Psicologia da Personalidade II

Apresentação em tema: "Psicologia da Personalidade II"— Transcrição da apresentação:

1 Psicologia da Personalidade II
Maria Aparecida Junqueira Zampieri UNORP 2011

2 Terapia Cognitiva Representantes Aaron Beck E Albert Ellis

3 ““Neurose é só uma palavra da classe alta para choramingação”“ ( Ellis)
Albert Ellis

4 Albert Ellis (93 anos) Familia judaica
O mais velho de três irmãos - cuidador. Pai comerciante - muitas viagens. Mãe tb emocionalmente distante dos filhos. Aos 19 anos (tímido) exercício p/ vencer sua timidez: banco do parque Em um mês dirigiu a palavra a 130 mulheres. Formou-se em Administração aos 21 28 anos – Revolução familiar e sexual (descoberta da psicologia

5 Da psicanálise à psicoterapia racional
Albert Ellis Da psicanálise à psicoterapia racional Mestrado em Psicologia em 1943 (aos 30 anos) Inicialmente especializou-se como terapeuta de casais e sexo. Doutorado em 1947 ‘Rational Psychotherapy’, que publicou na revista Journal of General Psychology

6 Terapia Racional-Emotiva-Comportamental (TREC)
Albert Ellis REBT Terapia Racional-Emotiva-Comportamental (TREC) Desenvolveu, em 1955, a REBT (Rational Emotive Behavior Therapy) "terapia racional emotiva comportamental" Baseada na influência de processos cognitivos sobre os sentimentos e cptos Terapia orientada p/ solução de problemas de forma direta e eficiente Dirigida p/ fazer mudanças emocionais e comportamentais por meio de desafiar os pensamentos auto-derrotistas

7 Terapia Racional-Emotiva-Comportamental (TREC)
Albert Ellis REBT Terapia Racional-Emotiva-Comportamental (TREC) Sucesso na prática clínica, livros e instituto de treinamento (para Δ, casais, famílias, grupos) Um dos terapeutas mais influentes da América. Publicou 54 livros e mais de 600 artigos sobre a TREC, sexo e casamento. Presidente-Emérito do Instituto Albert Ellis, em Nova York Ellis morreu aos 93 anos, deixando 75 livros

8 A TREC em essência Os seres H funcionam baseados em crenças, racionais e irracionais. Crenças racionais - relacionadas com estados emocionais negativos equilibrados, como tristeza, mágoa, pesar, desprazer, aborrecimento Crenças irracionais - produzem reações emocionais perturbadas, como pânico, depressão, fúria

9 Estados emocionais têm relação direta com
Cptos saudáveis, como aqueles relacionados às crenças racionais ou Cptos problemáticos, quando ativados por crenças irracionais.

10 dispute, disputar, combater
modelo ABC Acontecimentos Beliefs (crenças) A B c Consequencias Emocionais e cptais dispute, disputar, combater D

11 modelo ABC Ressalta as relações entre os ‘A”, os ‘B’, e os ‘C’
Influência dos processos cognitivos no funcionamento emocional e comportamental. crenças irracionais podem ser muito efetivamente combatidas (os ‘D’, de dispute, disputar, combater) pelo uso dos métodos lógico-empíricos da ciência.

12 Tendencia humana Fazer avaliações absolutistas, dogmáticos dos acontecimentos em suas vidas. “tenho quês” “deverias” “devos” “tenho-a- obrigação-de” são os aspectos centrais de uma filosofia de religiosidade dogmática que Ellis afirma ser o aspecto central da perturbação emocional e comportamental humanas.

13 Tendencia humana “musturbation” - Mistura de masturbação mental com “tenho quês” vai gerar um conjunto de conclusões irracionais como as seguintes:

14 conclusões irracionais
Terrivelização (awfulizing): Uso de palavras como “horrível”, “terrível”, “catastrófico”, ao descrever alguma coisa, como, p.ex., ‘Seria terrível se...’, ‘Seria a pior coisa que poderia acontecer’, ‘Seria o fim do mundo’... Ocorre quando um acontecimento é avaliado como mais do que 100% ruim.

