Ar O Fôlego da Vida
8.600 metros
Semanas sem comida Dias sem água Minutos sem oxigênio
21% oxigênio 78% nitrogênio Outros gases Vapor d’água
Ar Puro
Poluição do Ar Gases Ácidos Impurezas Germes Ozônio
Ardor nos olhos Corrimento nasal Dores de cabeça Tosse Fadiga Emoções negativas
Rinite Alérgica e Asma
Seja precavido
Asmas Alergias Bronquites Enfisemas
Ambientes com ar poluído
Edifícios com má ventilação
Gases venenosos
Chamas expostas são causas de toxinas
Poeira doméstica
Áreas úmidas e emboloradas
Como se proteger?
Morar no campo
Deixe o ar circular
Tenha plantas em casa
Durma com a janela aberta
Use de forma correta o ar condicionado
Chaminé
Não fume em casa
Coma alimentos saudáveis
Obstáculos ao Oxigênio
Alimentação Gordurosa
Dieta com alto teor de gordura Dieta normal
Fumo
Álcool Diminui a capacidade respiratória Prejudica a circulação
Desidratação
Roupas Apertadas
Má Postura
Respiração Incorreta
Oxigênio puro
Ar fresco Luz solar Exercícios
“Ele fez a terra pelo Seu poder...
Ele estabeleceu o mundo pela Sua sabedoria...
Ele faz os relâmpagos para a chuva…
e faz sair o vento dos Seus tesouros.” Jeremias 10:12,13