A busca do ajustamento e da produtividade Luís Carlos Nebenzahl Fevereiro/2010

Busca do ajustamento Preocupar-se com o próprio ajustamento é um tipo de iniciativa que dura a vida inteira, uma vez que não termina nunca a busca do homem rumo àquilo que de melhor possa vivenciar As preocupações, as ansiedades e as angústias não deverão inquietar, por muito tempo, aquele que busca seu ajustamento, pois ele lutará com todas as suas forças para livrar-se delas

Tendências Inatas “Um homem tem que aceitar a responsabilidade por si próprio e o fato de que só empregando suas forças é que poderá dar um significado a sua vida.” Eric Fromm (1978)

Busca o ajustamento A maneira de ser de uma pessoa que não chegou a conseguir verdadeiro ajustamento a qualifica como “pessoa-problema”. Há sempre uma resposta individual, ligada à história de vida da própria pessoa, que representa parte dos seus padrões ou tipos de atalhos que escolheu para chegar ao ajustamento diante dos problemas e das situações difíceis que se vê na contingência de enfrentar

Busca o ajustamento O primeiro e muito importante passo na valorização do significado real do comportamento – isto é, seus reais porquês, que muitas vezes podem deitar raízes no próprio mundo inconsciente – é, sobretudo, tornar-se conhecedor daqueles problemas que dizem respeito não só ao próprio desenvolvimento psicológico, mas também à dinâmica comportamental que caracterizou a forma pela qual se escolheu enfrentar esses problemas e vencê-los.

Busca o ajustamento As pessoas só modificam alguns aspectos da sua personalidade mais superficialmente quando o querem e quando essa nova fisionomia que devem adquirir faz sentido para elas

Ajustamento e auto-realização A auto-realização requer que o indivíduo aceite as diferenças e reconheça que as dificuldades interpessoais não são resolvidas pela violência e isolamento, senão através da comunicação.

O verdadeiro e o falso ajustamento O conflito é um traço inevitável e talvez indispensável do desenvolvimento da personalidade Comportamentos que exprimem verdadeiro ajustamento: quando o elemento consegue considerar a situação de frustração de maneira racional, objetiva e amadurecida, levando a efeito uma conduta realmente eficaz na superação do conflito. Trata-se de um ajustamento feito por vontade própria

Sintomas de verdadeiro ajustamento O crescimento possui não só recompensas e prazeres, mas também muitas dores intrínsecas e sempre terá. O crescimento faz-se a despeito dessas perdas e, portanto, requer coragem, vontade, deliberação e vigor do indivíduo, assim como proteção, complacência e encorajamento do meio

Sintomas de verdadeiro ajustamento Eugene Raudsepp (1972) apresenta 5 traços que caracterizam aqueles que são capazes de vivem bem com suas tensões: 1) mantêm-se flexíveis quando sob pressão 2) Tratam os outros como seres independentes 3) Encontram satisfação numa variedade de fontes, como pessoas, idéias, tarefas e interesses externos 4) Aceitam as próprias capacidades e limitações, e têm uma imagem realista de si mesmos

Sintomas de verdadeiro ajustamento 5) mantêm-se ativos e produtivos no interesse da realização própria e a serviço dos outros

Atitudes substitutivas Atitudes substitutivas de valor positivo: Adotar filhos abandonados pelos pais, quando não se pode ter os próprios Procurar uma forma de auto-realização no campo intelectual, quando se é fisicamente inválido Procurar transferência de setor ou serviço, quando não se aceita o atual supervisor Procurar outro emprego quando não se está satisfeito com a empresa atual

Características da pessoa amadurecida Smith (1955): A pessoa madura tem objetivos integrados- valor dos objetivos, barreiras e reais necessidades A pessoa madura é espontânea: consegue expressar seus reais sentimentos e emoções, de forma adequada com a situação A pessoa madura ataca seus problemas energicamente: está sempre procurando crescer, progredir e atingir seus objetivos, não assume conduta depressiva diante das dificuldades

Características da pessoa amadurecida A pessoa madura é organizada: consegue construir e fazer planos, sabendo subdividir e programar atividades de acordo com circunstâncias específicas A pessoa madura se conhece: acredita que seja a principal característica da pessoa madura, embora seja raro atingi-la

Características da pessoa amadurecida A pessoa madura é diplomática: tem suficiente tato em colocar as próprias opiniões, capacidade de sair da posição egocêntrica, sendo capaz de ouvir e compreender o outro A pessoa madura é produtiva: chega a resultados objetivos, conseguindo utilizar ao máximo suas potencialidades

Sintomas comportamentais do indivíduo desajustado Sensibilidade à crítica: ao sentir-se socialmente inferiorizado, reage pobremente às críticas e ao ridículo, sofrendo com eles Tendência a inferiorizar os outros: ele critica as outras pessoas, porque apontando as falhas delas minimiza as próprias

Sintomas comportamentais do indivíduo desajustado Está sempre preocupado: prende-se a pequenas tarefas, detalhes ou pessoas insignificantes, desviando assim sua atenção Racionaliza suas deficiências: levado por pronunciado sentimento de inferioridade, habitualmente cria um ambiente de aceitação social, encontrado razões para as suas deficiências, mesmo que nada tenham a ver com seus fracassos

Sintomas comportamentais do indivíduo desajustado Grande sensibilidade a elogios: ele está faminto de auto-estima, e considera os elogios como completas gratificações. Não raro, elogia demasiadamente os outros, ganhando assim grande popularidade. Solidão: não desenvolve contatos sociais normais, porque tem medo da desaprovação

AGRADECIMENTO MUITO OBRIGADO!!!!!