Controle e Manejo do Estresse

Slides:



Advertisements
Apresentações semelhantes
Técnicas de Relaxamento
Advertisements

O que é stress ? O stress pode ser algo positivo ?
TEORIA COMPORTAMENTAL
EPIDEMIOLOGIA Aula 2 – Conceitos de Saúde (OMS e Perkins) – Processo Saúde-Doença, Causalidade, História Natural da Doença e Prevenção Claudia Barleta.
20ª JORNADA DA AMIMT EXERCÍCIO PROFISSIONAL
A anorexia nervosa.
EMOÇÃO NO CONTEXTO ORGANIZACIONAL
ERGONOMIA Prof. Adolfo Sérgio Furtado da Silva ERGONOMIA.
UCG - Psicologia da Saúde Turma B01 e C01 Professora: Cristiane Alves.
Aprendizagem e Desenvolvimento Motor
ESCLEROSE MÚLTIPLA MARA MARINHO.
DROGA INDUTORA DE DEPENDÊNCIA
FORUM SAÚDE Qualidade de Vida e Fadiga Institucional
ESTRESSE.
Movimento é Equilíbrio
ESTRESSE Esta pesquisa tem como objetivo instruir de forma informal sobre como o estresse afeta o organismo e como evitar os seus efeitos deletérios.    A.
STRESS.
VOCÊ É ESTRESSADO? Geralmente, as pessoas dizem que não são estressadas. Será que você é ou não? Dra. Silvia Maria Cury Ismael, Psicóloga Clínica e Hospitalar,
- A rapidez de se levantar após a queda -
Planejamento de Recursos Humanos e Gestão de Pessoas
Teoria Psicossomática
Estresse e Atividade Física
Flávio da Silva Borges. Expectativa de que o uso de técnicas e estratégias definam a Análise Comportamental Aplicada (ACA). O que define a AAC é o uso.
Controle e Manejo do Estresse
ESTRESSE É a reação do corpo diante da sensação de ameaça ou euforia, desencadeando uma descarga muito alta de adrenalina.
UNIVERSIDADE CASTELO BRANCO
ESTRESSE E SÍNDROME DE BURNOUT
O Desenvolvimento Cognitivo Elaine Regina Rufato Delgado
STRESS: A TENSÃO DA VIDA.
Transtorno ou doença mental
CLASSIFICAÇÃO E CATEGORIZAÇÃO DAS DOENÇAS
Relaxe! Avanço Automático.
Saúde Psicológica No Trabalho.
Dra Silvana de Araújo Geriatria - UFMG Julho/2007
ESTRESSE Conjunto de reações do organismo às
Depressão e Estresse: identificando e aprendendo a conviver
Atividade Física x Stresse : o matador silencioso
NÍVEIS DE PREVENÇÃO A. Níveis de Prevenção:
Aprendizagem e Desenvolvimento Motor
FALANDO SOBRE O ESTRESSE Palestrante Ana Maria Prandini Tan
Relaxamento e Visualização
Estresse.
Algumas Considerações sobre a Biologia Evolutiva do Estresse Social
ALAVANCAS cinética.
DISCIPLINA: PSICOPATOLOGIA PROFESSORA LUCIANA MONTEIRO
Somatização Renato Sabbatini.
AS EMOÇÕES.
Apoio: Lagoa, 30 de Maio 2014 ASSOCIAÇÃO DE ANDEBOL DO ALGARVE LAGOA
Processos Psicológicos Básicos
STRESS E TRABALHO.
Sistemas Fisiológicos Cognitivos
ESTRESSE I. CONCEITO DE ESTRESSE:
O QUE É BEHAVIORISMO? Faculdade Estácio do Recife Curso de Psicologia
STRESS NO TRABALHO Medicina Preventiva I
A REFLEXOLOGIA é uma arte suave, uma ciência fascinante e uma forma extremamente eficaz de massagem terapêutica no campo da medicina complementar.
ANÁLISE FUNCIONAL.
Behaviorismo Metodológico e Behaviorismo Radical
Modelos da prática Psiquiátrica e de Saúde Mental
SEJAM BEM-VINDOS!! Slide de abertura – opção 2 Rubens Berredo.
A atuação do psicólogo do trabalho envolve estudos em relação aos determinantes e às conseqüências que o sistema de produção gera para a saúde do trabalhador.
Os desafios da violência, da inversão de valores e suas consequências na Educação Luiza Elena L. Ribeiro do Valle
SAÚDE COLETIVA Professor: Hugo Pascoal.
ESTRESSE Etienne Grandjean. ESTRESSE O que é estresse? Estresse é a reação do organismo a uma situação ameaçadora. Os estressores ( ou agentes estressantes)
Ativação, ansiedade e estresse
PSICOLOGIA GERAL. O BEHAVIORISMO: Comportamento  Watson – 1913 (EUA)  Rompeu com a introspecção e com a tradição filosófica na psicologia.  Estudava.
Behaviorismo O estudo do comportamento.
STRESSE OCUPACIONAL. 2 INTRODUÇÃO Nem todas as exigências de trabalho são indesejáveis. Se fossem, o estado preferido do indivíduo seria a inatividade,
Estresse Alunos do Curso de Psicologia Centro Universitário UNA
Educação Inclusiva.
Estresse e Doença Crônica
Transcrição da apresentação:

Controle e Manejo do Estresse Flávio da Silva Borges. Aula 01

Conceito A palavra "Estresse" vem do inglês "Stress". Termo inicialmente utilizado na física para traduzir o grau de deformidade sofrido por um material quando submetido a um esforço ou tensão. Hans Selye (médico) transpôs este termo para a medicina e biologia, significando esforço de adaptação do organismo para enfrentar situações ameaçadoras a sua vida.

Utilização do termo Utilizado para definir diferentes sensações que temos. "Estou nervoso, estressado, cansado", querendo apenas enfatizar uma mesma vivência. Utiliza-se "tensão nervosa", "cansaço" e "fadiga" como sinônimos de "Estresse" para evidenciar uma conotação em comum de dificuldade, pressão e de estar desgastando mais do que deveria.

Interação organsimo-ambiente Alterações sofridas no Organismo que ocorrem sob determinadas condições; As situações são determinantes para as alterações fisiológicas no organismo. Situações que sinalizam condições aversivas – respostas de luta e fuga. Situações que sinalizam condições prazeirosas – reforçadoras

Relações Funcionais do Estresse Alterações Fisiológicas Alterações Cognitivas Alterações Motoras Alterações Emocionais Agente Estressor Equilíbrio

Síndrome da Adaptação Fase de alarme –ocorre um conjunto de mudanças fisiológicas no organismo. 2) Fase de resistência – adaptação ao estressor de forma que a resistência do organismo é aumentada e as manifestações agudas desaparecem. 3) Fase de exaustão – a resistência diminui, ocorre um desequilíbrio gerado pela incapacidade de adaptação do organismo. Ocorre queda na imunidade, o que pode agravar a maioria das doenças. Síndrome da adaptação geral constitui um conjunto de respostas produzidas em um sistema biológico que se desenvolve em três estágios em resposta a um estressor prolongado.

O Estresse como fator comportamental - VD O estresse como consequência X O estresse como Causa. Variáveis que podem produzir ou mesmo eliminar o estresse. O estresse sob a ótica de um Behaviorista.

Condições Aversivas

Condições Reforçadoras

Estresse no Transito