Profa. Naida dos Santos Freitas Federação de Triatlo de Santa Catarina

Apresentação em tema: "Profa. Naida dos Santos Freitas Federação de Triatlo de Santa Catarina"— Transcrição da apresentação:

1 Profa. Naida dos Santos Freitas Federação de Triatlo de Santa Catarina
Regras de Triatlo Resumidas para Simpósio Técnico de prova Profa. Naida dos Santos Freitas Federação de Triatlo de Santa Catarina

2 SUMÁRIO INTRODUÇÃO CONDUTA GERAL DOS ATLETAS CONDUTA NA NATAÇÃO
CONDUTA NO CICLISMO CONDUTA NA CORRIDA CONDUTA NA ÁREA DE TRANSIÇÃO DISCIPLINA E PENALIZAÇÕES CONCLUSÃO

3 INTRODUÇÃO

4 INTRODUÇÃO Histórico 1974: San Diego – Clube de Atletismo prescrevia exercícios de natação e ciclismo para a recuperação dos atletas. (500 – 12 – 5). 1976: Modificações – 700 – 15 – 4,5 1977: Hawaí – IM: John Collins Travessia de Kailua (3.8) Volta de Oahu (180) Maratona do Hawaí (42.195) Vencedor: John Haley

5 CONDUTA GERAL DO ATLETA
Os competidores deverão: a)  manter durante todo o tempo uma conduta esportiva; b) ser responsável pela sua própria segurança e a segurança de outros; c) ser responsável pela compreensão e cumprimento das Regras; d) obedecer às instruções dos árbitros da prova; e) tratar os outros competidores, árbitros, voluntários e espectadores com respeito e cortesia; f) não fazer uso da linguagem vulgar ou de baixo calão; g) após abandonar a competição, informar a um árbitro da prova.

6 CONDUTA GERAL DO ATLETA
NA LARGADA a)  na largada o atleta deverá estar posicionado na área de largada de acordo com a orientação do árbitro; b) A largada deverá ser dada com um sinal sonoro, se a largada for em falso deverá ser repetido três vezes o sinal sonoro;

7 CONDUTA GERAL DO ATLETA
NA LARGADA c) Quando houver uma largada em falso os atletas deverão voltar novamente para o ponto de partida conforme orientação do árbitro; o atleta que não retornar será desqualificado d) O atleta que causar duas largadas em falso será desqualificado.

8 CONDUTA NA NATAÇÃO a) Os atletas podem usar qualquer estilo para mover-se na água; b) O atleta pode descansar, segurando um objeto inanimado tal como uma bóia. Entretanto, um atleta não pode se utilizar de objetos inanimados a fim de obter vantagem;

9 CONDUTA NA NATAÇÃO c) Em caso de emergência, o atleta deverá levantar o braço acima da cabeça e pedir ajuda. Recebido ajuda, o mesmo deverá se retirar da competição, comunicando o fato a um dos árbitros; d) O atleta deve usar obrigatoriamente a touca fornecida pela organização da prova. A não utilização da mesma implicará em uma notificação ou desclassificação; e) Em caso de perda da mesma durante a natação de forma não intencional, o atleta não será penalizado;

10 Uso obrigatório abaixo de
CONDUTA NA NATAÇÃO f) Não será permitido pé de patos, palmares ou qualquer meio de flutuação e propulsão; (desclassificação) g) O uso de roupa de neoprene será determinadas de acordo com a seguinte tabela:   Elite e sub-23 Distância Uso proibido acima de Uso obrigatório abaixo de Permanência máxima < 1501m 20º 14º 30 min 1501 – 3000m 23º 15º 1:40 h > 3001 24º 16º 2: 15h

11 Uso obrigatório abaixo de
CONDUTA NA NATAÇÃO Faixas Etárias Distância Uso proibido acima de Uso obrigatório abaixo de Permanência máxima < 1501m 22º 14º 1:10 h 1501 – 3000m 23º 15º 1:40 h > 3001 24º 16º 2: 15h

12 CONDUTA NA NATAÇÃO h) Um comunicado sobre o uso de roupas de neoprene será feito no Congresso Técnico; i) Se as mudanças no tempo comandarem, o Delegado Técnico ou o Diretor de Prova, podem alterar os limites no uso da roupa de neoprene; j) A roupa de neoprene não pode exceder a espessura de 5 milímetros. Não é permitido o uso de apenas a parte inferior da roupa ou aquelas que vão somente até a altura do joelho (desclassificação);

13 CONDUTA NA NATAÇÃO k) É permitido o uso do clipe de nariz;
l) Todo atleta que ultrapassar o ponto de cronometragem da natação, em direção a sua transição para o ciclismo, não mais poderá retornar à etapa de natação; m) O atleta deverá, contornar as bóias de marcação do percurso conforme determinado pelo árbitro ou organizador da competição.

