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NOME Fichas de Estudo. O ESQUELETO – OS OSSOS Conhecer a constituição dos ossos, como se formam As partes duras que o homem tem no interior do seu corpo.

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1 NOME Fichas de Estudo

2 O ESQUELETO – OS OSSOS Conhecer a constituição dos ossos, como se formam As partes duras que o homem tem no interior do seu corpo chama-se ossos. O conjunto de todos os ossos forma o esqueleto. No esqueleto do homem adulto há um total de 206 ossos de tamanhos e formas diferentes. Temos ossos na cabeça, no tronco e nos membros superiores e inferiores. Os ossos são formados por células espaçadas, contendo cálcio e fósforo. Estes dois sais minerais, sobretudo o cálcio, tornam o osso mais duro. A formação dos ossos começa quando o bebé tem seis meses (embrião) e ainda está no ventre da mãe. Nessa altura, o esqueleto é constituído principalmente por cartilagens (substâncias elásticas e esbranquiçadas). Depois, os sais minerais (cálcio e fósforo) vão sendo depositados nas cartilagens que ficam mais duras e se transformam em ossos.

3 O ESQUELETO – OS OSSOS Conhecer as funções do esqueleto Suportar o nosso corpo. Há muitos órgãos que estão ligados ao esqueleto. 1ª Manter a forma do corpo. O homem tem uma postura vertical, pois o esqueleto também tem essa forma. 2ª Proteger alguns órgãos internos Há muitos órgãos que estão ligados ao esqueleto. 3ª Fabricar algumas células do sangue, na Medula Há muitos órgãos que estão ligados ao esqueleto. 4ª Os ossos do crânio estão encaixados uns nos outros e não se podem mover. Algumas articulações são parecidas com dobradiças, como acontece, por exemplo, com a articulação dos joelhos. Outras articulações são giratórias, permitindo que os ossos rodem uns contra os outros. A articulação do joelho é de dobradiça O cotovelo tem articulações giratórias e de dobradiça

4 O ESQUELETO – OS OSSOS Conhecer a estrutura do esqueleto O esqueleto está dividido em três partes distintas : 1ª - OSSOS DA CABEÇA Alguns ossos da cabeça suportam e protegem o cérebro. Formam uma espécie de caixa : a caixa craniana. Os ossos do crânio (frontal, parietais, temporais e occipital) estão encaixados e não se podem movimentar. Na face, encontram-se ossos que se movem (maxilares) ossos que não se movem (ossos do nariz…) LEGENDA : A : frontalB : parietal C : temporalD : occipital E : maxilar F : maxilar superior inferior G : ossos do narizH : malar 2ª - OSSOS DO TRONCO Alguns ossos do tronco suportam e protegem os pulmões, o coração, etc. Formam uma espécie de caixa : a caixa torácica. No tronco, encontram-se : 12 pares de costelas ligadas entre si por músculos. A coluna vertebral, formada por 33 vértebras. O esterno, (osso do peito que está ligado às costelas.

5 O ESQUELETO – OS OSSOS Conhecer a estrutura do esqueleto 3ª - OSSOS DOS MEMBROS Nos membros superiores e nos membros inferiores, encontram-se, ao todo, 126 ossos. A maior parte desses ossos estão nas mãos e nos pés. OSSOS DOS MEMBROS SUPERIORES Existe uma cintura formada pela clavícula (osso longo e estreito) e pela omoplata (osso chato e triangular) que liga os braços ao resto do esqueleto. Nos membros superiores, distinguem- -se três partes : o braço, que tem um único osso chamado úmero; o antebraço, que tem dois ossos : o rádio (externo e mais largo) e o cúbito (interno e mais estreito); a mão, que é a parte mais flexível do corpo e que se divide em três grupos : ossos do punho (carpo); ossos da mão (metacarpo); falanges dos dedos : cada dedo tem três falanges (falange, falanginha e falangeta), mas o polegar, ou primeiro dedo, apenas, possui duas. OSSOS DOS MEMBROS INFERIORES Existe uma cintura formada por dois ossos da anca que ligam os membros inferiores ao resto do corpo. Nos membros inferiores, distinguem-se três partes : a coxa, que tem um único osso, chamado fémur; a perna, que tem dois ossos : a tíbia (mais largo) e o perónio (mais fino); o pé, que se divide em três grupos : ossos da região do tornozelo (tarso); ossos do corpo do pé (metatarso); falanges dos dedos (falange, falanginha e falangeta).

