Fatores e Lesões Mais Comuns No Handebol de alto rendimento
Fatores e Lesões Mais Comuns No Handebol de alto rendimento Para VLAK e PIVALICA (2004): Handebol é um jogo de contato entre times em que os jogadores driblam, passam e arremessam a bola com suas mãos, tentando fazê-lo quantas vezes possíveis contra o gol adversário. O handebol mistura velocidade, potência e resistência, além de apresentar o contato direto entre os jogadores. Isso predispõe o atleta a lesões em todo o corpo, sejam elas por trauma ou lesões por esforço repetitivo (overtraning).
Fatores Segundo Cohen e Abdalla (2003), existem 3 fatores causadores de lesão no handebol: Fatores pessoais (idade, sexo, coordenação) Fatores da modalidade (contato com os oponentes e colegas, gesto esportivo, equipamentos) Fatores ambientais (temperatura e o piso)
Lesões As partes mais afetadas são: Os joelhos; Tornozelos; Ombros; Região lombar; Lesões crônicas (tendinite).
Causas Joelhos: repetições de saltos, mudanças de direções bruscamente Tornozelo: torção após queda do salto e mudanças de direções bruscamente Ombros: movimento do arremessar repetitivo, contato entre atacante e defensor
Causas Região Lombar: impacto após queda do salto, alguns movimentos especiais do esporte e contato entre atacante defensor. Lesões crônicas: a inflamação de um tendão que surge usualmente através do excesso de repetições de um mesmo movimento (LER).
Formas De Prevenções Formas de treinamento correto de acordo com cada particularidade dos atletas Uso de equipamentos - joelheira, tornozeleiras e bandagens, órteses articuladas e apropriadas para cada articulação (INGHAM et al, 2004).
Conclusão As lesões que o atleta de handebol está predisposto, tem como a principal o de joelho, seguida das lesões de tornozelo e ombro. Não pudemos constatar que os membros inferiores são mais afetados que os membros superiores, muitos dos atletas também sofrem com a questão do overtraning.