COTOVELO DOS ATLETAS. TESTE DE MILL TESTE DE COZEN.

Apresentação em tema: "COTOVELO DOS ATLETAS. TESTE DE MILL TESTE DE COZEN."— Transcrição da apresentação:

1 COTOVELO DOS ATLETAS

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9 TESTE DE MILL TESTE DE COZEN

10 COTOVELO DOS ATLETAS TESTE P/ COTOVELO DE GOLFISTA

11 COTOVELO DOS ATLETAS TESTE EM ADUÇÃO

12 COTOVELO DOS ATLETAS TESTE EM ABDUÇÃO

13 COTOVELO DOS ATLETAS

14 TESTE DE FLEXÃO SINAL DE TINEL

15 COTOVELO DOS ATLETAS SINAL DE WARTENBERG

16 COTOVELO DOS ATLETAS PRINCIPAIS PROBLEMAS ANTERIOR: Tendinite do bíceps; Ruptura distal do bíceps; Distensão anterior da cápsula.

17 COTOVELO DOS ATLETAS POSTERIOR Tendinite do tríceps; Síndrome de sobrecarga de extensão valga; Bursite olecraniana.

18 COTOVELO DOS ATLETAS LATERAL Epicondilite lateral; Condromalácia radio- capitular; Osteocondrose do capítulo (doença de Panner) Osteocondrite dissecante do capítulo; Fratura da cabeça do rádio;

19 COTOVELO DOS ATLETAS MEDIAL Epicondilite medial; Entorse do ligamento colateral medial; Lesões de estresse do epicôndilo medial; Síndrome de compressão do nervo ulnar; Fraturas de estresse.

20 COTOVELO DOS ATLETAS REABILITAÇÃO Extensão completa do cotovelo; Restabelecimento da força total da extremidade superior; Treinamento específico para cada grupo muscular.

21 COTOVELO DOS ATLETAS FASE INICIAL Redução da dor e inflamação; Recuperar ou melhorar a ADM; Retardar a atrofia muscular.

22 COTOVELO DOS ATLETAS FASE INTERMEDIÁRIA Aumentar a ADM: Melhorar força, resistência e potência; Iniciar ou aumentar as atividades funcionais.

23 COTOVELO DOS ATLETAS FASE FINAL Continuar o aumento de força, resistência e potência; Reinício gradual das atividades esportivas.

24 COTOVELO DOS ATLETAS U.S. P/ EPICÔNDILO LATERALU.S. P/ EPICÔNDILO MEDIAL

25 COTOVELO DOS ATLETAS TENS NO TRAJETO DO N. ULNAR TENS P/ EPICONDILITE

26 COTOVELO DOS ATLETAS O.C. LONGITUDINAL P/ COTOVELO O.C. ELETRODO DE SHILIEPACK

27 COTOVELO DOS ATLETAS O.C TRANSREGIONAL P/ COTOVELO O.C. LONGITUDINAL P/ COTOVELO

28 COTOVELO DOS ATLETAS MICRO-ONDAS

29 COTOVELO DOS ATLETAS ALONGAMENTO DOS FLEXORESALONGAMENTO DOS EXTENSORES

30 COTOVELO DOS ATLETAS ROSCAS DE PUNHOROSCAS INVERSAS DE PUNHO

31 COTOVELO DOS ATLETAS DESVIO RADIALDESVIO ULNAR

32 COTOVELO DOS ATLETAS PRONAÇÃO DO PUNHO

33 COTOVELO DOS ATLETAS SUPINAÇÃO DO PUNHO

34 COTOVELO DOS ATLETAS ROSCAS COM ROLO DE PUNHO

35 COTOVELO DOS ATLETAS ROSCA P/ BÍCEPS ROSCA P/ TRÍCEPS

36 COTOVELO DOS ATLETAS FLEXÃO EXCÊNTRICA DO PUNHO

37 COTOVELO DOS ATLETAS EXTENSÃO EXCÊNTRICA DO PUNHO

38 COTOVELO DOS ATLETAS PRONAÇÃO EXCÊNTRICA

39 COTOVELO DOS ATLETAS SUPINAÇÃO EXCÊNTRICA

40 COTOVELO DOS ATLETAS PASSE DE PEITO

41 COTOVELO DOS ATLETAS ARREMESSO NO FUTEBOL

42 COTOVELO DOS ATLETAS ARREMESSO LATERO-LATERAL

43 COTOVELO DOS ATLETAS ARREMESSO NO BEISEBOL EM 90/90

44 COTOVELO DOS ATLETAS ROTAÇÃO EXTERNA BACKHAND

45 COTOVELO DOS ATLETAS ROTAÇÃO INTERNA BACKHAND

46 COTOVELO DOS ATLETAS DRIBLES NA PAREDE

47 “ Não importa qual seja a atividade ou a prática a que queiramos nos dedicar, não há nada que não se torne mais fácil com o treinamento e a familiaridade constantes.” (Dalai Lama)