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MUDANDO SEU ESTILO DE VIDA: SER FELIZ E VIVER MUITO É UMA OPÇÃO PESSOAL.

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Apresentação em tema: "MUDANDO SEU ESTILO DE VIDA: SER FELIZ E VIVER MUITO É UMA OPÇÃO PESSOAL."— Transcrição da apresentação:

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2 MUDANDO SEU ESTILO DE VIDA: SER FELIZ E VIVER MUITO É UMA OPÇÃO PESSOAL.

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4 Cardiologista e pesquisador, Doutor Fernando Antonio Lucchese, nasceu em Farroupilha, em 26 de dezembro de 1947, é professor de cardiologia da FFFCMPA (Fundação Faculdade Federal de Ciências Médicas de Porto Alegre) desde É também professor do corpo docente do Pós- Graduação de Cardiologia em níveis de mestrado e doutorado da UFRGS. Desde diretor do Hospital São Francisco de Cardiologia e Transplantes, da Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre. Já publicou diversos livros, entre eles Viajando com saúde, Desembarcando o colesterol e o best-seller Pílulas para viver melhor. É pai de Patrick e Fernanda e possui o título de cidadão honorário de Porto Alegre.

5 As 3 Epidemias: Aterosclerose Depressão Neurose

6 O RESULTADO 70% das mortes ocorrem por: Infarto Acidentes Cerebrais (AVCs) Câncer Todos tem as mesmas causas

7 Causas de 70% das mortes 1. Emoções 2. Genética 3. O que comemos 4. O que bebemos 5. O que respiramos

8 SAÚDE É O BEM-ESTAR: FÍSICO MENTAL PSÍQUICO FAMILIAR FINANCEIRO PROFISSIONAL AMBIENTAL ESPIRITUAL

9 As Fases da Medicina CORPO MENTE ESPÍRITO

10 AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM DOENÇAS NO CORPO O TRIO MALÉFICO RAIVA INVEJA VAIDADE

11 Fatores que prolongam a vida Assistência Médica – 10% Genética – 17% Meio Ambiente – 20% Estilo de Vida – 53% Stanford University

12 ESTILO DE VIDA É A GESTÃO DO PRAZER E DA FELICIDADE.

13 A maior parte das atitudes para melhorar seu estilo de vida dependem só de Decisão Gerenciamento e não de Dinheiro.

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15 A longevidade não tem sentido se não houver prazer na vida

16 Os 5 fatores que afetam a felicidade : Relação familiar Situação financeira Trabalho Comunidade e amigos Saúde

17 SÓ QUEM SE PREOCUPA EM FAZER A FELICIDADE DOS OUTROS ALCANÇA SUA PRÓPRIA FELICIDADE!!!

18 NOS SÉCULOS 18 E 19 A MOTIVAÇÃO PRINCIPAL DO TRABALHO ERA A SATISFAÇÃO DO DEVER CUMPRIDO O DINHEIRO COMO MOTIVADOR É MAIS RECENTE, APÓS A REVOLUÇÃO INDUSTRIAL. ATUALMENTE O DINHEIRO VOLTA AO SEGUNDO LUGAR

19 O TRABALHO NÃO MATA. O QUE MATA É A RAIVA.

20 COM A TV E A INTERNET, A SÍNDROME DA COMPARAÇÃO SOCIAL AUMENTOU E HOJE É UMA NOVA DOENÇA.

21 O CONSUMISMO AUMENTA A INSATISFAÇÃO. A COMPARAÇÃO ENTRE O PODER AQUISITIVO DAS PESSOAS É QUE PRODUZ A SENSAÇÃO DE INFELICIDADE. FATOR INVEJA

22 HÁ DUAS MANEIRAS DE SER RICO: POSSUIR MUITO OU CONTENTAR-SE COM O QUE SE TEM. OU MELHOR: SE ESTOU FELIZ COM O POUCO QUE TENHO, ENTÃO SOU RICO.

23 A FELICIDADE É OBTIDA E DISTRIBUIDA IRREGULARMENTE ENTRE AS PESSOAS O SEGREDO ESTÁ EM ACEITAR A DOSE QUE NOS FOI CONCEDIDA

24 O SUCESSO DE UMA EMPRESA NÃO SE MEDE SÓ PELO BALANÇO, MAS PRINCIPALMENTE PELO ÍNDICE DE SATISFAÇÃO DE PATRÕES E EMPREGADOS.

25 FELICIDADE FAZ BEM PARA O PATRÃO E PARA O EMPREGADO PORQUE PESSOAS FELIZES SÃO MAIS CRIATIVAS E MAIS PRODUTIVAS

26 O GRANDE RISCO : HABITUAR-SE COM A FELICIDADE BANALIZANDO-A O PIOR CEGO É O QUE NÃO VÊ A PRÓPRIA FELICIDADE

27 Os Paradigmas do Século XX: O século do Ter. A perda da longevidade. Os Paradigmas do Século XXI: O século do Ser. A recuperação da longevidade.

28 É POSSÍVEL PROGRAMAR A FELICIDADE? SIM, MINIMIZANDO OS ASPECTOS NEGATIVOS DA VIDA. FOCANDO SÓ O LADO POSITIVO DELA.

29 A busca da felicidade é o único compromisso do ser humano com a vida.

30 A VIDA É BELA PARA QUEM A FAZ BELA SOM: AS ROSAS NÃO FALAM - 10/12/2009


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