Introdução à Educação Física Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais Educação Física Atividade Física & Exercício Físico Definições Manifestações Sócio-Culturais Introdução à Educação Física Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais

Introdução à Educação Física Definições; Manifestações Sócio-Culturais Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais Atividade Física Qualquer movimento corporal produzido por músculos e que resultem maior dispêndio de energia. (Andersen et.al, 1971; McArdle, Katch & Katch, 1998). Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulta em gasto energético maior que os níveis de repouso. (Caspensen et.al, 1985). Forma de movimento humano, estruturado, não utilitário, ou terapêutico, produzido por músculos esqueléticos resultando em um aumento substancial de dispêndio de energia, usualmente se manifestando em jogos ativos, desportos, ginástica, dança e formas de lazer ativo como cuidar do jardim, rastrear, passear com o cachorro, caminhar, correr, pedalar, nadar, etc. (Faria Jr et al, 1999). Atividade Física é o movimento intencional, voluntário e dirigido para alcançar um objetivo identificável. Isso exclui os movimentos humanos que são involuntários, como os reflexos ou aqueles realizados sem objetivos e propósitos específicos. (Hoffman & Harris, 2002).

Atividade Física Mínima: (A. V. D.) Não programada Esporte Competitivo Introdução à Educação Física Definições; Manifestações Sócio-Culturais Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais Atividade Física Mínima: (A. V. D.) Não programada Esporte Competitivo Fases: treinamento e competição Programada: Preventiva; Terapêutica Frequência; Intensidade; Continuidade (Carazzato, 1995).

Introdução à Educação Física Definições; Manifestações Sócio-Culturais Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais Exercício Físico Atividade física planejada, estruturada, repetitiva e intencional. (McArdle, Katch & Katch, 1998). Qualquer e toda atividade envolvendo a geração de força pelos músculos ativados. O exercício pode ser quantificado mecanicamente como força, torque, trabalho, potência ou velocidade de progressão. É utilizado nos treinamentos físicos. (Foss e Keteyan, 2000).

Esferas da Experiência em Atividade Física Introdução à Educação Física Definições; Manifestações Sócio-Culturais Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais Esferas da Experiência em Atividade Física (Hoffman & Harris, 2002)

Esferas da Experiência em Atividade Física Introdução à Educação Física Definições; Manifestações Sócio-Culturais Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais Esferas da Experiência em Atividade Física Auto-suficiência: Atividades da Vida Diária. Auto-expressão: Gestos. Diferenças Culturais e de Gênero. Dança. Trabalho: Eficiência. Lazer: Amplitude Conceitual. Saúde: Aptidão Física. Competição: Lutar juntos. Educação.

Introdução à Educação Física Definições; Manifestações Sócio-Culturais Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais Educação Física Um tipo de Educação cujo objetivo é a obtenção do nível de desenvolvimento físico do homem, dos conhecimentos especiais, dos hábitos e costumes que permitem, de acordo com os requisitos da sociedade, cumprir as funções socialmente úteis. (Zakharov & Gomes, 2003) Conteúdos Conceituais; Procedimentais;Atitudinais O que se deve saber? (conceito) O que se deve saber fazer? (procedimento) Como se deve ser? (atitude) Influências e Tendências Higienista/Eugênica; Militarista; M.D.G.; Esportivista; Psicomotricidade; Construtivista; Desenvolvimentista; Jogos Cooperativos; Críticas; Saúde Renovada; PCN’S.

Introdução à Educação Física Definições; Manifestações Sócio-Culturais Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais (Hoffman & Harris, 2002)

Dimensão Sócio-Cultural Introdução à Educação Física Definições; Manifestações Sócio-Culturais Prof. Msc. Paulo José dos S. de Morais Dimensão Sócio-Cultural Esporte, Sociedade e Interesses Econômicos; Organização Social, o Esporte e a Violência; Esporte com Intenções de Lazer e da Profissionalização; A História, o Contexto das Diferentes Modalidades Esportivas; A Qualidade de Vida, Atividade Física e Contexto Sócio- Cultural; As Diferenças e Similaridades entre a prática dos Jogos e dos Esportes; As adaptações necessárias para a Prática do Esporte voltado para o Lazer.

Até que a filosofia que torna uma raça superior E outra inferior, seja finalmente, permanentemente Desacreditada e abandonada, haverá guerra. Até que não existam mais cidadãos De 1ª e 2ª classe em qualquer nação Até que a cor da pele de um homem Não tenha maior significado que a cor Dos seus olhos haverá guerra Até que todos os direitos básicos Sejam igualmente garantido para todos, Sem privilégios de raça, terá guerra. Até esse dia o sonho de paz final, Da almejada cidadania e o papel Da moralidade internacional Não será mais que mera ilusão A ser percebida e nunca atingida, Por enquanto haverá guerra. WAR (BOB MARLEY)