Programa para seniores

Apresentação em tema: "Programa para seniores"— Transcrição da apresentação:

1 Programa para seniores
Viver Sem Solidão Programa para seniores Promovido pela Cruz Vermelha Portuguesa delegação de Loures e Associação de Moradores e Comerciantes do Parque das Nações

2 Público alvo Pessoas com mais de 55 anos, que tenham autonomia, residam no Parque das Nações e que queiram inscrever-se no programa “Viver sem Solidão” visando uma melhoria na sua qualidade de vida, através do convívio, lazer, aquisição e partilha de novas experiências e saberes. O Programa é também aberto a outras pessoas de acordo com os princípios da ACADEMIA COMENIUS, bem como a pessoas de comprovadas carências financeiras.

3 Melhorar a qualidade de vida das pessoas
Combater a solidão, isolamento e inactividade em que vivem muitos seniores, trazendo-os para uma acção construtiva, dentro da sua própria comunidade. Promover equilíbrio físico e psicológico através de actividades físicas e mentais, preferencialmente ao ar livre. Enriquecimento cultural através da partilha de experiências e saberes Socializar, comunicar, informar…criando espaços abertos de partilha de emoções e vivências diárias. Integração social de pessoas carenciadas Objectivo do Programa Melhorar a qualidade de vida das pessoas

4 Início do programa e periodicidade
O Programa inicia-se a 01 de Maio de 2011 e durará por tempo indeterminado. Ocorrerá todas as quintas-feiras (excepto feriados). Exceptua-se o mês de Agosto devido a período de férias Duração: 2:30 min - das 15h às 17:30

5 Conteúdo programático / agenda
15h – Recepção dos participantes e preenchimento de lista de presenças 15:15 -  Início das actividades (1ª. Parte) Palestras / Conferências com convidados seleccionados Leituras / Clube das histórias abrir portas ao sonho e à reflexão Temas da actualidade para discussão aberta / Conversas “soltas” Ateliers / workshops com convidados especializados Em sala Cultura 16h Lanche Convívio Chá / café ou infusões de frutas, em ritual próprio Bolos / scones / acepipes, caseiros (feitos pela equipa, com partilha de receita) 16:30h Início das actividades (2ª. Parte) Ar livre Body Balance ( Tai shi + Pilates + Yoga) (relaxamento,postura e equilibrio Risoterapia / Yoga do Riso Caminhadas / Outros exercícios a definir face às condições climáticas Xadrez gigante e outros jogos ao ar livre Vida activa

6 Patrocinadores do Projecto
Lanche “Saboreia Chá e Café” – Um novo conceito no mundo dos chás e dos cafés. Apoio: Colocação no local de um “samovar” e fornecimento de chás e infusões de frutas Vida activa Holmes Place - Carlos Duarte Gomes (Club Manager) – Apoio: Aulas de Body Balance ( Tai shi + Pilates + Yoga) (relaxamento,postura e equilibrio) Vida activa Dimensão Humana Apoio: Aulas de Yoga do riso Clara Fernandes na 2ª  quinta feira de cada mês as 16.30 Desenvolvimento Fundação AXA Corações em Acção Apoio: Desenvolvimento do Programa (humano e financeiro)

7 Palavras chave … comunicação
cultura partilha solidão isolamento versus versus inactividade convívio sonho

8 Fim