EFEITOS DA MEDITAÇÃO Fortalece o QI do BP no FÍSICO Fortalece o QI do BP no FÍSICO Reforça o QI do BP na MENTE Reforça o QI do BP na MENTE Desperta o SHEN.

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1 EFEITOS DA MEDITAÇÃO Fortalece o QI do BP no FÍSICO Fortalece o QI do BP no FÍSICO Reforça o QI do BP na MENTE Reforça o QI do BP na MENTE Desperta o SHEN PRÉ NATAL Desperta o SHEN PRÉ NATAL Fortalece o Qi do BP em relação Fortalece o Qi do BP em relação aos outros elementos aos outros elementos Poupa JING Poupa JING

2 FORTALECER O QI DO BP previne o desgaste do QI do BP pela ação abusiva dos pensamentos melhora a disposição à alimentação melhora as funções de transformação e de transporte

3 REFORÇAR O QI DO BP NA MENTE aumenta a capacidade de focar aprender produzir idéias estar presente livre de pensamentos aleatórios

4 DESPERTAR DO SHEN PRÉ-NATAL (um outro estado de consciência) DESPERTAR DO SHEN PRÉ-NATAL (um outro estado de consciência) SHEN PÓS – NATAL CONSCIÊNCIA DO DIA A DIA MOVE AS EMOÇÕES DEBILITA O QI E O JING SHEN PRÉ-NATAL CONSCIÊNCIAEMBRIONARIA MOVE A PAZ E A SERENIDADE REFORÇA O QI E O JING

5 FORTALECER QI DO BP EM RELAÇÃO AOS OUTROS ELEMENTOS

6 BP P R C F PRODUZ O QI PRODUZ O XUE ASSENTA A MENTE PRODUZ JING PÓS NATAL POUPA JING PRÉ NATAL

7 SHEN (MENTE) PÓS NATAL SUJEITO AOS EFEITOS NOCIVOS DAS EMOÇÕES QUE ALTERAM O DIRECIONAMENTO CORRETO DO QI Assim...

8 pre ocupação DISPERSA O QI tristeza ESTAGNA O QI medo DESCE/SOBE O QI ansiedade ACELERA O QI raiva SOBE O QI

9 Meditação CULTIVO DO SHEN PRÉ NATAL PREVENÇÃO DOS EFEITOS NOCIVOS DAS EMOÇÕES DO ZANG FU

10 Serenidade no presente CENTRALIZA o QI DESCE o QI do PULMÃO DESCE o QI do RIM SOBE o QI do CORAÇÃO FLUXO SUAVE do QI do FIGADO