Estilo de Vida e Hábitos de Lazer dos Trabalhadores das Indústrias Brasileiras Markus V. Nahas – UFSC

O que mais afeta a saúde das pessoas ? Ambiente Hereditariedade Atenção à saúde Estilo de Vida

Programas de promoção de estilos de vida saudáveis pressupõem adequada avaliação formativa, de processo e de impacto nas intervenções. OMS, 2005; OMS/CDC, 2005.

Objetivo Geral da Pesquisa Investigar o estilo de vida e hábitos de lazer da população trabalhadora da indústria no Brasil, com amostra representativa de 24 Departamentos Regionais

Métodos Métodos  Período de Coleta:  n = (90,7% de retorno)  Empresas (n=2.775): Pequenas (20-99 trabalhadores) Médias ( trabalhadores) Grandes (500+ trabalhadores)

 Informações sócio-demográficas  Indicadores de saúde e bem-estar  Atividades físicas e hábitos de lazer  Controle de peso e hábitos alimentares Questionário Questionário

R ESULTADOS

 70 % homens  77 % < 40 anos de idade  56 % casados  45 % têm um ou dois filhos  73,5 % renda familiar ≤ R$ 1.500,00  51 % ensino médio completo  14 % curso superior Perfil dos trabalhadores (n=47.886)

Indicadores de saúde Indicadores de saúde Prevalência (%) TodosMenorMaior Saúde referida (-)16,2 MG (8)PE (22) Qualidade sono (-)20,9 SC (15)AM (34) Nível de estresse (-)13,8 TO (10)AM (19) Depressão / tristeza referida 5,6 TO (4)GO (9)

Percepção de bem-estar %

Percepção + de bem-estar  Lazer Homens: 70.2% Mulheres: 61.5% Todos: 67.6% Homens: 67.5% Mulheres: 59.7% Todos: 64.9% Homens: 78.0% Mulheres: 75.4% Todos: 77.0% Homens: 63.3% Mulheres: 54.7% Todos: 60.3% Homens: 65.3% Mulheres: 56.8% Todos: 62.9%

Comportamentos de risco Prevalência (%) TodosMenorMaior Tabagismo 13,1BA (6)AC (28) Consumo elevado de álcool 33,0RS (24)MA (47) Exposição ao Sol 51,0RR (39)RS (59)

A tividade F ísica e O pções de L azer

Atividade física & Comportamento sedentário Prevalência (%) TodosMenorMaior Transporte passivo72,7 AC (39)AM (96) Inatividade física no lazer45,4 SC (32)CE (56) Cansaço após o trabalho34,7 TO (25)RR (44) Tempo de TV (>2 h /dia de sem) 38,3 DF (28)AC (80) Tempo de TV (>2 h / dia final de sem) 62,8 AC (50)PA (75)

I natividade física no lazer (45,4%) > 8 anos de estudo>≤ 8 anos de estudo Meia-Idade<Adulto Jovem Mulher (60,6%)<Homem (38,8%) Renda > R$ 1.500,00>Renda até R$ 1.500,00 Não-casados>Casados Trabalhadores de empresas de pequeno porte

I natividade física no lazer (45,4%) Homens: 40.9% Mulheres: 66.0% Todos: 48.3% Homens: 37.6% Mulheres: 60.2% Todos: 45.0% Homens: 30.9% Mulheres: 51.9% Todos: 39.4% Homens: 40.3% Mulheres: 59.7% Todos: 45.1% Homens: 39.5% Mulheres: 62.6% Todos: 46.2%

Preferências de Atividade Física no Lazer AtividadeHomensMulheresTodos Esportes34,33,825,2 Caminhada11,718,213,4 Gin / Musc6,08,56,8 Ciclismo4,22,03,6 Corrida2,80,82,2 Outras6,29,47.1 Não pratica34,857,341,5

Com quem gosta de praticar Atividade física no lazer

Com quem gosta de praticar Atividade física no lazer

C ontrole de P eso e H ábitos A limentares

Excesso de peso & obesidade Todosmenormaior Excesso de peso* (IMC ≥ 25) 40,5 GO (31,8)AP (48,3) Obesidade (IMC ≥ 30) 7,9 GO (4,6)AL (10,6) Prevalência (%)

E xcesso de peso (IMC ≥ 25) >8 anos de estudo>≤ 8 anos de estudo Meia-Idade<Adulto Jovem Mulher (28,1%)>Homem (45,7%) Renda > R$ 1.500,00<Renda até R$ 1.500,00 Não-casados>Casados Trabalhadores de empresas de grande porte

Consumo de frutas e verduras TodosMenorMaior Baixo consumo de frutas (< 5 dias/sem) 59,2 RN (40)AC (77) Baixo consumo de verduras (< 5 dias/sem) 47,9 GO (33)AC (75) Prevalência (%)

Baixo consumo de frutas (< 5 dias/sem) >8 anos de estudo>≤ 8 anos de estudo Meia-Idade>Adulto Jovem Mulher>Homem Renda > R$ 1.500,00>Renda até R$ 1.500,00 Não-casados<Casados Trabalhadores de empresas de pequeno porte

C onsumo de verduras (< 5 dias) >8 anos de estudo>≤ 8 anos de estudo Meia-Idade<Adulto Jovem Mulher>Homem Renda > R$ 1.500,00>Renda até R$ 1.500,00 Não-casados<Casados Trabalhadores de empresas de pequeno porte

C ONCLUSÕES GERAIS

Perfil sócio-demográfico Trabalhador da Indústria no Brasil:  70% homens  77% < 40 anos  56% casados  65% ensino médio completo +

Indicadores de saúde Indicadores de saúde & comportamento preventivo  20,9% não dormem bem  13% fumantes  33% alcoolismo potencial  51% exposição de risco ao sol

Prevalência de Características de Risco (%) Trabalhadores da Indústria - Brasil VariáveisGeralHomensMulheres 1. Excesso de Peso40,545,728,1 2. Inatividade Física45,438,860,6 3. Baixo consumo de frutas/verduras35,437,430,6 4. Tabagismo13,015,27,9 5. Consumo elevado de Bebidas alcoólicas 32,939,118,3 6. Comportamento sedentário*25,9 19,6 39,1

Simultaneidade de CRS Oliveira, E.S. Tese de Doutorado. PPGEF – UFSC ,1% ≥ 2 CRS Fumo Álcool Pouca Fruta & verdura Inatividade no lazer

Atividade física & comportamentos sedentários  27,3% pedalam ou caminham para o trabalho  45,4% Inativos no lazer  34,7% sentem-se muito cansados após o trabalho  38,3% assistem TV > 2h/dia de semana

Controle de peso & hábitos alimentares  40,7% excesso de peso  7,9% obesidade  59,2% baixo consumo de frutas  47,9 baixo consumo de verduras

Promoção de EV saudáveis Criação de ambiente e condições de trabalho promotores de saúde Trabalhador saudável Empresa sustentável Marc de Greef, 6th European Conference on Promoting Workplace Health

Programa de promoção de estilos de vida ativos (e saudáveis) para o trabalhador da indústria & familiares

Opção por um EV ativo & saudável Com familiares & amigos Em contato com a natureza Os Princípios norteadores:

Informar Motivar Criar oportunidades O Processo de mudança de comportamento:

Pesquisa realizada pelo Núcleo de Pesquisa em Atividade Física e Saúde (NuPAF / UFSC)