Metodologia de Pesquisa Científica Dicas para estudar melhor

Como estudar melhor Ler deitado não dá. De costas pode levar ao sono. De bruços força a coluna vertebral, o abdome, os músculos dos braços e do pescoço. Corpo e mente funcionam melhor se você estuda sentado.

Aprendizagem e atividades: Mude de postura durante o período de estudo. Por exemplo: levante-se e leia em voz alta; se dispuser de uma lousa, reproduza a matéria como se estivesse dando aula. Faça desenhos, diagramas e esboços do assunto. A visualização facilita a compreensão e a fixação das apostilas e dos livros.

De acordo com o ambiente, o cérebro se prepara para determinada atividade. Por isso é melhor sempre estudar no mesmo local, arejado e com boa iluminação.

Um mínimo de arrumação do material sobre a mesa evita que você interrompa a concentração para procurar alguma coisa. Deixe lápis, borracha, caneta, cadernos, papéis e livros bem à mão.

Nada de deixar tudo para última hora e varar a noite lendo. O cérebro se cansa. É preciso fazer um intervalo depois de 50 minutos de concentração. Médicos e especialistas recomendam que, nessa pausa, o estudante faça alguma coisa com as mãos, como preparar o próprio suco, para dar uma folga a atividade mental.

Não seja um devorador compulsivo de livros e apostilas. Habitue-se a refletir, questionar, debater e duvidar.

Enfrente as dificuldades e faça o que puder, da melhor maneira. Procure sempre orientação, pesquise. Estudar representa um grande desafio, fundamental para o seu Futuro profissional.

Controle seu tempo: O controle do tempo pode servir para uma conquista de pleno domínio de si mesmo. Quanto mais organizado se é, mais tempo se encontra para tudo: estudar, namorar, ver TV, se divertir...

Quem zela pela assiduidade e pontualidade quase sempre é uma pessoa que tem respeito por si próprio e pelos outros. Exemplos: relação de pai e filho. Eficiência x eficácia...

Resta dizer que o melhor controle de tempo se expressa no seu bom uso. Do contrário, passa inutilmente, e já não podemos recuperá-lo.

Não deixemos para estudar amanhã. Amanhã é porta fechada e trancada que deixa muita gente do lado de fora.

Se você souber utilizar essas orientações suas chances de sucesso aumentam e você poderá alcançar e descobrir horizontes e rumos inacreditáveis. Tente!