EDUCAÇÃO É A BASE DA SAUDE E DA LONGEVIDADE

Os anseios da população no RS 1.Educação 2.Saúde 3.Segurança

Os anseios da população 1.Saúde 2.Segurança 3.Educação

Os anseios da população 1.Saúde 2.Educação 3.Segurança

O grande paradigma: Saúde e Educação

Educação é prevenção!

País gasta 40 mil reais por ano com cada preso,15 mil reais em cada aluno do ensino superior e 2,3 mil reais com cada aluno do ensino médio.

32 cidades brasileiras estão entre as 50 mais violentas do planeta Quase todas estão no nordeste Em 3º no ranking está Maceió

Prioridades: segundo o IPEA (2015) Segurança – 23% Saúde – 22,3% Corrupção – 13,7% Desemprego – 12,4% Educação – 8%

Prioridades: distribuição regional (IPEA / 2015) Norte e Nordeste - Violência Sudeste e Centro-oeste - Saúde

Em pesquisas realizadas no Nordeste, educação entra em 5º lugar após segurança, saúde, desemprego e corrupção.

Prioridades: distribuição por renda (IPEA / 2015) Saúde = 23,7% Violência = 22,6% Baixa renda = 1/4 de salário Desemprego = 18,4%

Prioridades: distribuição por renda (IPEA / 2015) Corrupção = 27,8% Saúde = 26% Renda média > 5 salários Violência = 17,7%

Prioridades da educação por renda (IPEA / 2015) Ricos = 16,8% Pobres = 5,9%

Prioridades: distribuição por idade (IPEA / 2015) Jovens = desemprego e educação Adultos = saúde Idosos = violência e corrupção

Educação é a única ferramenta para inclusão social Saúde Segurança Desemprego Corrupção

O problema do pobre é que só tem amigo pobre.

DIAGNÓSTICO 1. A saída da união do financiamento da saúde 2. A má distribuição dos recursos 3. O caos da gestão 4. O endividamento dos filantrópicos 5. A defasagem dos preços

INVESTIMENTOS EM SAÚDE INVESTIMENTO EM RELAÇÃO AO PIB BRASIL 3,9% ARGENTINA 5,1% CUBA 6,2% ALEMANHA 8,1% Fonte: Associação Brasileira de Pós Graduação em Saúde Coletiva

ORÇAMENTO SUS PAÍS, POR ESFERA DE GOVERNO RECEITA % DA SAÚDE POR ESFERA DE GOVERNO: Brasil ( ) ANO% UNIÃO% ESTADOS% MUNICÍPIOS ,0017,807, ,8018,8017, ,7418,5321, ,1720,6723, ,1121,6425, ,6922,8025, ,1423,6225, ,6424,4824, ,7024,1229,18 Fontes: SIOPS, Ministério da Saúde e Januário Montone

O DÉFICIT Em média, a cada R$ 100,00 empregados pelas instituições no SUS, os hospitais são remunerados com R$ 63,00

Investimento na saúde pelo PIB Governo = 3,9% Governo + Setor privado = 8,4%

Gastos em 2015 Juros da dívida = 200 bilhões Com saúde = 75 bilhões

Brasil 8º economia do mundo 78º em mortalidade infantil

SAÚDE É O BEM-ESTAR FÍSICO PSÍQUICO FAMILIAR FINANCEIRO PROFISSIONAL AMBIENTAL ESPIRITUAL

ESPIRITUALIDADE E SAÚDE: UM NOVO PARADIMA

PLATÃO a.C. O maior erro dos médicos é tentar curar o corpo sem procurar curar a alma. Entretanto, corpo e alma são um e não podem ser tratados separadamente.

