A postura “A CONDUZIR” UNIVERSIDADE DE COIMBRA | Administração | DGEEI - Divisão de Gestão de Edifícios Equipamentos e Infra-estruturas clique nas setas para avançar
A postura “A CONDUZIR” A postura “sentada durante a condução” sujeita o corpo a diferentes forças: acelerações / desacelerações, movimentos laterais e vibrações de corpo inteiro. Como os pés são usados activamente na condução não podem ser utilizados para suporte e estabilização do corpo como normalmente acontece na postura “sentada”. Assim, deve: Universidade de Coimbra | DGEEI sentar-se com as costas firmemente encostadas ao assento para proporcionar apoio lombar; ajustar a distância do banco aos pedais por forma a manter os joelhos dobrados e não ter de se inclinar para chegar ao volante/comandos;
A postura “A CONDUZIR” regular a inclinação do banco para cerca de 100º; usar o apoio de cabeça; 100º reajustar a postura de vez em quando assegurando-se que as condições de trânsito o permitem; fazer paragens para reduzir a fadiga e minimizar o desconforto postural. Bom trabalho! UNIVERSIDADE DE COIMBRA | Administração | DGEEI - Divisão de Gestão de Edifícios Equipamentos e Infra-estruturas