14 CONDUTA NO CICLISMO a) As bicicletas devem possuir as seguintes características:  I. Não mais do que dois metros de comprimento e 65 centímetros de largura; II. Medir, no mínimo, 24 cm do solo até o centro do eixo do movimento central; III. Não podem ter carenagens que reduzam a resistência do ar;

15 CONDUTA NO CICLISMO IV. Nenhuma roda pode conter mecanismos capazes de acelerá-las, tais como pesos, etc.; V.  Deve ter freio em cada roda;

16 CONDUTA NO CICLISMO VI. As extremidades do guidom devem estar tampadas, avanço do guidon não podem ter parafusos salientes ou orifícios destampados, pneus bem colados, caixas de direção, caixa de centro, canote do banco apertadas e rodas bem ajustadas; VII. O guidom tem que ser o guidom clássico (guidom de ciclista, speed) ;

17 CONDUTA NO CICLISMO VIII. O clip não pode ultrapassar às manetes do freio ou, não podem ultrapassar a 15 centímetros do eixo da roda dianteira;

18 CONDUTA NO CICLISMO VIII. O clip não pode ultrapassar às manetes do freio ou, não podem ultrapassar a 15 centímetros do eixo da roda dianteira;

19 CONDUTA NO CICLISMO VIII. O clip não pode ultrapassar às manetes do freio ou, não podem ultrapassar a 15 centímetros do eixo da roda dianteira;

20 CONDUTA NO CICLISMO b) O capacete tem que ser duro, com no mínimo 2 cm de espessura, coberto por material sintético ou por uma capa de lycra ou similar; c) O capacete deverá ser preso a cabeça por tiras de material sintético de boa qualidade, providas de fechos de segurança. Capacetes com elásticos ou sem fecho de segurança são proibidos; d) É proibido a retirada da bicicleta do cavalete antes de colocar na cabeça o capacete e afivela-lo (Stop and Go ou desclassificação);

21 CONDUTA NO CICLISMO e) É proibido pedalar com o capacete desafivelado (Stop and Go ou desclassificação); f) Somente poderá desafivelar o capacete após a colocação da bicicleta no cavalete (Stop and Go ou desclassificação);

22 CONDUTA NO CICLISMO g) É da responsabilidade do competidor manter-se no percurso (desclassificação); h) É proibido pedalar com o torso nu (desclassificação); i) É proibido progredir sem a bicicleta (desclassificação);

23 CONDUTA NO CICLISMO j) Os atletas que estiverem na frente não devem bloquear os outros. É proibido a utilização do zigue zague para impedir a ultrapassagem do oponente (notificação ou desclassificação);

24 CONDUTA NO CICLISMO k) O atleta que for punido com o Stop and Go terá que desmontar de sua bicicleta em local determinado pelo árbitro, colocando os dois pés no chão de um mesmo lado da bicicleta e aguardar o sinal do árbitro para que possa montar e seguir seu curso. O Stop and Go é considerado como uma notificação, na reincidência de infração o competidor será desclassificado; l) Não será permitido a troca de bicicletas; m) Será permitido a troca de rodas ou pneus, porém para troca de rodas, será determinado pelo DP o local ou locais específicos para a troca;

25 CONDUTA NO CICLISMO n) No caso de troca de rodas, pneus ou acontecer qualquer problema mecânico com a sua bicicleta, não será permitido ajuda externa. O competidor deverá resolver o problema sozinho (desclassificação); o) Qualquer atleta que aparentar aos árbitros, apresentar perigo para ele mesmo ou outros, pode ser desclassificado e retirado da prova. Ex.: falta de coordenação motora ou imperícia com sua bicicleta;

26 CONDUTA NO CICLISMO VÁCUO VÁCUO PROIBIDO MESMO SEXO SEXO DIFERENTE
p) Será permitido a utilização do vácuo, salvo em situações que o Delegado Técnico ou o Diretor de Prova determinar o contrário por medida de segurança; q) Vácuo somente é permitido entre atletas do mesmo sexo (notificação ou desclassificação); VÁCUO MESMO SEXO VÁCUO PROIBIDO SEXO DIFERENTE

27 CONDUTA NO CICLISMO r) No caso da proibição do vácuo, os atletas terão que manter uma distância de 7 metros frontal e 3 metros lateral em relação ao outro atleta. Um atleta poderá entrar na zona de vácuo de outro atleta, mas deve ser visto progredindo através daquela zona. O máximo de 15 segundos será permitido para ultrapassar através da zona de vácuo de outro atleta. O não cumprimento desta norma, acarretará em penalização com o Stop and Go ou desclassificação;