CORPO MENTE ESPÍRITO

AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM DOENÇAS NO CORPO O TRIO MALÉFICO  RAIVA  INVEJA  VAIDADE

AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM DOENÇAS NO CORPO O QUARTETO PERIGOSO  SOLIDÃO  PESSIMISMO  EGOÍSMO  DEPRESSÃO

“ A maior doença hoje, não é a lepra ou a tuberculose, mas a sensação de abandono, de não ser amado.” Madre Tereza de Calcutá

AS PERIGOSAS DOENÇAS DA ALMA TRISTEZA, RAIVA, INVEJA, MEDO, ÓDIO, DESESPERO, DEPRESSÃO, DESÂNIMO, FRUSTRAÇÃO, CULPA, NÃO PERDOAR

Não perdoar faz mal à saúde Não perdoar é uma doença da alma, importante geradora de doenças do corpo

Não perdoar faz mal à saúde Aumenta cortisol / adrenalina Reduz imunidade Aumenta pressão arterial

AS DOENÇAS DA ALMA CAUSAM DOENÇAS NO CORPO O QUARTETO FELIZ  SOLIDARIEDADE  ALTRUÍSMO  OTIMISMO  ESPIRITUALIDADE

INDIVÍDUOS SOLIDÁRIOS SÃO MAIS FELIZES E VIVEM MAIS

PROVÉRBIO CHINÊS "Se você quer felicidade por uma hora tire uma soneca. Se você quer felicidade por um dia vá pescar Se você quer felicidade por um ano herde uma fortuna Se você quer felicidade para o resto da vida ajude alguém”

Internat J Psychiat Med 1997;27: Interleucina-6 X serviços religiosos (1675 pessoas > 65a)

“O Século XXI será o século mais religioso.” Michael Novark New York Times - 24/05/1998

MEDICINA E RELIGIÃO sites Pesquisa no Google

FATORES QUE PROLONGAM A VIDA  A Assistência Médica –10%  Genética – 17%  Meio Ambiente – 20%  Estilo de Vida – 53% Stanford University

ESTILO DE VIDA: É A GESTÃO DO PRAZER E DA FELICIDADE.

ESTILO DE VIDA = SAÚDE = FELICIDADE = LONGEVIDADE EQUAÇÃO DO LUCCHESE

MUDE SEU ESTILO DE VIDA: SER FELIZ E VIVER MUITO É UMA OPÇÃO PESSOAL.

Longevidade, a nova opção do ser humano. Fernando Lucchese

Homem caçador: o maravilhoso irresponsável Mulher protetora: a cuidadora da familia A história da busca da longevidade

Homens: 71,3 anos Mulheres: 78,6 anos Média: 74,9 anos Expectativa de vida dos brasileiros IBGE ,3 anos Em Alagoas a diferença é de 9,5 anos

Aumenta 4 meses por ano Aumenta 1 ano a cada 3 anos Expectativa de vida dos brasileiros (IBGE 2013)

Mitos da longevidade 1.Fomos feitos para viver 120 anos 2.Tomando todos os cuidados disponíveis você chegará aos 100 anos 3.Disciplina leva inevitavelmente a longevidade

Johanna Quaas Mais velha ginasta do mundo (89 anos) Leipzig, Alemanha

Verdades sobre longevidade 1.Não fomos programados para a longevidade 2.Não há tratamento para impedir o envelhecimento das nossas 35 trilhões de célula 3.Após 65 anos nosso envelhecimento é 125 vezes mais rápido do que aos 30 anos

A longevidade é uma conquista individual 90 anos “Eye Ball Test”

A longevidade do mundo de hoje Aumenta a expectativa de vida, mas não aumenta o tempo de vida saudável. Convivência com a doença aumentou para 10% da vida.

Os inimigos da longevidade  Infarto  Acidentes Cerebrais  Câncer 70% das mortes tem as mesmas causas: INFLAMAÇÃO

Os inimigos da longevidade As 3 Epidemias: Aterosclerose Depressão Neurose

Você é o seu maior inimigo!

