Interação: RH – Grupo Objetivo: Convidar as GRs para que se acomodem confortavelmente e dar as Boas Vinda ao Grupo Deixar essa tela durante o welcome coffee.

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1 Interação: RH – Grupo Objetivo: Convidar as GRs para que se acomodem confortavelmente e dar as Boas Vinda ao Grupo Deixar essa tela durante o welcome coffee

2 CONTEXTO: cenário externo e interno OBJETIVO METODOLOGIA
PERFIL DO PÚBLICO INDICADOR DE EFETIVIDADE Interação: RH – Grupo Objetivo: Apresentar o Workshop Mentes Saudáveis, Dentro do Programa Olhar para Saúde decidimos focar nesse momento no cuidado à saúde mental e emocional, por meio da descoberta de suas motivações e estimulo à força de vontade para criar novos hábitos em busca do bem estar bem. E para esse primeiro momento tivemos a participação de um profissional muito especial no desenvolvimento do Workshop e é ele quem conduzirá o dia de hoje com vocês

3 Contexto-Cenário Externo
A depressão e o transtorno bipolar afetam atualmente cerca de 340 milhões de pessoas em todo o mundo A depressão é apontada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como a quinta maior questão de saúde pública e, até 2020, deverá estar em 2º lugar. É considerada a 2ª causa no DALYS na faixa etária entre 15 e 44 anos e estima-se que em 2020 alcancará o 2º lugar em todas as faixas etárias em ambos os sexos. Depressão é duas vezes mais comuns em mulheres que homens iniciam-se em geral entre os 20 e 40 anos de idade Atingem 16 a 18% das pessoas Transtorno bipolar atinge igualmente 1 a 2 % dos homens e mulheres começa geralmente entre 15 e 30 anos de idade. Interação: Dr. Fred – Grupo Material: Flip Chart Objetivo: Fazer Check In com apresentação e levantamento de expectativas Descrição da atividade: A partir das informações passadas sobre o Programa e o Workshop, Dr. Fred faz o convite para que cada uma se apresente (nome e tempo de natura) e conte quais são suas expectativas para esse workshop O RH coleta as expectativas no flip chart Transtornos de Ansiedade: cerca de 15% da população mundial. Fobia, Fobia Social,TSPT, TAG, Pânico e TOC.

4 Contexto-Cenário INTERNO
“Está passando por um tratamento de depressão. Mas ela já superou e está sendo bem acompanhada, isso facilitou a sua recuperação. Potencial de Evidência.” – Terra do Sol “Está com problema de depressão, não tira férias, já tem 90 dias acumulados de férias ” – Delta “Vem de um histórico de alguns gaps emocionais, desequilíbrio emocional e demonstrava isso, fez um tratamento médico, se recuperou, mas ainda está na fase de se estabilizar e ganhar essa credibilidade com o grupo (...) ela é muito emocional, se ela estiver num momento bom ela vai dar muito resultado, se estiver muito ruim já decai. E ela externa para os outros as condições ” – Muiraquitã “22 anos de Natura, evoluiu no modelo CNO, tem instabilidade de humor, já sofreu depressões fortes. Toma remédio controlado até hoje. Ponto de melhoria: controle emocional. É comprometida, dedica à Natura. Pontual com as demandas. Melhorar a administração de tempo, informática, ser mais positiva e compartilhar boas práticas.” - Sol do NE Interação: Dr. Fred – Grupo Material: Flip Chart Objetivo: Fazer Check In com apresentação e levantamento de expectativas Descrição da atividade: A partir das informações passadas sobre o Programa e o Workshop, Dr. Fred faz o convite para que cada uma se apresente (nome e tempo de natura) e conte quais são suas expectativas para esse workshop O RH coleta as expectativas no flip chart “15 anos de Natura, foi um case em 2011, em 2010 teve muitos problemas psicológicos, instabilidade, insegura“ – Mercúrio “Não sabe trabalhar sob pressão, especialmente nas estratégias, entrou em depressão e está em tratamento ” – Terra Fonte: Rn Consistência 2012

5 Objetivo “Saúde é o estado de completo bem estar físico, mental e social e não apenas a ausência de Doença” (OMS, 1948) Gerar reflexão sobre a importância de cuidar da saúde de forma integral. Avaliar como está o equilíbrio da sua saúde. Identificar qual dimensão que está mais carente de cuidado. Conhecer os sintomas dos transtornos afetivos. Aprender a lidar com os transtornos afetivos.

