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Limits and Intefaces in Science YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Prof. Marcos Rojo Rodrigues.

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Apresentação em tema: "Limits and Intefaces in Science YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Prof. Marcos Rojo Rodrigues."— Transcrição da apresentação:

1 Limits and Intefaces in Science YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Prof. Marcos Rojo Rodrigues

2 Educação Física: Educação para o corpo Educação do corpo Educação através do corpo YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA

3 Yoga: Sistema de filosofia que utiliza o corpo como estratégia para acalmar a mente.

4 YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Pontos comuns: O corpo é um meio Saúde Disciplina Alongamento (recente)

5 YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Diferenças: Yoga E. Física Estático Dinâmico F.C. Interno (ex) Externo Estímulo yogalizando ginasticalizando

6 YOGA E EDUCAÇÃO FÍSICA Contribuições do Yoga para atletas: Postura (menor esforço possível) Relaxamento Concentração Recuperação de lesões Exercícios respiratórios


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