Massagem Ayurvédica.

Apresentação em tema: "Massagem Ayurvédica."— Transcrição da apresentação:

1 Massagem Ayurvédica

2 Significado O termo Sânscrito Ayurveda é uma combinação de duas palavras: Ayu (vida) e Veda (conhecimento). A tradução literal de Ayurveda é “conhecimento da vida”, ou seja vida correta.

3 É uma das mais simples e pode ser praticada por todos
É uma das mais simples e pode ser praticada por todos. É a primeira das massagens que surgiu na civilização, desenvolvida. “Índia”. É uma massagem profunda que alia movimentações vigorosas em toda a massa muscular, junto com manobras de tração e alongamento, além da estimulação de pontos e órgãos vitais, visando ao equilíbrio físico, mental, psíquico, energético e espiritual.

4 Indicação Relaxamento Melhora Circulação/Nutrição
Liberação de Chakras / Energização Equilíbrio Corpo/Mente/Espiritual Alongamento

5 Um dos principais benefícios verificado dá- se na circulação sanguínea, que é ativada naturalmente e sem provocar qualquer tipo de esforço por parte do paciente, faz o direcionamento do fluxo sanguíneo, renovando-o intensamente. Onde os tecidos ficam nutridos e com oxigenação, levando a uma espécie de analgésico curativo natural. Outro fator positivo é aumento do fluxo sanguíneo sem esforço do coração: o pulso baixa porque o coração passa a funcionar mais lentamente, tendo descanso natural.

6 Contra Indicação Infecção Febre Inflamação Câncer Erupções na pele
TVP, Varizes Soro Positivo

7 Centro de força existente no corpo
Chakras Centro de força existente no corpo A massagem Ayurvédica trabalha, portanto, com os 7 centros principais. Cada um desses pontos de energia possui uma função específica para o bom funcionamento do corpo. E seu mal funcionamento causa freqüentemente desequilíbrio.

8

9 Chakra Muladhara “Básico”
O 1° localizado em cima do cóccix como), associado cor vermelha, regula as glândulas supra renais e governa a coluna vertebral e rins.

10 Chakra Svadisthana “Sacral”
O 2° localizado na lateral da 5ª vértebra lombar, associado a cor laranja,regula as gônadas e governa o sistema reprodutor.

11 Chakra Manipura “Plexo Solar”
O 3° localizado na altura 1ª vértebra lombar, associado a cor amarela, regula o pâncreas e governa estomago, fígado,vesícula biliar e sistema nervoso.

12 Chakra Anahata “Cardíaco”
O 4° localizado na altura da 4ª vértebra torácica, associado a cor verde, regula o timo e governa o coração, sangue, nervo vago e sistema circulatório.

13 Chakra Vishuda “ Laríngeo ”
O 5° localizado na altura 7ª vértebra cervical, associado a cor azul turquesa, regula a tireóide e governa o aparelho brônquico e vocal, pulmões e canal alimentar.

14 Chakras Ajna “ Frontal”
O 6° localizado na altura 1ª vértebra cervical, associado a cor azul índigo, regula a glândula pituitária e governa o cérebro inferior, olho esquerdo, ouvido, nariz e sistema nervoso.

15 Chakra Sahasrara “Coronário”
O 7° localizado no alto da cabeça, associado a cor violeta, lilás, branca ou dourada, regula glândula pineal e governa cérebro superior e olho direito.

16 Direcionamento de Energia
É no sentido caudo-cefálico, ou seja, em direção ao coração com redirecionamento para o 6º e 7º chakras e palmas das mãos. É indicado 10 sessões para que o tratamento tenha um circuito energético completo e para que os benefícios sejam mais duradouros.

17 A massagem Ayurvédica utiliza as seguintes partes das mãos e dos braços para realizar seus movimentos básicos: 1- Palma das Mãos: utilizada na maior parte do corpo. 2-Pontas dos Dedos: polegar, utilizado para efeito mais profundo.

18 3-Dorso da Mão: utilizado apenas na parte posterior das pernas.
4-Antebraço: Utilizado para músculo gastrocnêmico.

19 Seqüência Básica Inicia a massagem pela costas
Com movimentos longitudinais e transversais. O paciente em decúbito ventral com os braços ao longo do corpo e a cabeça voltada para um dos lados.

20 Massagem nos Membros Inferiores
A massagem inicia-se no tendão de Aquiles e termina abaixo da região glútea, tendo o cuidado com a pressão na região poplítea, podem ser feitos movimentos ascendentes com o dorso da mão onde o trabalho se torna mais intenso.

21 Manobra de Tração para Abrir o Peito
O terapeuta posiciona os pés na altura do quadril do paciente, segurando às mãos do mesmo, onde se eleva o tronco mantendo o máximo a cabeça para trás de 10 a 15 seg. e lentamente retorna a posição encostando o queixo no chão

22 Massagem na Região Abdominal
Extremamente benéfica, pois ajuda a revitalizar todos os órgãos ali situados, pode ser realizado com a palma das duas mãos em círculos concêntricos no sentido horário e lateralmente pode-se realizar uma boa massagem torcendo o músculo com as mãos cruzando-se no meio da barriga.

23 Massagem no Tórax Os movimentos são feitos para baixo, para cima, laterais e cruzada, procurando alongar todos os tecidos e diminuir tensões musculares, Obs. nas mulheres não tocar nas mamas.

24 Massagem nos Membros Superiores
Terapeuta inicia a massagem com movimentos firmes, com as mãos e com polegar, seguida de alongamento e tração.

25 Massagem na Face Massagem com movimentos deslizatórios com a ponta dos dedos e movimentos rotatórios em toda face de forma a relaxar Importante também realizar amassamento e alongamento na região da orelha, com o objetivo de estimular circulação sanguínea e energética.

26 Sessão Final Paciente coberto , os olhos devem estar fechados e cobertos com uma toalha fina, deixando-o descansar de cinco a quinze minutos. O terapeuta terminando a sessão deve imediatamente lavar as mãos para descarregar a energia e recompor-se.

27 Conclusão Durante as pesquisas, vimos que a massagem Ayurvédica é fundamental para sanar algumas patologias, buscando o bem estar de cada indivíduo, trazendo o equilíbrio entre físico, psíquico, mental e espiritual. Para ter um bom resultado é necessário seguir os passos corretos e quantidades de sessões indicada para cada indivíduo, de acordo com sua avaliação

28 Referências Bibliográficas
Valter Cardin SW Gyanesh , Massagem Ayurvédica , Manual Prático e Teórico . Madras 1999 Harish Johari , Manual de Massagem Ayurvédica Ground 1996

29 Leila Franco Valquiria Pelissen Tatiane Camargo