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João Fernandes, 6ºB CUIDADOS A TER COM O SISTEMA CIRCULATÓRIO.

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Apresentação em tema: "João Fernandes, 6ºB CUIDADOS A TER COM O SISTEMA CIRCULATÓRIO."— Transcrição da apresentação:

1 João Fernandes, 6ºB CUIDADOS A TER COM O SISTEMA CIRCULATÓRIO

2 João Fernandes, 6ºB 1º cuidado – Devemos praticar exercício físico, de forma moderada, fortifica o coração e evita a perda de elasticidade das artérias, o que facilita a circulação do sangue.

3 João Fernandes, 6ºB 2º cuidado – Fazer uma alimentação equilibrada, pobre em gordura e sal, previne a aterosclerose, a obesidade, o colesterol alto e a hipertensão.

4 João Fernandes, 6ºB 3º cuidado – Medir a tensão arterial periodicamente. Valores demasiado altos de tensão arterial podem originar acidentes vasculares cerebrais que podem levar à morte ou invalidez.

5 4º cuidado – Não permanecer muito tempo parado, de pé, nem usar vestuário muito apertado ajuda a prevenir o aparecimento de varizes, ou seja, dilatações nas paredes das veias, que dificultam a circulação do sangue.

6 João Fernandes, 6ºB 5º cuidado – Controlar as infecções, por exemplo, dos dentes, da garganta e dos ouvidos, que podem causar certas doenças cardíacas.

7 6º cuidado – Evitar o consumo de álcool e tabaco que dificultam o «trabalho» do coração e ameaçam a vida das células do sangue.


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