6 O ESQUELETO – O NOME DOS OSSOS Conhecer o nome dos ossos. TÍBIA TARSO METATARSO FALANGE FALANGETA FALANGINHA Articulação do tornozelo PERÓNIO Articulação do joelho FÉMUR Articulação da bacia OSSO DA BACIA COSTELAS ESTERNO Articulação do ombro CLAVÍCULA CAIXA CRANIANA FALANGETA FALANGINHA FALANGE CARPO METACARPO COLUNA VERTEBRAL OU ESPINAL MEDULA ÚMERO OMOPLATA CÚBITO RÁDIO Articulação do cotovelo

7 NOMEDATA O corpo humano O ESQUELETO FICHA FORMATIVA 1 – Como é formado o nosso corpo ? 2 – O que é o esqueleto ? 3 – Por quantas partes distintas se distribui o esqueleto ? 5 – Completa as legendas : 4 – Qual é a função do esqueleto ? LEGENDA : 1 - _______________ 2 - _______________ 3 - _______________ 4 - _______________ LEGENDA : 5 - _______________ 6 - _______________ 7 - _______________ 8 - _______________ MEMBROS SUPERIORES MEMBROS INFERIORES

8 NOMEDATA O corpo humano O ESQUELETO FICHA FORMATIVA 1 – Indica o nome dos sais minerais que são importantes para os ossos ? 2 – Qual desses sais minerais é responsável pelo endurecimento dos ossos ? 3 – Quais são as quatro funções do esqueleto ? 5 – Faz a legenda da gravura : 4 – Indica o nome das articulações que conheces ? 5.1 – Identifica ossos… da cabeça :_____________________ ________________________________ do tronco : ______________________ ________________________________ dos membros superiores : __________ ________________________________ dos membros inferiores : __________ ________________________________

9 NOMEDATA O corpo humano O ESQUELETO FICHA FORMATIVA 1 – Assinala com (V) as verdadeiras e com (F) as falsas : 2 – Utilizando as palavras : esqueleto, grande, ossos, cabeça, tronco, membros, completa a frase. andar 3 – O esqueleto permite : Os ossos têm uma função respiratória. Os ossos servem de suporte. Os ossos permitem a circulação do sangue. Os ossos protegem os órgãos internos. O __________________ humano é constituído por um ________________ conjunto de ________________ distribuídos por três regiões : ossos da ____________; ossos do ______________; ossos dos _________________. respirarcorrer dormir comersaltar Pinta o que não interessa. 4 – Faz a correspondência. Ossos da cabeça Ossos do tronco Ossos dos membros superiores e inferiores crânio e face caixa torácica

10 NOMEDATA O corpo humano O ESQUELETO FICHA FORMATIVA 1 – Indica quais os ossos que fazem parte dos membros superiores ? 2 – Quais os ossos que fazem parte dos membros inferiores ? 3 – O corpo humano é constituído por três regiões, quais ? 5 – Os teus ossos crescem conforme cresce o teu corpo. Por isso é muito importante para não se deformarem. Das duas figuras seguintes, indica qual é a posição correcta e qual é a incorrecta. 4 – Faz a correspondência : membros superiores membros inferiores cabeça crânio e face caixa torácica coxa, perna e pé troncobraço, antebraço e mão

11 NOMEDATA O corpo humano O ESQUELETO FICHA FORMATIVA 1 – A seguinte figura representa o esqueleto, observa-a e completa a legenda. LEGENDA : 1 - ____________________ 2 - ____________________ 3 - ____________________ 4 - ____________________ 5 - ____________________ 6 - ____________________ 7 - ____________________ 8 - ____________________ 9 - ____________________ 10 - ___________________ 11 - ___________________ 12 - ___________________ 13 - ___________________

12 OS MÚSCULOS Reconhecer a existência dos músculos e a sua função Os músculos são órgãos activos do movimento. Estão ligados aos ossos por cordões esbranqui- çados e muito resistentes – os tendões. músculo tendão Como é que os músculos intervêm no movimento ? Dobra o teu braço pelo cotovelo. b a b a Apalpa os músculos a e b. O que verificas ? Estende o braço e apalpa de novo os músculo. O que acontece ? Observa o trabalho dos braços e dos músculos.

