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PublicouLuiza Paes Alterado mais de 10 anos atrás
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Para que tudo isso ? Será que a vida não vale mais ?
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Na sociedade de hoje, tratamos e muitas vezes somos tratados pelo que aparentamos ser muito mais do que aquilo que realmente somos. As pessoas hoje se preocupam muito mais em “parecer ser” do que “Ser”.
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Parecer ser ? A ginástica é muitas vezes usada como um artifício a mais na busca do “Parecer ser”. A busca pela satisfação com a aparência física pode se tornar uma psicose e fazer as pessoas sofrerem na busca das formas desejadas.
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Classificação da Ginástica:
Ginástica de Condicionamento Físico; Ginástica de Competição; Ginástica Fisioterápica; Ginástica de Demonstração.
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Ginástica de Condicionamento Físico:
HIDROGINÁSTICA MUSCULAÇÃO
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Ginástica de Condicionamento Físico:
STEP JUMP
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Ginástica de Condicionamento Físico:
LOCALIZADA SPINING
8
Ginástica de Condicionamento Físico:
CICLISMO CAMINHADA E CORRIDA
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Ginástica de Condicionamento Físico:
ALONGAMENTO TAICHI-CHUAN
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Ginástica de Competição: GINÁSTICA ARTÍSTICA
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Ginástica de Competição: GINÁSTICA RÍTMICA
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Ginástica Fisioterápica:
PILATES R P G
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Ginástica de Demonstração:
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Alguns benefícios da prática da Ginástica:
Ajuda a combater o stress; Fortalece os ossos e os músculos do corpo; Aumenta a capacidade respiratória e a capacidade do coração; Ajuda a controlar a obesidade e a magreza; Proporciona melhoras na estética do corpo; Etc.
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