HIGIENE
Higiene Oral
Dentição de leite Mais ou menos aos seis meses de idade os teus dentes começaram a nascer. Ficaste então aos três anos com a tua dentição de leite completa, com 20 dentes.
Dentição permanente Aos seis anos nasce o teu primeiro dente permanente, e continuam a nascer até aos 18 anos, altura em que terás 32 dentes.
Os dentes são muito importantes por isso têm de ser bem protegidos contra tudo o que lhes possa fazer mal.
Porquê lavar os dentes?
Para ficarem fortes
Para não ficarem doentes
Para que servem os dentes? Comer Falar Sorrir
O que é preciso para lavar os dentes?
Depois de escovar os dentes o que devemos fazer? Usar o fio dentário…
☺ Colocar a pasta dentífrica na escova de dentes; Como lavar os dentes? Para uma correcta escovagem de dentes, deves seguir as seguintes indicações: ☺ Colocar a pasta dentífrica na escova de dentes;
Como lavar os dentes? ☺ Fazer pequenos movimentos horizontais e circulares, fazendo pouca pressão; ☺ Escovar não só a parte da frente dos dentes, mas também a parte de trás; ☺ Por fim, deves também escovar a língua.
Quando lavar os dentes Ao acordar Ao deitar
Quando lavar os dentes Depois das refeições Depois de comer doces
Quantas vezes devemos ir ao dentista? 1 a 2 vezes por ano...
Alguns conselhos para ficares a saber… A tua escova é um objecto só teu não o emprestes a ninguém; Usa uma escova macia; De 3 em 3 meses muda a tua escova.
Alguns conselhos para ficares a saber… Tem que ter o tamanho certo para a tua boca; Tem que ter os pêlos todos à mesma altura; Tem que ser guardada com os pêlos voltados; para cima, para poder secar; Tem que estar sempre limpa.