HIGIENE BUCAL
IMPORTÂNCIA Previne e evita a formação a placa bacteriana; Melhora a qualidade de vida.
Por quê? A placa bacteriana pode levar a mais sério problemas de saúde bucal como: Tártaro; Gengivite; Cáries; Periodontite.
Placa bacteriana
Uma boa higiene bucal permite que se consiga desempenhar as funções alimentares na sua plenitude, bem como preservar a fala, uma vez que os dentes duram mais tempo. Evita assim situações embaraçosas como o mau hálito ou um sorriso desagradável.
Sintomas de uma má higiene Se as gengivas sangrarem ou doerem frequentemente (especialmente ao escovar os seus dentes) é provável que seja devido a uma má higiene dental.
Mau hálito persistente, que não desaparece facilmente. Depósitos castanhos ou amarelos sobre os dentes, que surgem devido à calcificação da placa bacteriana.
Para manter uma boa higiene é preciso: Escovar corretamente os seus dentes e usar o fio dental no dia-a-dia. Deve-se escovar bem os dentes pelo menos 2 a 3 vezes por dia e usar o fio dental.
Usar um Antisséptico bucal (enxaguante bucal com flúor) Usar um Antisséptico bucal (enxaguante bucal com flúor). Use regularmente após escovar os dentes ou usar o fio dental para eliminar as bactérias responsáveis pela formação de placa, e especialmente se tiver mau hálito.
O uso de Flúor: O flúor protege e fortalece os dentes O uso de Flúor: O flúor protege e fortalece os dentes. Usar o flúor na pasta de dentes, em tratamentos dentários, ou tomando um suplemento de flúor. Observação, nada de excessos!
Visitar regularmente o dentista Visitar regularmente o dentista. Deve-se ir ao dentista pelo menos de 6 em 6 meses para manter uma boa saúde oral.
Procurar comer alimentos balanceados: Seguir uma dieta equilibrada desempenha um papel importante na saúde bucal.
RESULTADOS DE UMA BOA HIGIENE BUCAL Os dentes ficam mais limpos e sem resíduos, logo, sorriso vai ficar mais bonito.
As gengivas ficam mais saudáveis As gengivas ficam mais saudáveis. Não magoam ou sangram ao escovar ou passar o fio dental. A boca fica livre de episódios regulares de mau hálito.