15 conclusões irracionais
Não-agüentoite (I-can’t-stand-it-itis): Ver um acontecimento como insuportável: ‘Não suporto isso’, ‘É absolutamente insuportável’, ‘Vou morrer se eu for rejeitado’... A pessoa acredita que não possa conseguir experimentar felicidade alguma se um acontecimento que não devesse ocorrer, ocorra de fato.

16 conclusões irracionais
Exigências: usar ‘deverias’ (moralisar) ‘tenho-quês’ (musturbating, masturbação mental) Ex: ‘Eu não devia ter feito aquilo’, ‘Eu não posso falhar’, ‘Preciso que ser amado’, ‘Eu tenho que tomar uma bebida’.

17 conclusões irracionais
Rotulação de pessoas: rotular ou avaliar todo o seu self (ou o de outras pessoas), Ex: ‘Sou um estúpido / desesperado / inútil / sem valor’.

18 seres humanos são basicamente hedonistas
Têm uma forte tendência biológica a ficarem vivos e a buscar um grau razoável de felicidade. Hedonismo é uma escolha, mais do que uma necessidade absoluta. Assim, parece provável que seja uma predisposição inata fazer essa escolha fundamental.

19 Escolher: satisfações imediatas ou de longo prazo?
Se Δ escolher conscientemente ter satisfações imediatas e aceitar as implicações da decisão, isso não é irracional. Mas se, Δ escolher ter gratificações imediatas, em vez de satisfações futuras, mas, depois, exigir tê-las também no futuro e se rebela quando isso não acontece, este não é um comportamento racional.

20 Escolher: satisfações imediatas ou de longo prazo?
Da mesma forma: Se Δ escolhe ter satisfações futuras, mas não consegue se impor a disciplina necessária para isso, também não é racional. Ex: Desejo de experimentar heroína. Poderia fazê-lo sabendo que estaria correndo riscos de morrer de overdose ou de se tornar dependente; mas poderia também preferir não experimentá-la, tendo em vista a possibilidade de problemas com traficantes ou com a polícia.

21 Escolher: satisfações imediatas ou de longo prazo?
As escolhas feitas dessa forma poderiam ser escolhas racionais, mas escolher experimentar e depois se lamentar da sua dependência seria uma escolha baseada numa crença irracional.

22 Obra literária (75 livros)
O folclore do sexo, Oxford, Inglaterra: Charles Boni, 1951 O Homossexual na América: A Subjective Approach (introdução), NY: Greenberg, 1951 The American Sexual tragedy NY: Twayne, 1954 Arte e ciência do amor, 1955 Sex American Life of woman e Relatório Kinsey, Oxford, Inglaterra: Greenberg,1955 A Psicologia do Sex Offenders, Springfield, IL: Thomas, 1956 How To Live With a neurotic, Oxford, England: Crown Publishers, 1957, Sexo sem culpa, NY: Hillman, 1958

23 Associação Americana de Psicologia (APA) o reconheceu como o segundo psicólogo mais influente do século XX, antecedido apenas por Carl Rogers. 1985 – APA prêmio de Distinguished Professional Contributions to Applied Research Foi Presidente da Divisão de Psicologia Clínica da APA

24 referencias http://search.babylon.com http://pt.wikipedia.org

25 Obra literária (75 livros)
A Arte e Ciência do Amor, 1960 Um Guia para o sucesso do casamento, 1961 Creativo Casamento, 1961 A Enciclopédia do Comportamento Sexual, 1961 The American Sexual Tragedy, 1962 Razão e emoção em Psicoterapia, 1962 Sex and the Single Man, 1963 Nymphomania: Um Estudo da Oversexed Woman, 1964 Homossexualidade: Suas causas e curas. 1965 É Objectivismo uma religião, 1968

26 Obra literária A Guide for Rational Living, 1961
Terapia racional-emotiva, 1962 Um novo guia para viver racionalmente, 1975 Anger: Como viver com e sem ele, 1977 Manual of Rational - Emotive Therapy, 1977 Overcoming Procrastination: Or how Think and Act Rationally in Spite of Life's Inevitable Hassles, 1977 Como viver com uma Neurótica, 1979 Overcoming Resistance: racional - emotiva terapia com clientes difíceis, 1985 When AA Doesn't Work For You: Rational for Quitting Álcool, 1992