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Limits and Intefaces in Science YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Prof
Limits and Intefaces in Science YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Prof. Marcos Rojo Rodrigues
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YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Educação Física: Educação para o corpo
Educação do corpo Educação através do corpo
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YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Yoga:
Sistema de filosofia que utiliza o corpo como estratégia para acalmar a mente.
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YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Pontos comuns: O corpo é um meio Saúde
Disciplina Alongamento (recente)
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YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Diferenças: Yoga E. Física Estático Dinâmico
< F.C > F.C. Interno (ex) Externo < Estímulo >Estímulo yogalizando ginasticalizando
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YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Contribuições do Yoga para atletas:
Postura (menor esforço possível) Relaxamento Concentração Recuperação de lesões Exercícios respiratórios
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