VOCÊ É O SEU MAIOR INIMIGO 1.Não planeje sua velhice 2.Faça tudo ao mesmo tempo 3.Acredite que não acontecerá com você 4.Não tire férias 5.Trabalhe com raiva 6.Exploda nos outros 7.Inveje os mais bem sucedidos 8.O inimigo está na mesa ao lado! 9.Deva dinheiro 10.Seja pessimista

VELHICE É O TERCEIRO ATO ( JANE FONDA ) A única forma conhecida para viver muito é envelhecer O terceiro ato exige ensaio e investimento ao longo da vida

PESQUISA DA YALE SCHOOL OF PUBLIC HEALTH – DRA. BECCA LEVY Pessoas de meia idade foram entrevistadas seis vezes ao longo de 20 anos Pergunta: “Concorda com a afirmação de que à medida que você envelhece torna-se menos útil?” Resultado: pessoas com imagem positiva da sua velhice viveram em média 7,5 anos a mais

A percepção positiva dos indivíduos sobre a velhice tem mais impacto sobre a longevidade do que controlar a pressão sanguínea, o nível de colesterol, o hábito de fumar e o exercício.

O terceiro ato A Dra. Becca Levy constatou que indivíduos com boas aposentadorias futuras foram os que sobreviveram mais tempo

O TERCEIRO ATO O paradoxo do envelhecimento: Há menos estresse com aumento da idade Velhos tendem a ser mais positivos do que os jovens Velhos são mais intolerantes com a injustiça

Para Viver 100 Anos:  Glicose Normal  Pressão Arterial Normal  Colesterol Normal  Ser Magro  Exercitar-se

Onde a busca da longevidade começou Costa Amalfitana

Zonas Azuis

SARDENHA

OKINAWA - JAPÃO Província mais ao sul do Japão; possui habitantes

Diferenças da longevidade nas zonas azuis 90 anos “Eye Ball Test”

Longevidade em Okinawa 61 ilhas onde estão as mulheres mais velhas do mundo 5 vezes mais centenários do que o resto Pelo menos 6 amigos por idoso Comem peixe e vegetais São magros

Loma Linda - Califórnia

Adventistas da Califórnia: sabatistas Loma Linda University Mulheres adventistas vivem 9 anos mais Homens vivem 11 anos mais

ABECÁSIA – LESTE EUROPEU Abecásia 260 mil habitantes – Região do Cáucaso

CARACTERÍSTICAS COMUNS DOS POVOS DE VIDA LONGA Convivência social: amigos Espiritualidade Valorização dos idosos Atividade física natural Alto índice de felicidade

DIETAS DOS POVOS DE VIDA LONGA Origem vegetal = 90% Origem animal = 10% Sem sal, açúcar e produtos industrializados.

Vegetarianismo não confere garantia de longevidade

A absolvição do ovo

Provérbio catalão Pouca cama, pouca mesa, muita sola.

O que realmente influi na longevidade Evidencias a favor Atividade física natural Espiritualidade Comunidade e amigos Dieta mediterrânea ? Índice de felicidade Atitude positiva Estatina Tecnologia?? Sob suspeita ou contra Não há dieta de longevidade Não há pílula da longevidade Adoçantes Farinhas refinadas Sal Açucar Gordura saturada

Angiotomografia, o futuro que já chegou

ESTILO DE VIDA = SAÚDE = FELICIDADE = LONGEVIDADE EQUAÇÃO DO LUCCHESE

As pessoas são tão felizes quanto decidem ser. Abraham Lincoln

As leis da felicidade Informações das zonas azuis: A felicidade prolonga a vida

A longevidade não tem sentido se não houver prazer na vida.

SABEM ONDE É O BUTÃO?

PERCENTAGEM DEFELICIDADEPERCENTAGEM DEFELICIDADE RENDA X FELICIDADE NOS E.U.A. RENDA PER CAPITA PERCENTAGEM DE FELIZES

HÁ DUAS MANEIRAS DE SER RICO: POSSUIR MUITO OU CONTENTAR-SE COM POUCO

SÓ QUEM SE PREOCUPA EM FAZER A FELICIDADE DOS OUTROS ALCANÇA A SUA PRÓPRIA FELICIDADE!

“O TRABALHO NÃO MATA, O QUE MATA É A RAIVA! Adib Jatene

As leis da felicidade Prazer no trabalho é felicidade na certa.

