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A alimentação Roda dos Alimentos
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A Roda dos Alimentos A Roda dos Alimentos está dividida em grupos; Mariana São sete grupos; Leonor Os grupos têm diferentes tamanhos. Devemos comer mais alimentos dos grupos maiores: o dos vegetais, das massas e o das frutas. Rodrigo
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O grupo das gorduras é o mais pequeno. Devemos comer muito poucas.
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Devemos comer três a quatro peças de fruta por dia. Madalena
Devemos beber pelo menos um copo de leite por dia. Os legumes devem acompanhar ao e o jantar. Martim
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A refeição mais importante do dia é o pequeno almoço. Sofia
A água é muito importante. Devemos beber pelos menos 8 copos por dia. Carlos Henrique
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O que devemos fazer antes das refeições
Lavar as mãos
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O que devemos fazer depois das refeições
Lavar os dentes
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