Eduardo V. Fernandes PROJECTO ESCOLA ACTIVA 1 ENPAR 2011 Instituto Português da Juventude Faro, 25 de Maio de 2011

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GERAÇÃO FAST FOOD GERAÇÃO POLEGAR FIM DO SÉC. XX, INÍCIO DO SÉC. XXI 4 Eduardo V. Fernandes 2011

+ DESEQUILIBRIO DA SAÚDE MÁ ALIMENTAÇÃO OBESIDADESEDENTARISMO Inúmeros problemas de saúde 5

+ SEDENTARISMO Com que frequência pratica desporto? resposta: nunca Eurobarometro, EU

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+ SEDENTARISMO Eurobarometro, EU 2010 Com que frequência pratica actividade física no exterior como andar de bicicleta ou caminhar de um local para o outro, dançar, fazer jardinagem? resposta: nunca 8

Mulheres %Homens %Total % Excesso de peso (IMC) Perímetro da cintura ≥ 80 cm em mulheres ≥ 94 cm em homens Adaptado de: Prevalence of obesity in Portugal I. do Carmo et al, POPULAÇÃO ADULTA EM PORTUGAL Eduardo V. Fernandes

+ PRÉ-OBESIDADE E OBESIDADE (JOVENS) (Currie et al., 2004) Percentagem de jovens (13-15 anos) com pré-obesidade e obesidade 10 Eduardo V. Fernandes 2011

O EQUILÍBRIO PARA UM PESO SAUDÁVEL 11 Eduardo V. Fernandes 2011

“School-based interventions show consistent improvements in knowledge and attitudes, behaviour and, when tested, physical and clinical outcomes. There is strong evidence to show that schools should include a diet and physical activity component in the curriculum taught by trained teachers; ensure parental involvement; provide a supportive environment; include a food service with healthy choices; and offer a physical activity programme. However there is lack of cost-effectiveness research in this area.” Posição OMS

Exercício Físico Melhora os Resultados da Matemática Por: Ana Esteves | , no TVI24 As crianças com excesso de peso têm melhores desempenhos a matemática se praticarem exercício físico. É a conclusão de um estudo que envolveu 171 crianças, com idades entre os sete e os 11anos. Segundo os autores do estudo, ficou demonstrado que a boa forma física é determinante para a boa forma mental e que a prática de exercício deve fazer parte, diariamente, da rotina escolar. Só assim as crianças poderão atingir todo o seu potencial a nível cognitivo.

30,2% das crianças algarvias dos 7 aos 9 anos têm excesso de peso (ARS Algarve, 2007). PREVALÊNCIA DA PRÉ-OBESIDADE E OBESIDADE NO ALGARVE Crianças 7 – 9 anos Eduardo V. Fernandes 2011

“Como se sabe, os períodos críticos das qualidades físicas e das aprendizagens psicomotoras fundamentais situam-se até ao final do 1º Ciclo. A falta de actividade apropriada traduz-se em carências frequentemente irremediáveis” in Programas do 1º Ciclo, Expressão e Educação Físico-Motora 16 Eduardo V. Fernandes 2011

17 “1 Imagem vale por 1000 Palavras”, … 1 Vídeo vale por 1000 Imagens

SITE DREAlg com as “Boas Práticas” 18 Eduardo V. Fernandes 2011

" Nada degrada tão rapidamente o homem como a falta de actividade física" Aristóteles ( a. C.) Tel.: