LIBERAÇÃO MIOFASCIAL

Objetivos: Conhecer os tecidos envolvidos na técnica; Compreender os princípios da técnica; Estimular a reflexão;

Metodologia: Aula expositiva e dialogada; Resolução de questionário.

Quais tecidos são envolvidos na técnica?

Fascias e músculos

Composição da fascia: Tecido conjuntivo; Vasos sanguíneos e linfáticos; Receptores nervosos; Gordura;

Fascia: Superficial; Profunda; Serosa;

Fascia superficial: Tecido conjuntivo frouxo irregular; Permitir a mobilidade da pele;

Fascia profunda: Tecido conjuntivo denso irregular; Envolver e separar os músculos; Dar contorno e estabilidade ao corpo; Permitir o deslizamento dos tecidos.

Fascia serosa: Tecido conjuntivo frouxo irregular; Reveste os órgãos internos;

Funções da fascia: Lubrificar as estruturas; Facilitar os movimentos; Dar estabilidade; Contorno;

Propriedades da fascia: Deformação elástica (retornar a posição original); Histerese (alterar sobre estresse);

Conceitos da técnica de liberação miofascial: Retesamento – frouxidão: Palpação; Alterações neurorreflexas; Fenômeno da liberação;

Retesamento – frouxidão: Contração agonista-encurtamento fascial Relaxamento antagonista-frouxidão fascial Lesão aguda: espasmo e encurtamento; Lesão crônica: desuso e frouxidão;

Palpação: Diagnóstico e tratamento a partir da ativação de mecanorreceptores;

Alterações neurorreflexas: Estimulo mecânico gera resposta inibitória;

Fenômeno da liberação: O estimulo gera relaxamento muscular e libera a fascia;

Técnica de Liberação Miofascial: Aplicação de trações e torções para avaliação e tratamento; Trações: produção o componente elástico da fascia proporcionado o alongamento da mesma; Torções: ruptura de pontes cruzadas e aumento do ac. Hialurônico;

Referências: LEDERMAN, Eyal. Fundamentos da Terapia Manual. São Paulo:Manole, 2001. GREENMAN, Philip E. Princípios da Medicina Manual. 2. ed. São Paulo:Manole, 2001. DAVIS, Carol M. Fisioterapia e Reailitação – Terapias Complementares. 2.ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 2006. COSTA, R.C.B et al. O efeito agudo da liberação miofascial e do alongamento por facilitação neuromuscular proprioceptiva em docentes com lombalgia idiopática. EPDesportes.com; Revista Digital. Buenos Aires, Ano 17, Nº 171, Agosto de 2012.