UTILIZE A TRANSFERÊNCIA POSITIVA NOS JOGOS DE INICIAÇÃO

16 APROVEITAMENTO DE QUADRA
36 Alunos 6 Bolas 28 Alunos 4 Bolas

17 TÁTICA B C A B B C B C A A A POSIÇÃO BÁSICA POSIÇÃO DE RECEPÇÃO
A - JOGADOR DEFESA B - JOGADOR ATAQUE C - JOGADOR ATAQUE C A POSIÇÃO DE RECEPÇÃO B B C B C A A A Saque Fácil Saque Difícil

18 POSIÇÃO DE DEFESA A) SEM BLOQUEIO B) BLOQUEIO SIMPLES E COBERTURA B B
CORTADA LEVE NÃO HÁ CORTADA CORTADA FORTE B) BLOQUEIO SIMPLES E COBERTURA B B C A A C CORTADA FORTE CORTADA FRACA OU LARGADA

19 POSIÇÃO DE ATAQUE E COBERTURA
B) COM BLOQUEIO A) SEM BLOQUEIO B C B C B A A B - LEVANTADOR C - CORTADOR B - LEVANTADOR A e C - CORTADORES

20 MINI VOLEIBOL TRANSIÇÃO PARA 6 X 6 A L A2 D D D1

21 MINI VOLEIBOL TRANSIÇÃO PARA 6 X 6 L3 A2 A4 D6 D5 D1 L3 A4 A2 D6 D5 D1
Recepção com 5 / W Combinação de Ataque

22 MINI VOLEIBOL TRANSIÇÃO PARA 6 X 6 L3 A4 L3 D6 A2 D5 A4 A2 D6 D1 D5 D1
Combinação de Ataque Cobertura de Ataque 3.2

23 MINI VOLEIBOL TRANSIÇÃO PARA 6 X 6 A4 L3 L3 A2 D1 A4 A2 D6 D6 D5 D5 D1
Combinação de Ataque Cobertura de Ataque 2.2

24 MINI VOLEIBOL TRANSIÇÃO PARA 6 X 6 D6 A4 L3 A2 D5 D1 L3 A2 D6 A4 D5 D1
Posição Inicial – 3.1.2 Centro Avançado Posição Final Ataque na posição 4

25 MINI VOLEIBOL TRANSIÇÃO PARA 6 X 6 D6 A4 L3 A2 D5 D1 L3 A2 A4 D5 D1 D6
Posição Inicial – 3.2.1 Centro Recuado Posição Final Ataque na posição 4

26 Intensidade do Treinamento das Valências Físicas nas Diferentes Idades
( segundo Grosser e outros, 1981 ) Valências Níveis de idades ( = Masc. = Fem. ) Físicas 5 a 8 8 a 10 10 a 12 12 a 14 14 a 16 16 a 18 18 a 20 Força Máxima + M + + F + + M + + + F + + + M Força Explosiva + F Força Resistência Resistência Aeróbica Resistência Anaeróbica Velocidade Reação Velocidade Máxima Acíclica Velocidade Máxima Cíclica Flexibilidade seqüência do trabalho

27 Metodologia de Ensino do Viva Vôlei fivb
PASSOS / IDADE JOGOS TÁTICAS TÉCNICAS PREP. FÍSICA 1º PASSO 7 A 10 ANOS BASE PARA - MV Pequenos jogos Ativ. Lúdicas (bola por cima da rede) Vôlei 1 x 1 Cooperação Antecipação Movimentos na direção da bola Regras Básicas Apanhar, Jogar, Rolar, Passe de Toque Posturas Movimentos na direção da bola Velocidade, Reação Agilidade e Força 2º PASSO 9 A 11 ANOS PREPARAÇÃO Pequenos Jogos Vôlei 2 x 2 Observar o adversário Antecipação da bola Apanhar, Jogar Toque manchete Recepção, Levantam Saque p/ baixo Ataque Rápido de VB Agilidade, Força Queda, Salto Rolamento, Velocidade 3º PASSO FASE – A 10 A 12 ANOS INTRODUÇÃO AO MV Jogos (bola por cima da rede) Jogos Variados Vôlei 3 x 3 Uso tático dos fundamentos Tática básica da equipe Regras do MV Manchete Recepção, Saque Cortada, Recepção, Levantam Saque Tênis Defesa de Cortada Veloc. de Reação Agilidade, Flexibilidade Salto com corrida Força Mergulho FASE – B 11 A 13 ANOS APERFEIÇOAMENTO Mini Basquete Vôlei 4 x 4 Tática Individual Formação de equipes e sistemas básicos de ataque e defesa Bloqueio Cortada Colocada difícil Saque colocado Veloc. de Reação, Agilidade Flexibilidade, Força Resistência, Queda Rolamento, Mergulho 4º PASSO 12 A 14 ANOS TRANSIÇÃO PARA O VOLEIBOL NORMAL Diversos Jogos Com bola Vôlei 6 x 6 Formação de equipes e sistemas Tática individual Regras do Voleibol Aperfeiçoamento em todos os fundamentos Novas variações d e fundamentos Continuação da Prep. Física Geral de todas as habilidades relativas aos fundamentos