PERSONIFICANDO A MINHA IDENTIDADE
NA IDENTIFICAÇÃO DE SUAS CARACTERÍSTICAS, VOCÊ TOMA QUEM É VOCÊ? COMO VOCÊ SE ENXERGA? NA IDENTIFICAÇÃO DE SUAS CARACTERÍSTICAS, VOCÊ TOMA MAIOR CONTATO CONSIGO E PODE AGIR A SEU FAVOR.
NESTE EXERCÍCIO, PROCURE IMAGINAR O QUE DESEJA PARA SI, CONSIDERANDO ALGUMAS PARTES DO SEU CORPO.
É SOBRE IDENTIFICAR EMOÇÕES E SENTIMENTOS.
É SOBRE AUMENTAR A PERCEPÇÃO SOBRE VOCÊ, O QUE PENSA E SENTE.
ENTÃO, VAMOS COMEÇAR?
USE A IMAGINAÇÃO, CRIE O QUE DESEJA REALIZAR. AO LADO DA FIGURA, ESCREVA A LISTA RELATIVA À CADA PERGUNTA E FAÇA UMA PROJEÇÃO DO QUE DESEJA PARA SI. USE A IMAGINAÇÃO, CRIE O QUE DESEJA REALIZAR.
COMO QUERO ME VER Escreva aqui:
O QUE QUERO PODER FALAR SOBRE MIM Escreva aqui:
Escreva aqui: O QUE QUERO OUVIR SOBRE MIM
Escreva aqui: QUE TIPO DE GESTOS QUERO FAZER NATURALMENTE
PRA ONDE QUERO QUE MEUS PÉS ME LEVEM (PRA QUE TIPO DE COMUNICAÇÃO?) Escreva aqui:
O QUE QUERO SENTIR E QUE ME FARÁ ME PERCEBER/POSICIONAR MELHOR. Escreva aqui: O QUE QUERO SENTIR E QUE ME FARÁ ME PERCEBER/POSICIONAR MELHOR. (LISTE OS SEUS SENTIMENTOS, EMOÇÕES)
PARABÉNS POR TER ACEITO O DESAFIO DE SE CONHECER MAIS E MELHOR PARABÉNS POR TER ACEITO O DESAFIO DE SE CONHECER MAIS E MELHOR. MANTENHA ATIVA A SUA AUTOPERCEPÇÃO PARA COLOCAR EM PRÁTICA TUDO O QUE IDEALIZOU.