EM PRIMEIRO LUGAR TRABALHAMOS PARA SERMOS FELIZES O RESTO É CONSEQUENCIA

Sua profissão não deve ser o matadouro dos seus sonhos.

As leis da felicidade Pessoas religiosas ou espiritualizadas vivem mais felizes por mais tempo

As leis da felicidade Felicidade é ter muitos amigos confiáveis.

A SÍNDROME DA COMPARAÇÃO SOCIAL : NOVA DOENÇA.

FATOR INVEJA: A COMPARAÇÃO ENTRE O PODER AQUISITIVO DAS PESSOAS É QUE PRODUZ A SENSAÇÃO DE INFELICIDADE.

O sucesso do meu vizinho me deixa infeliz

Nas Olimpíadas os que alcançam medalha de bronze são mais felizes do que os de prata, pois se comparam com os que não receberam medalhas, enquanto os de prata lamentam não ter obtido o ouro.

Um dos segredos para ser feliz é não se comparar com pessoas mais bem sucedidas do que você.

A busca da felicidade e da longevidade são os únicos compromissos do ser humano com a vida.

OBRIGADO!

As leis da felicidade “Tò télos eudaimónia” A finalidade (da vida) é a felicidade Aristóteles

DEZ REGRAS PARA BUSCAR A LONGEVIDADE 1.Simplifique sua vida 2.Tenha amigos e seja solidário 3.Conviva com sua família 4.Organize sua vida financeira 5.Tenha prazer no trabalho 6.Tenha vida espiritual organizada 7.Inclua o lazer e o exercício em sua agenda 8.Tenha a dieta mais saudável que puder 9.Seja otimista, pense positivo 10. Em resumo, seja feliz

PROVÉRBIO CHINES Se você quer felicidade por uma hora tire uma soneca. Se você quer felicidade por um dia vá pescar Se você quer felicidade por um ano herde uma fortuna Se você quer felicidade para o resto da vida ajude alguém

As leis da felicidade Não dever dinheiro é felicidade pura

PORQUE TRABALHAMOS Para sustentar a família Para educar os filhos Para construir patrimônio Para um dia nos aposentarmos Para ter vida confortável Para provar nossas qualidades Para obter respeito na sociedade

RESPOSTAS ERRADAS!!!

AS PERIGOSAS DOENÇAS DA ALMA TRISTEZA, RAIVA, INVEJA, MEDO, ÓDIO, DESESPERO, DEPRESSÃO, DESÂNIMO, FRUSTRAÇÃO, CULPA

MAS O QUE É A TAL FELICIDADE?

Felicidade é sentir-se bem, estar satisfeito com a vida que se leva e querer que essa condição se mantenha.

Fatores que não parecem afetar a felicidade Idade Gênero Aparência Inteligência Educação

Fatores que afetam a felicidade “U.S. General Social Survey” Relações familiares. Situação financeira Trabalho Comunidade e amigos Saúde

Para cada cem artigos sobre tristeza, os jornais publicam um sobre felicidade

OS FATORES QUE MAIS INFLUEM NA FELI CIDADE DAS PESSOAS A fé em Deus é um importante e incontestável gerador de felicidade. Má qualidade do governo é um importante gerador de infelicidade

A melhor sociedade é aquela onde os cidadãos são mais felizes. E, portanto, a melhor política de governo é aquela que produz maior felicidade,

A corrida do consumo é uma corrida sem fim. E uma grande geradora de infelicidade.

A “doença do muito e do melhor” gera infelicidade. Nunca nos perguntamos: “Quanto necessito para viver?”. A pergunta sempre é: “Quanto mais posso ganhar neste ano?”. É a espiral dos ganhos, em que a satisfação não acompanha os números

O World Values Survey Baixo índice de divórcio Baixa taxa de desemprego Alto nível de seriedade e confiança Alto grau de filiação a organizações não religiosas Boa qualidade de governo Alta percentagem da população que acredita em Deus

Quem é o ser humano ideal? Pode ser qualquer um de nos que tenha vencido a maior das batalhas: eliminar o sofrimento da vida.

