Uma Droga Legal Que Prejudica.

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Transcrição da apresentação:

Uma Droga Legal Que Prejudica

Cafeína Café Chá Chocolate Analgésicos Refrigerantes

9 em cada 10 pessoas 4 000 000 toneladas por ano

Porque é a cafeína tão popular?

Energia instantânea

Deprime

Altera a disposição e o comportamento

Cérebro e Sistema Nervoso

24 horas

48 horas

96 horas

Insónia

Hostilidade Depressão Fadiga

Impactos Físicos da Cafeína

Úlceras do estômago e duodeno

Estômago Rins Pulmões Cólon Esófago Aumenta o risco de cancro: Na mulher, duplica o risco de cancro da bexiga

Aumenta em 250% o risco de cancro do cólon Duplica o risco de cancro fatal da bexiga Aumenta o cancro dos ovários e do pâncreas

Aumenta a tensão arterial

Aumenta o risco de doença das coronárias 300%

A cafeína pode: Aumentar o ritmo cardíaco Causar arritmias Aumentar o colesterol Acelerar a coagulação sanguínea

Cafeína e Gravidez

Duplica o risco de aborto

Baixo peso à nascença Problemas de ossos Crescimento fetal lento

Cafeína no leite materno 80 horas

Deficiência de Vitaminas e Minerais Cálcio Vitaminas B Ferro

Perda de cálcio

2x perda de cálcio

Estudo de 460 meninas adolescentes

5x mais risco

A Cafeína cria dependência

Sintomas de Privação Dor de cabeça Fadiga Apatia Ansiedade Nervosismo

Não Desista! Os sintomas aumentam após 36 horas

Sete Passos para Abandonar a Cafeína

1. Duche quente

2. Coma um bom pequeno-almoço

3. Evite totalmente o tabaco

4. Beba muita água

5. Tenha chás de ervas por perto

6. Exercício

7. Confiar no Poder Divino “Eu sou o Senhor, o Deus de toda a humanidade. Acaso haveria coisa difícil para mim?” Jeremias 32:27

“Portanto, quer comais, quer bebais, ou façais qualquer outra coisa, fazei tudo para glória de Deus.” 1 Cor. 10:31