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PublicouBárbara Canejo Pinto Alterado mais de 8 anos atrás
2
Quando uma Articulação fica Dolorida
3
Mavis Lindgren “Como é maravilhoso na minha idade, ao levantar de manhã, não sentir nenhuma dor.”
4
O que é Artrite?
5
Inflamação das articulações
6
As juntas permitem nossos movimentos
7
Em recuperação constante
8
Sinais de Juntas Inflamadas Dor Endurecimento Dor Endurecimento Inchaço Vermelhidão Inchaço Vermelhidão
9
Osteoartrite
10
Circulação sanguínea insuficiente
13
Lesão Uso inadequado e excessivo Lesão Uso inadequado e excessivo
14
10%
15
80%
16
Comece caminhando
17
Como Prevenir Dores na Coluna
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1. Mantenha seu peso saudável
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2. Evite salto alto
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3. Fortaleça os músculos lombares
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Andar de bicicleta Nadar 4. Caminhar
22
5. Coma alimentos saudáveis
23
Gota Comida muito rica Inatividade Comida muito rica Inatividade
25
Artrite Reumatóide
26
Doença auto-imune
27
Ataca as juntas
33
Tratamento da Artrite
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Normalize seu peso
35
Coma uma dieta baseada em vegetais
36
Elimine comida de origem animal, ovos e laticínios
37
Atividade física
39
Luz solar
40
Beba mais água
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Intervenções cirúrgicas
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Relacionamentos
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“Palavras agradáveis são como favo de mel: doces para a alma e medicina para o corpo.” Provérbios 16:24
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