NOSSO ARQUIVO DE EXPERIÊNCIAS NEGATIVAS É PRODUTOR DE TRISTEZA, RAIVA, INVEJA,ÓDIO,DESESPERO, DEPRESSÃO,MEDO, DESANIMO, FRUSTRAÇÃO E CULPA. ARQUIVOS PODEM SER ELIMINADOS DO NOSSO CÉREBRO?

EXISTEM REGRAS PARA TORNAR-SE O SER HUMANO IDEAL? REGRA NÚMERO 1: NOSSA SERENIDADE NÃO DEPENDE DAS SITUAÇÕES MAIS OU MENOS DIFÍCEIS QUE ENFRENTAMOS MAS SOMENTE DAS NOSSAS REAÇÕES A ELAS.

a regra número 3 para tornar-se um ser humano ideal é: mudar a forma de reagir ou simplesmente nao reagir

REGRA NÚMERO 4 FAÇA DO PROJETO DE TORNAR-SE UM SER HUMANO IDEAL O CENTRO DE SUA NOVA VIDA

QUAIS SAO OS OBJETIVOS A SEREM ATINGIDOS SERENIDADE EQUILIBRIO EMOCIONAL BOM HUMOR ALEGRIA AMOR (se isto não é felicidade é muito próximo dela.)

O cérebro humano precisa processar o arquivo, prepara-lo para uso futuro. O correto é armazenar os arquivos adequadamente, sem lhe tirar a importancia, mas tambem sem supervalorizá-lo. Da má qualidade de armazenamento dos arquivos é que surgem os sofrimentos.

NOSSO ARQUIVO DE EXPERIÊNCIAS É PRODUTOR DE TRISTEZA, RAIVA, INVEJA,ÓDIO,DESESP ERO, DEPRESSÃO,MEDO, DESANIMO, FRUSTRAÇÃO E CULPA.

ARQUIVOS PODEM SER ELIMINADOS DO NOSSO CÉREBRO?

A BUSCA DO ESTADO DE "NÃO NEUROSE" Só assim seremos um ser humano ideal, aquele que conseguiu a maior das vitórias: eliminar o sofrimento de sua vida.

PARA SER FELIZ CONTROLE SEUS PENSAMENTOS O controle da mente consiste no controle do pensamento. Controlando os pensamentos negativos a felicidade ocupa seu espaço.

Portanto, são os pensamentos que produzem sofrimento. E pensamentos são involuntários, aparecem repentinamente, sem uma razão.

REMORSO, UM INIMIGO DA FELICIDADE. A INQUIETUDE, OUTRA FONTE DE INFELICIDADE

INOVAÇÃO

O QUE É MAIS IMPORTANTE NA INOVAÇÃO AS PESSOAS O AMBIENTE CRIATIVO A ASSOCIAÇÃO DE PESSOAS CRIATIVAS SINGULARITY UNIVERSITY

SABEM O QUE É HEURISTICA? A ARTE DE CRIAR, INVENTAR OU INOVAR DO GREGO EUREKA= DESCOBERTA

SABEM O QUE É “SERENDIPITY” É ACHAR O QUE NÃO SE PROCURA EXEMPLO: VIAGRA

DESCOBERTAS OCASIONAIS FINASTERIDA VIAGRA PENICILINA SACARINA MINOXIDIL

DESCOBERTAS SURPREENDENTES AVIÃO SUPERSÔNICO XEROX TELEFONE CLIP DE PAPEL PICOLÉ AUSTRALOPITHECUS SEDIBA

INOVADORES OU “MAKERS” JORDI MUÑOZ E A 3D ROBOTICS PEPE GUARDIOLA GASTON ACURIO

INOVADORES OU “MAKERS” MAIS VALE UM TALENTO SEM TÍTULO DO QUE UM TÍTULO SEM TALENTO (JORDI MUÑOZ) NADA SUPERA UM TALENTO COM TÍTULO (JORDI MUÑOZ)