6 estar bem estar bem é a relação empática, bem-sucedida, prazerosa do indivíduo com o outro, com a natureza da qual faz parte com o todo. Interação: Dr. Fred – Grupo Material: Diário de Bordo, folhas sulfite, 2 Flips Chart Objetivo: Reflexão sobre o conceito de saúde As GRs serão divididas em grupos de 4 Primeiramente elas farão a reflexão individualmente, anotando em seu diário de bordo - 5 minutos Após a reflexão individual elas trocarão suas ideias nos grupos – 10 minutos Na roda, uma representante de cada grupo resumirá as reflexões O RH fará as anotações nos Flips é a relação harmoniosa, agradável do indivíduo consigo mesmo, com seu corpo.

7 Metodologia Modelo Integral Psicologia Positiva
Ciência da Força de Vontade

8 DIMENSÃO Espiritual Vida engajada DIMENSÃO Física Vida prazerosa
Interação: Dr. Fred – Grupo Objetivo: Introduzir a dimensão física (atividade física / alimentação/ descanso /prazeres) DIMENSÃO Mental Vida Significativa

9 Perfil do nosso público
Aplicação do questionário de Beck . Analise dos resultados como individuos propensos à depressão: Interação: Dr. Fred – Grupo Material: Diário de Bordo, folhas sulfite, 2 Flips Chart Objetivo: Reflexão sobre o conceito de saúde As GRs serão divididas em grupos de 4 Primeiramente elas farão a reflexão individualmente, anotando em seu diário de bordo - 5 minutos Após a reflexão individual elas trocarão suas ideias nos grupos – 10 minutos Na roda, uma representante de cada grupo resumirá as reflexões O RH fará as anotações nos Flips

10 INDICADOR DE EFETIVIDADE:
100% de aprovação e satisfação do workshop em todas as Gerências (fonte: avaliação do workshop – educação corporativa) 94,5% GRs participantes (total de 227 GRs) Reafirmamos a nossa crença no Bem Estar Bem e despertamos a consciência das GRs para o cuidado adequado da saúde.

11 INDICADOR DE EFETIVIDADE - DEPOIMENTOS:
“Ótimo! Este programa abrir novos horizontes para driblar o stress do dia a dia. São treinamento como este que nos fortalece e possibilita aplicarmos para CNs e CNOs. Estou saindo melhor do que entrei.” (GV Terra do Sol) “Show, maravilhoso! (...) mantenham esse programa e promovam a reciclagem para a FV” (GV Prata) “Excelente treinamento, cuidar da saúde do colaborador faz parte do perfil da Natura, uma empresa que valoriza o ser humano. Obrigada.” (GV Terra do Sol) “Fantástico o workshop. Deveríamos trazer pilulas para compartilhar com as nossas CNOs” (GV Muiraquitã) “Dr. Fred enriquece nossas vidas com seus conhecimentos e sua presença tão agradavel. Obrigada!” (GV Mercúrio) Interação: Dr. Fred – Grupo Material: Diário de Bordo Objetivo: Plano de ação e Fechamento Dr Fred as convidará para escrever no diário de bordo: Três coisas que você aprendeu. Como isto vai ser colocado em prática? Que resultado você espera obter? Com quem você vai compartilhar as ideias? E após essas reflexões elas serão convidadas a fazer seu planejamento em casa ou no dia dependendo do horário

12 OBRIGADA! Interação: Dr. Fred – Grupo
Material: Diário de Bordo, folhas sulfite, 2 Flips Chart Objetivo: Reflexão sobre o conceito de saúde As GRs serão divididas em grupos de 4 Primeiramente elas farão a reflexão individualmente, anotando em seu diário de bordo - 5 minutos Após a reflexão individual elas trocarão suas ideias nos grupos – 10 minutos Na roda, uma representante de cada grupo resumirá as reflexões O RH fará as anotações nos Flips