ENSINO MÉDIO: GINÁSTICA
Ginástica Existem sete tipos de ginástica: 6 DELAS SÃO PARA COMPETIÇÃO. UMA PARA EXIBIÇÃO GA MASC GA FRM GRD Ginástica aeróbica de competição Ginástica acrobática Ginástica Trampolim Ginástica geral
G.R.D Proporcionar ao o aluno o contato com os materiais Materiais.... Quais são? Movimentos básicos
G.A. Movimentos básicos da G.A. Rolamentos, Giros Estrelas/ Rondadas Posições em Equilíbrio: vela, prancha( dorsal, ventral) avião, etc... Saltos: grupado, estendido etc...
Ginástica acrobática
cachorrinho
Estrada de ferro
Marcha do elefante
Rolada costas a costas
Titanic
Parada de mão no joelho
Subida no ombro
Ginástica de Academia Nesta fase eles estão numa intensa busca pelo corpo perfeito! O professor deve trabalhar com aulas teóricas e práticas, para que os alunos consigam entender os benefícios da atividade física e torne esta uma prática constante. Quais são adequadas para serem aplicadas na escola?