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O esporte Orientação
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Orientação Regras Básicas: Passar por todos os pontos de controle;
Marcar corretamente o cartão de controle; Preservar a natureza.
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O Principal desafio é a escolha da melhor Rota.
6 5 Como atravessar o lago, pela Dr ou Es ? Resposta certa: Uso da carta Obs: Intervisíveis por didática.
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É um desafio para o corpo e para a mente,
1 2 3 4 5 6 7 Pela Es: Mais Téc Pela Dr: Mlh preparo Fís
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Por que só correr ? Se orientando é mais divertido
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Bússola
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Mapa
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Cartão de Designação
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Prismas e Picotadores
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Cartão de Controle
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Mapa - Simbologias
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VERDE AMARELO QUANTO MAIS FORTE, MAIS DIFÍCIL CORRER.
MAIS FÁCIL CORRER.
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Estrada carroçável Estrada de tráfego restrito em certas épocas do ano e de largura inferior a 3m.
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Cerca Transponível O espaço entre os fios permite a passagem do atleta ou altura < 1,5m.
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Indicadas pelo formato da planta horizontal.
Construções Indicadas pelo formato da planta horizontal.
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Ruínas Indicadas pelo formato da planta horizontal, representadas com linhas tracejadas.
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Barranco Transponível.
Barranco de terra e h < 1m, a linha contínua representa a borda e os traços a inclinação .
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Vala Transponível. Linha pontilhada quando h < 0,5 m, muito pequena para ser representada por barranco .
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“V” (marrom) quando de terra “V” (preto) quando de pedra .
Buracos “V” (marrom) quando de terra “V” (preto) quando de pedra .
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Tronco e outros objetos especiais vegetais
Representada por um “X” (verde)
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Representação: “X” cor marrom.
Cupim e outros objetos especiais de altimetria Representação: “X” cor marrom.
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Triângulo equilátero (preto)
Monte de Pedras Triângulo equilátero (preto)
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Representadas em azul, com bordas pretas se intransponíveis.
Cursos d’água Representadas em azul, com bordas pretas se intransponíveis.
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Amarelo escuro, grama muito baixa, oferece uma corrida livre.
Área Aberta Amarelo escuro, grama muito baixa, oferece uma corrida livre.
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Área aberta com algumas árvores .
Círculos amarelo escuro, grama muito baixa, oferece uma corrida livre.
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Floresta Corrida Lenta.
Pouca visibilidade e arbustos que reduzem a velocidade para 50-80% da normal.
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Praticamente intransponível Velocidade em 00-10% da normal.
Vegetação Muito Densa. Praticamente intransponível Velocidade em 00-10% da normal.
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Ravina Vertentes profundas formadas nas encostas das elevações, por onde se escoa a água da chuva.
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Ponto mais baixo da junção entre elevações.
Colo (visto por cima). Ponto mais baixo da junção entre elevações.
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Forma alongada de uma encosta.
Espigão Forma alongada de uma encosta.
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Utilização da Bússola
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Polegar aponta para objetivo
Bússola de Dedo Polegar aponta para objetivo Atenção para NM
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Polegar aponta para objetivo
Bússola normal Polegar aponta para objetivo Atenção para NM
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ESCALA ? 1 cm = m
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Identifique este PC no mapa do slide seguinte
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Percurso 1 2 3 6 Pela Es: Mais Téc Pela Dr: Mlh preparo Fís 7 4 5
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Técnicas Avançadas Orientação
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As 5 Técnicas Passo Duplo; Azimute; Ponto de Ataque; Check-Point;
Erro Proposital.
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PASSO DUPLO PASSO DUPLO Quantos passos duplos deverão ser dados?
Considere: 60 passos andando = 100m 46 passos correndo = 100m
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AZIMUTE Colocar a bússola em cima do mapa, unindo o ponto onde estamos com o ponto para onde vamos.
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AZIMUTE Rodar o Limbo, de modo que as linhas do Norte fiquem paralelas aos da carta.
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AZIMUTE Girar até o as linhas que indicam o Norte no Mapa fiquem paralelas com a agulha magnética.
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PONTO DE ATAQUE Procurar primeiro os elementos de maior dimensão;
Utilizar pontos de referência óbvios na proximidade do Prisma.
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CHECK-POINT Mantenha sempre o polegar no último Check-Point, pois só assim terá a sua localização exata. Sempre o dedo polegar deve acompanhar seu deslocamento no mapa. Esta regra quando bem executada permite indicar sempre com precisão e rapidez o local em que se encontra, uma vez que restringe a zona do mapa a consultar às imediações do local onde está colocado o dedo.
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ERRO PROPOSITAL A realização dos atalhos é feita em direção a elementos de fácil percepção (estradas, caminhos, áreas abertas, linhas elétricas, etc.), que estão colocados perpendicularmente à direção do deslocamento, constituindo assim uma barreira que limita o trajeto.
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REGRAS
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Cartas separadas por categorias
Balizamento Cartas separadas por categorias
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Confira a CATEGORIA
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BALIZAMENTO OBRIGATÓRIO SEGUÍ-LO
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Balizamento até o prisma do triângulo
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A PISTA DE HOJE (PERC 1)
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Obrigado pela presença
BOA SORTE
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