Renato Ferreira Estrella R1 - Medicina Esportiva - USP

Apresentação em tema: "Renato Ferreira Estrella R1 - Medicina Esportiva - USP"— Transcrição da apresentação:

1 Renato Ferreira Estrella R1 - Medicina Esportiva - USP
Creatina Renato Ferreira Estrella R1 - Medicina Esportiva - USP

2 Fontes Metabolismo Fisiologia aplicada à clínica e ao esporte

3 Fonte Endógena (1 a 2g) Fonte Exógena (4 a 5g/Kg)

4

5 Fonte Endógena Metabolismo de aminoácidos não essenciais
Sintese : Fígado , rins e pâncreas Excreção renal glicina amidinotransferase (AGAT) e a guanidinoacetato metiltransferase (GAMT). Creatino quinase (CK)

6

7

8 Fonte Exógena

9

10 Os estoques intracelulares de creatina total gira em torno de 120-125mmol/kg de peso seco
120g no indivíduo de 70kg (PERSKY et al., 2003) 95%-músculo esquelético (fibras tipo II) 5% - combinado ao fosfato ( ATP – CP)

11 Importância Clínica Excreção : Creatinina Filtração glomerular
Marcador de função renal ( mais fidedigno que a uréia) Valor de referência 0,6 a 1,2mg/dL Varia de acordo com a massa muscular Clearence de creatinina ( taxa de filtração glomerular )

12 Na Atividade Física Sistema ATP – CP Glicólise Anaeróbia
Sistema Oxidativo

13

14 Sistema de Energia Rápida
Provem do ATP armazenado nos músculos e da Creatina fosfato (CP) que é clivadado para o ADP ressintetizar ATP ATP –CP⇔Cr + Pi  ADP + Pi ⇔ ATP Sustentam pouco tempo de atividade média de 3 a 5 segundos Esportes de explosão: 100 metros –Levantamento de pesos –Natação 25 metros

15 …… um Chute para o GOL!!!! #vaiCorinthians

16 REBELLO MENDES, Renata; TIRAPEGUI, Julio
REBELLO MENDES, Renata; TIRAPEGUI, Julio. Creatina: o suplemento nutricional para a atividade física - Conceitos atuais. ALAN,  Caracas,  v. 52,  n. 2, jun.    Disponible en < &lng=es&nrm=iso>. accedido en  28  jun.  2012. Balsom PD, Ekblom B, Soderlund K, Sjodin B, Hultman E.Creatine supplementation and dynamic high-intensity intermittent exercise. Scand J Med Sci Sports. 1993; 3: GUYTON, A. C.; Hall, J.: Tratado de Fisiologia Médica. 9a.ed, São Paulo - SP : Guanabara Koogan McARDLE, W. D .; KATCH, F. I.; KATCH, V. L.: Fisiologia do Exercício: 7 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan,  Cardiologia do Exercício - 3ª Edição - Editora Manole - CARLOS EDUARDO NEGRÃO, ANTÔNIO CARLOS PEREIRA BARRETTO