“Saber estudar com Eficiência III – Como posso ajudar o meu filho a ESTUDAR!” Maio, 2015

O suceso educativo de um aluno não depende só da escola. É IMPORTANTE haver um trabalho de conjunto com a ESCOLA, a FAMÍLIA e os ALUNOS

Como posso ajudar o meu filho a ESTUDAR?”

Criar uma rotina de estudo

A dedicação diária é crucial para que o seu filho interiorize os conhecimentos. Fazer a revisão da matéria dada exatamente no mesmo dia em que teve a disciplina. Por cada 30 a 40 minutos de estudo permitir 5 a 10 minutos de intervalo. Nos intervalos não ligar a TV. O intervalo serve apenas para beber um copo de água, ir ao WC, ou ir até à janela.

Reservar para o inicio do estudo as disciplinas de maior dificuldade, em seguida as intermédias, e por último, as mais fáceis. Os TPC devem ser realizados antes de iniciar o estudo, e quando terminados verificar se foram, de fato, realizados. Incentivar a preparação da mochila à noite e não de manhã.

Planificação do estudo Gestão do tempo e Planificação do estudo

Planificação anual Ano letivo 2014/2015   Set Out Nov Dez Jan Fev Mar Abr Mai Jun 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Planificação semanal/horário semanal Tempos Segunda Terça Quarta Quinta Sexta 09:15-10:00   10:00-10:45 11:05-11:50 11:50-12:35 12:35-13:20 13:50-14:35 14:35-15:20 15:35-16:20 16:20-17:05

IMPORTANTE: afixar o horário e a planificação anual num local bem visível

Ambiente de Estudo Eficaz

Manter, sempre que possível, o mesmo local de estudo, mobiliário adequado, iluminação, local silencioso, prevenir distrações (televisão, computador e telemóvel).

Condições Pessoais saúde, alimentação, sono/descanso, exercício físico

sono/descanso (dormir pelo menos 8horas diárias, pois é essencial para a renovação de energias)

Organização de Materiais de estudo

Método de Estudo “Todas as pessoas são capazes de aprender, o que difere uma pessoa da outra é como cada uma aprende!”

Para muitos alunos o período de testes e provas globais é vivido com extrema ansiedade. A família tem um papel muito importante transmitindo confiança, apoio, compreensão. A própria família deve evitar mostrar ansiedade face ao período delicado de testes, controlando as manifestações de preocupação. O seu filho deve contrariar a máxima “deixar para amanhã o que posso fazer hoje”, estudando atempadamente e não guardando esta tarefa para última hora.

Verificar quais os conteúdos que saem no teste; ANTES DOS TESTES/EXAMES Verificar quais os conteúdos que saem no teste;  Elaborar um horário semanal, distribuir os conteúdos pelos vários dias, de forma a rever tudo;  Elaborar uma listagem com os conteúdos e assinalar os que já sabe para evitar perda de tempo;  Dedicar mais tempo àquilo em que tem mais dificuldades ou o que é mais importante;  Anotar as dúvidas e esclarece-las;  Reservar a véspera para uma revisão rápida;  Dormir bem na noite que antecede o teste; Proporcionar-lhe momentos de descontração e relaxamento.

ERROS COMUNS DOS PAIS: Ajuda excessiva nos trabalhos de casa Os alunos devem realizar os seus trabalhos de casa sozinhos. Mais importante do que os trabalhos ficarem feitos, é se os exercícios propostos ficaram entendidos. Ao trabalhar sozinha a criança é obrigada a pensar mais por ela própria, desenvolve mais o raciocínio e autonomia, que no fundo é o que se pretende: que o aluno seja capaz de resolver problemas por ele próprio.

Criticar A melhor forma de motivar as crianças para o estudo é através da valorização das boas ações, e não a critica negativa às ações menos desejáveis. Deve-se procurar sempre valorizar o esforço e dedicação ao estudo, mesmo que por vezes os resultados não tenham sido os melhores.

Não responsabilizar Apesar de ser importante a valorização da criança, ao invés da crítica, é fundamental responsabilizar as crianças. Têm de perceber que o trabalho ou a falta dele tem as suas respectivas consequências.

Comparar É muito comum os pais compararem os seus filhos a alunos com melhores notas, desvalorizando-os assim e podendo desta forma causar problemas de autoconfiança e motivação. O aluno deve sentir-se centrado em si próprio e, de acordo com o seu nível de desenvolvimento e capacidade de aprendizagem, deve traçar os seus próprios objetivos. Mais importante do que sentir que tem de ser melhor que os outros, deve querer dar o seu melhor, e assim estar em constante progresso, independentemente dos outros.

Obrigada pela presença!