13 Quase todos os nossos movimentos, desde mastigar os alimentos até andar, correr ou nadar implicam o uso de articulações que permitem que os ossos se movam. Os músculos estão ligados aos ossos através dos tendões. OS MÚSCULOS Reconhecer a existência dos músculos e a sua função tendões corpo muscular Quando andamos, corremos… os músculos, através dos tendões, puxam e empurram os ossos das pernas e dos braços, permitindo o seu movimento. No corpo humano, há três tipos de músculos : O músculo cardíaco (no coração) : De noite e de dia, está sempre a trabalhar. Nunca se cansa. Não o controlamos. 1 Os músculos lisos (no estômago, intestinos, etc) : Funcionam sem o nosso controlo. 2

14 OS MÚSCULOS Reconhecer a existência dos músculos e a sua função Os músculos esqueléticos : - São mais de 600; - São controlados directamente pelo nosso cérebro; - Existem na cabeça, no pescoço, no tronco, nos membros superiores e inferiores. 3 Os músculos de um doente imobilizado, na cama, tornam-se fracos e moles. Quanto mais os músculos trabalham mais fortes ficam e mais se desenvolvem. E, por isso, há necessidade de praticar exercícios físicos variados. A – Coluna vertebral normal B – Deformação da coluna vertebral C – Posição correcta D – Posição errada Devemos manter sempre uma posição correcta, quando estamos de pé e quando estamos sentados.

15 NOMEDATA O corpo humano OS MÚSCULOS FICHA FORMATIVA 5 – É necessário praticar exercícios físicos variados. Explica porquê. 6 – Como se podem evitar as deformações do esqueleto ? 4 – Que tipos de músculos conheces ? Dá exemplos. 2 – Os músculos estão ligados aos ossos através de cordões esbranquiçados. Como se chamam esses cordões ? 1 – Para que servem os músculos ? 3 – Para que servem os tendões ? 6.1 – Das duas figuras seguintes, indica qual é a posição correcta e qual é a incorrecta.

16 NOMEDATA O corpo humano OS MÚSCULOS FICHA FORMATIVA 1 – Diz o que representa a seguinte figura ? 2 – Que funções desempenham os músculos ? 3 – Utilizando uma das palavras, completa a frase. arames ferros plásticos pele tendões cordões Os músculos estão ligados aos ossos por ___________________. 4 – Utilizando as seguintes palavras, completa a frase. tendões elásticos esticam facilidade Os músculos e os _______________ funcionam como _________________ que _______________ e contraem-se com ______________________. 5 – Assinala, com um, as posições correctas.

17 NOMEDATA O corpo humano O ESQUELETO e OS MÚSCULOS FICHA SUMATIVA 1 – Completa o crucigrama que se segue, escrevendo o nome do osso correspondente à definição. 2 – Assinala com V as frases verdadeiras e com F as falsas. 3 – Das frases que se seguem, assinala com as que dizem respeito às funções do esqueleto. M R A II NT Osso do peito, ligado às costelas. 2. Osso do braço. 3. Osso chato e triangular que liga o braço ao resto do esqueleto. 4. Osso da coxa. 5. Osso da face que se move. 6. Osso maior e mais largo da perna. O cálcio e o fósforo tornam os ossos mais duros. Os músculos ligam-se aos ossos através de articulações. Os ossos do crânio movem-se facilmente. O esqueleto suporta o nosso corpo. O esqueleto protege o coração. No coração, não existe qualquer músculo. As articulações permitem o movimento dos ossos. O esqueleto mantém a forma do corpo humano. O esqueleto protege alguns órgãos internos. No corpo humano, há músculos lisos, esqueléticos,…

