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16 de Abril de 2004 2 o. Dia Mundial da Voz Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia Faculdade de Fonoaudiologia.

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1 16 de Abril de o. Dia Mundial da Voz Sociedade Brasileira de Otorrinolaringologia Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia Faculdade de Fonoaudiologia da Unifenas Hospital Universitário Alzira Velano Iniciativa: Academia Brasileira de Laringologia e Voz Apoio: 6 a. Campanha Nacional da Voz

2 FONTE: oz.ppt

3 Assunto de hoje: A voz…

4 Você já se imaginou sem voz?

5 Importância da voz Expressão artística Atores Cantores

6 Importância da voz Instrumento de trabalho (70% trabalhadores) Vendedores Recepcionistas Radialistas Professores Operadores de telemarketing Médicos …

7 Então… Você concorda que a voz é importante?

8 Você sabe como a voz é produzida? ?

9 Como a voz é produzida 1.Ar dos pulmões 2.Vibração das cordas vocais 3.Som moldado garganta boca língua lábios 1 2 3

10 Como a voz é produzida Vibração das cordas vocais Você sabia? Durante a vibração, uma corda vocal encosta na outra cerca de 100~300 vezes por segundo

11 Como a voz é produzida RespiraçãoFala Vibração das cordas vocais

12 Voz pode ser regulada graves / agudos alto / baixo tipo de voz permite produção de uma série de sons diferentes Voz grave Voz aguda Como a voz é produzida

13 Versatilidade da Voz Imagens gentilmente cedidas por Wilson F. Tímpano

14 As cordas vocais são muito versáteis e eficazes… Mas…

15 Elas também têm seus limites… Falar demasiadamente Gritar Tossir ou pigarrear excessivamente Falar em ambientes ruidosos Falar muito quando gripado …

16 Futebol Uso abusivo Agressão lesão / doença

17 Voz Uso abusivo Agressão cigarro álcool gripe … lesão / doença

18 Quando as cordas vocais estão doentes Rouquidão Cansaço ao falar Falhas ou perda de voz Pigarro Dor ou ardência na garganta Dificuldade para engolir …

19 Se eu tenho algum desses sintomas, o que pode estar acontecendo com as minhas cordas vocais? ?

20 Laringite Quando as cordas vocais estão doentes

21 Hemorragia Quando as cordas vocais estão doentes

22 Nódulos (calos) Quando as cordas vocais estão doentes

23 Pólipos Quando as cordas vocais estão doentes

24 CÂNCER de laringe Quando as cordas vocais estão doentes

25 CÂNCER de laringe Brasil: 2 o país no mundo em incidência Relacionado a tabagismo e etilismo Rouquidão pode ser o 1 o sintoma Grandes possibilidades de CURA, desde que diagnosticado no início do quadro Quando as cordas vocais estão doentes

26 A quem devo procurar em caso de alteração da voz? Otorrinolaringologista e o Fonoaudiólogo são os profissionais especializados em cuidar de sua

27 Quando devo consultar o profissional especializado? Rouquidão persistente por mais de 2 semanas Perda súbita da voz, sem um quadro gripal associado Se você fuma, estes conselhos são ainda mais importantes…

28 Para aqueles que têm medo de ir a este profissional… A grande maioria das doenças da voz tem tratamento Medicamentos Fonoterapia Cirurgia Quanto mais cedo o diagnóstico é feito, maiores as chances de se preservar uma boa voz, principalmente em casos de câncer

29 O que acontece quando o trabalhador perde a voz? Prejuízos para o trabalhador Prejuízos para o país

30 Importância da voz do trabalhador Custos sociais Nos EUA: diariamente, 28 milhões de trabalhadores tem problemas vocais. Custo anual com tratamento e ausência no trabalho = 2,5 bilhões de dólares. No Brasil: apenas entre os professores, estima-se que 2% estejam afastados por rouquidão. Perda anual = R$100 milhões.

31 Como cuidar da sua voz?

32 Cuidados com a voz Mitos e crendices: Tomar conhaque para aquecer a voz… Dar um grito antes de falar em público libera as tensões… Pigarrear ajuda pois limpa as cordas vocais… Cochichar é bom pois poupa a voz… Chupar pastilhas é bom para a voz…

33 Cuidados com a voz O que você não deve fazer: Não gritar Não cochichar Não pigarrear ou tossir à toa Não forçar a voz, principalmente quando gripado

34 Cuidados com a voz O que você não deve fazer: Não fumar Não consumir álcool em excesso

35 Cuidados com a voz O que você não deve fazer: Não praticar exercícios físicos falando Não falar em demasia em ambiente de fumantes em ambientes barulhentos ou abertos em período pré-menstrual após ingerir grandes quantidades de aspirinas, calmantes ou diuréticos

36 Cuidados com a voz O que evitar: Evitar alimentos derivados do leite e achocolatados antes do uso intenso da voz Evitar alimentos que causem azia e má- digestão Evitar ambientes com muita poeira, mofo e cheiros fortes

37 Cuidados com a voz O que é bom: Articular bem as palavras Falar pausadamente Descansar a voz (fazer momentos de repouso vocal)

38 Cuidados com a voz O que é bom: Ingerir muito líquido em temperatura ambiente (1 a 2 litros/dia) Cuidar da saúde geral: sono alimentação atividades anti-stress

39 Sociedade Brasileira de Fonoaudiologia Alzira Velano Hospital Universitário UNIFENAS

40 FONTE: oz.ppt


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