28 CONDUTA NO CICLISMO s) Não é permitido pegar vácuo de veículos (Stop and Go ou desclassificação); t) Não é permitido a utilização de fones de ouvidos;

29 CONDUTA NO CICLISMO u) Não será permitido garrafas de vidro (caramanholas); v)  Não é permitido usar qualquer tipo de acessório que coloque em risco o atleta;

30 CONDUTA NA CORRIDA a) É de responsabilidade do atleta manter-se no percurso; b) O atleta pode correr ou caminhar; c) O atleta não poderá correr com o torso nu, descalço, óculos de natação ou touca de natação fornecida pela organização;

31 CONDUTA NA CORRIDA d)  O número de competição deve ser colocado na parte da frente do corpo, entre o peito e a cintura, de forma que fique bem visível; e)  O número fornecido pela organização não pode ser recortado ou sofrer qualquer alteração; f)   Qualquer competidor que aparentemente estiver apresentando perigo, para ele próprio ou outros, pode ser retirado da prova por um árbitro. Ex.: falta de coordenação motora ou que esteja passando mal;

32 CONDUTA NA CORRIDA g)  Não é permitido a utilização de fones de ouvido, walkman e similares; h)  Não é permitido utilizar containers de vidro; i)   Não é permitido usar qualquer tipo de acessório que coloque em risco o atleta;

33 CONDUTA NA CORRIDA j)   Não é permitido outra forma de deslocamento que não seja o bipedismo. k) O atleta não poderá receber ritmo de outro competidor ou pessoa externa á competição (pacing).

34 CONDUTA NA ÁREA DE TRANSIÇÃO
a) Serão pré-estabelecidos horários de abertura e fechamento da Área de Transição, o não cumprimento destes horários podem caracterizar uma notificação ou até mesmo uma desclassificação; b) Após a entrada na área de transição depois de feito o check-in, o atleta não poderá mais sair da área de transição com o seu material, exceto o da natação.

35 CONDUTA NA ÁREA DE TRANSIÇÃO
c) Os atletas devem usar apenas o espaço a eles destinados; d) É expressamente proibido pedalar na Área de Transição (notificação ou desclassificação); e) Os atletas não devem impedir progresso de outros competidores na Área de Transição;

36 CONDUTA NA ÁREA DE TRANSIÇÃO
f)  Os atletas devem montar e desmontar de suas bicicletas a partir da faixa pré-estabelecida e devidamente marcada; g) Os atletas devem colocar suas bicicletas nos cavaletes, em local previamente estipulado (notificação); h) Os atletas não devem interferir com o equipamento de outros competidores (desclassificação);

37 CONDUTA NA ÁREA DE TRANSIÇÃO
i) Só é permitido a presença de pessoas devidamente autorizadas na Área de Transição; j)  O atleta só poderá retirar seu material da Área de Transição após o término da prova ou com autorização do Delegado Técnico ou Diretor de Prova; k)  Após 40 minutos da autorização da retirada do material da Área de Transição, todo material que não tiver sido retirado, será recolhido pelo árbitro de transição l) O atleta deverá depositar na área de transição o óculos e a touca de natação.

38 DISCIPLINA E PENALIZAÇÕES
NOTIFICAÇÃO Se um árbitro não conseguir transmitir a notificação durante a etapa que ocorreu a irregularidade, esta poderá ser feita a qq momento da competição. STOP AND GO Penalização no tempo

39 DISCIPLINA E PENALIZAÇÕES
DESQUALIFICAÇÃO O árbitro transmite a desqualificação verbalmente ou através de um apito. Em seguida ele fala o número do atleta e mostra o cartão vermelho. Quando deve ser aplicado: Recusar-se a seguir as instruções dos árbitros da competição; Violar o regulamento de tráfego; Não seguir o percurso pré-estabelecido; Sair do percurso por motivo de segurança, e não retornar pelo ponto de saída; Bloquear ou obstruir ou interferir no progresso de outro competidor propositalmente. Contato desleal.

40 DISCIPLINA E PENALIZAÇÕES
DESQUALIFICAÇÃO Quando deve ser aplicado: Não estiver usando os números da competição fornecidos pela organização. Usar equipamentos q possam colocar em risco competidores ou a si próprio. Usar equipamentos sem autorização, que possa promover uma vantagem, ou que possa promover perigo a si mesmo ou aos outros; Ter atitude não desportiva, fazer uso abusivo da linguagem vulgar, ou de baixo calão e gestos inadequados; Receber ajuda externa que constitua vantagem injusta; Descartar equipamento ou artigos pessoais no percurso da competição.

41 Mar mexido, vento contra e sol de 40º. É disto que o triatleta gosta.
Façam uma boa prova, sem bobagens ou falta de atenção. Nos vemos na chegada... Naida