18 4 – Observa atentamente a figura do lado. Assinala com um a rase que completa a afirmação : O sistema digestivo do Homem. O esqueleto do Homem. O sistema respiratório do Homem. Essa figura representa. Faz a legenda da figura, usando os termos adequados destacados no rectângulo. A. _____________ C. _____________ E. _____________ B. _____________ D. _____________ F. _____________ úmero rádio esterno cúbito clavícula tíbia perónio fémur omoplata 5 – No corpo humano existem 3 diferentes tipos de músculos. Pinta-os correctamente. músculos lisos músculos epidérmicosmúsculos esqueléticosmúsculos rijos músculo cardíacomúsculos craniais 6 – Localiza no corpo humano os seguintes músculos. bicipedes peitorais gémeos adominais

19 A PELE Reconhecer a importância da pele, a sua constituição e funções. A pele é o órgão mais extenso do corpo. Tem várias camadas de células, distribuídas por duas zonas. Na pele, existem também : glândulas sebáceas : produzem o sebo (líquido oleoso) que conserva a pele, mantendo por exemplo, o cabelo macio e flexível. glândulas sudoríparas : produzem o suor que sai através dos poros. Quando o corpo aquece muito, as glândulas sudoríparas produzem o suor que se através da pele (poros). pêlos : protegem a pele e têm células mortas. unhas : protegem os dedos das mãos e dos pés. 1ª - A pele forma uma barreira que não se deixa atravessar pela água; 2ª - A pele protege o corpo do ataque de micróbios que causam doenças; 3ª - A pele protege o corpo dos raios solares ultravioleta, através da acção da melanina; 4ª - Na pele, situa-se o sentido do tacto que permite verificar se um corpo é duro ou mole, está quente ou frio (o sentido do tacto); 5ª - A pele permite parte da respiração (além de respirar pelos pulmões, o nosso corpo também respira pela pele); 6ª - A pele permite a transpiração (produção e saída de suor).

20 NOMEDATA O corpo humano A PELE FICHA FORMATIVA 3 – Indica três funções da pele ? 2.1 – Como se chamam essas camadas ? 1 – A seguinte figura representa : o esqueleto, os músculos ou a pele ? 2 – Por quantas camadas é formada a pele ? 4 – Assinala com as frases que se referem a funções da pele. A pele é o órgão mais extenso do corpo humano. A pele protege o corpo do ataque dos micróbios. A pele protege o corpo dos raios ultravioletas. A pele é formada pela epiderme e pela derme. Na pele, situa-se o sentido do tacto.

21 NOMEDATA O corpo humano O esqueleto, os músculos e a pele FICHA SUMATIVA 1 – Completa os espaços. Os ossos são substâncias duras ou moles ? _________________________ O conjunto dos ossos do nosso corpo, nos seus devidos lugares, forma o _______________________. Quais são as funções do esqueleto ? ______________________________________________________________ 2 – Assinala com um as afirmações verdadeiras. O esqueleto permite o movimento. O homem é um animal vertebrado. O homem é um animal invertebrado. O esqueleto mantém a forma do corpo. O esqueleto protege alguns órgão internos 3 – Assinala com um as afirmações verdadeiras. A caixa torácica protege a língua os pulmões o coração o pescoço 4 – Como estão ligados os ossos uns aos outros ? 5 – Qual é o papel das articulações ?

22 6 – Lê o nome dos ossos e escreve-os no rectângulo certo. 7 – Escreve nos rectângulos, conforme o devido : ossos compridos, ossos curtos e redondos ou ossos largos.

23 8 – A envolver os ossos do esqueleto existem os músculos. Que funções desempenham ? 9 – Identifica alguns músculos que se movimentam sem dependerem da nossa vontade. 10 – Lê as afirmações e escreve Sim ou Não. Os músculos permitem-nos… correr rir saltar escrever estudar andar nadar deitar levantar 11 – Na figura, pinta : Os músculos, de vermelho; Os ossos, de amarelo;

24 12 – Observa a gravura e diz o que sentes… quando esticas o braço : quando dobras o braço : 13 – Explica o que deves fazer para desenvolver os músculos. 14 – Observa e completa : A pele é formada por duas camadas : a _______________ e a ______________. A sua função é a de ______________ os músculos e o interior do corpo humano. 15 – Os poros ficam na derme ou na epiderme ? 16 – Como se chama o sentido que se localiza na pele ? 17 – Indica as principais funções da pele.


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