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SAÚDE DO EDUCADOR RELAXAMENTO e voz
PREFEITURA MUNICIPAL DE INDAIAL SAÚDE DO EDUCADOR RELAXAMENTO e voz Equipe de apoio educacional Fonoaudiólogas: Nadia Giovanella Solange Pazini
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Musculatura posterior do Pescoço e das costas
6
Músculos da face, da faringe e de sustentação da laringe
8
Músculos anteriores do pescoço
10
Musculatura intrínseca das pregas vocais
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Roteiro de relaxamento:
Espreguiçar à vontade; Automassagem; Específicos para o pescoço:
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Específicos para os ombros:
Estátua Rotação conjunta Rotação alternada Específicos para as costas: Braços estendidos Braços abraçados Específicos para a região lombar: Rolinho primavera Ganeshasana (elefantinho)
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Relaxamento específico para os orgãos fonoarticulatórios:
Caretas; I U A O – sem voz; Estalar a língua; Boca de macaco; Língua de sapo; Vibração de lábios sem voz; Vibração de língua sem voz.
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respiração Bocejo sonorizado – rááá´...
Expira, inclina à D, levanta o braço, inspira; Expira, inclina à E, levanta o braço, inspira; Respiração ideal para a fonação.
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PREFEITURA MUNICIPAL DE INDAIAL
EQUIPE DE APOIO ESPECIALIZADO Jaqueline Brandão – Psicóloga Leila Daiana Martina – Psicopedagoga Nadia Giovanella Quintino – Fonoaudióloga Solange Pazini – Fonoaudióloga
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