Efeitos e Movimentos da Massagem

Apresentação em tema: "Efeitos e Movimentos da Massagem"— Transcrição da apresentação:

1 Efeitos e Movimentos da Massagem
Curso: Fisioterapia Disciplina:RTM Docente: Giórgio Souto

2 Efeitos da massagem Fisiológicos Mecânicos Reflexos Metabólicos.

3 Sistema tegumentar: Aquecimento da pele
Melhora a circulação Sanguínea e Linfática Secreção de glândulas sebáceas Torna a pele mais flexível e maleável Rompe aderências fasciais Restaura movimentos

4 Sistema esquelético ↑O2 e↑combate microorganismos Movimento articular
Produção de líquido Sinovial Aumenta o nº de Hemáceas e leucócitos ↑O2 e↑combate microorganismos

5 Sitema Muscular ↑Nutrição e desenvolvimento dos mm. ↑Excitabilidade
Relaxamento ↑Excitabilidade Acelera a eliminação de Ac. Lático Flexibilidade de fáscias

6 Sistema Nervoso ↑o nível de Dopamina(Mov. Voluntário) ↑o nível de Endorfinas(analgésicas) ↑o nível de Ocitocina(↑Limiar de dor) ↑o nível de Serotonina(regula o sono) ↓o nível de Cortisol(Antiinflamatório Natural)

7 Sistema Circulatório Melhora a permeabilidade capilar e oferta de O2.
Bomba de retorno venoso Aumenta o fluxo do Linfa

8 Sistema Digestório Estimula o metabolismo. Eleva o apetite.
Acelera a digestão. Empurra mecanicamente os detritos indigeríveis.

9 Sistema Respiratório Mobilização de secreção Estimulação diafragmática
Auxílio à tosse

10 Qualidade do Toque Velocidade Profundidade de Pressão Rítmo Arrasto
Rápida, Lenta ou variável Rítmo Regular ou irregular Frequência Número X Tempo Duração Tempo de permanência Profundidade de Pressão Leve, moderada e profunda Arrasto Quantidade de tração Direção Centro extremidade Origem  Inserção Paralela,transversa ou circular.

11 Movimentos Fixos Enraizamento Centramento Toque de Repouso

12 Enraizamento É uma tela de proteção que ajuda a manter a energia profissional isolada do cliente. Posicionar-se próximo da mesa de massagem. Direcionar os pensamentos para o chão como se os pés fossem raízes. Estabelecer contato c/ ombro, costas ou pés. Fechar os olhos,respirar,limpar a mente e concentrar no cliente.

13 Centramento Concentrar a sua atenção unicamente na sessão de massagem e no momento presente. De olhos fechados, respirar profundamente,sentindo a expansão torácica.

14 Toque de Repouso O Ato de parar de se movimentar e suavemente pousar as mãos, os dedos ou o braços relaxados sobre o cliente por alguns segundos. No início da massagem: Contato inicial Durante a massagem: Minimizar o numero de vezes que se interrompe o contato.

15 Movimentos básicos Os seis movimentos básicos envolvem a aplicação de algum tipo de pressão e todos têm efeitos mecânicos e reflexos. Compressão Deslizamento Amassamento Percussão Fricção Vibração

16 Compressão

17 Compressão Pressão sobre os tecidos moles.
Os tecidos podem ser pressionados contra o Osso subjacente ou manualmente contra si. Indicada para a massagem sem lubrificante e/ou com pessoas com bastante pêlos. Contra-indicada para relaxamento

18 Compressão Efeitos: Bomba musculovenosa Amolecimento da fáscia
Reduz Tensão muscular Reduz impulsos de dor

19 Compressão Aplicação:
Utilização dos polegares,almofada dos dedos, palma das mãos ou antebraço. Compressão do punho Compressão do polegar Compressão do punho relaxado Compressão do antebraço Compressão com o dorso das mãos Compressão com a palma das mãos

20 Deslizamento

21 Deslizamento Movimento alongado e lento que escorrega sobre a pele com o mínimo de arrastamento. Effleurage = “Deslizar” e “tocar leve” Pressão, arrasto, velocidade, direção e ritmo. Manipulação versátil

22 Deslizamento Efeitos: Espalha lubrificante Avalia tecidos moles
Gerar calor Estimular a circulação Reduzir tensão Aliviar a dor Promover relaxamento

23 Deslizamento Aplicação: Uso de lubrificante para reduzir o arrasto
Usar o necessário para não prejudicar na avaliação dos tecidos Aplicação no sentido dos pêlos Punhos e mãos bem relaxados

24 Deslizamento Superficial: Movimentos leves e suaves
(curtos,longos ou circulares,lentos ou rápidos) Utiliza-se polegares,ponta dos dedos ou palma das mãos. Sinaliza a mudança de área e técnica Segue a sequência: Cabeça, Ombros, Cotovelos, Mãos. Pernas, Joelhos, Pés.

25 Deslizamento Profundo: Movimentos mais profundos
Utiliza-se polegares, base da palma, dedos entrelaçados ou antebraço. Aplicação lenta Movimento Ascendente

26 Amassamento

27 Amassamento É uma série rítmica de compressões intermitentes combinadas com o ato de agarrar e levantar. Pétrissage = “amassar” Os tecidos podem ser comprimidos contra os ossos subjacentes ou apertados com as mãos. Variação: Rolamento da pele

28 Amassamento Efeitos: Melhora a circulação
Estimula a atividade glandular Aquece os tecidos moles Torna mm. e fáscias mais flexíveis Reduz tensão muscular Alivia dor Promove relaxamento

29 Amassamento Aplicação: A força varia com a espessura do tecido;
Não utiliza lubrificante; Semelhante a beliscões na pele; Deve-se mudar de área para não sobrecarregá-la; Apertar, elevar, e liberar com ritmo alternado entre as mãos; Usa-se o polegar e almofadas dos dedos ou punho solto(concha).

30 Percussão

31 Percussão Movimento rítmico rápido que usa as mãos como em uma batida rápida de tambor (tapotagem) Classificada em leve ou pesada; A força dos golpes determina a profundidade de penetração.

32 Percussão Efeitos: É mais estimulante do que relaxante;
Anestésico ( prolongado); Reflexo tendíneo; Eliminação de congestão do pulmão;

33 Percussão Aplicação: Com ou sem lubrificante;
Golpes percussivos rítmicos; Em concha; Com as almofadas dos dedos; Com a borda medial das mãos; Com os punhos; Com a ponta dos dedos. *não usar diretamente sobre a coluna, veias varicosas e rins

34 Fricção

35 Fricção Pequenos movimentos profundos realizados numa área local sem deslizamento sobre a pele; Usada basicamente para romper aderências faciais e separar fibras musculares.

36 Fricção Efeitos: Gera calor; Estimula o fluxo sanguíneo e linfático;
Hiperemia local; Previne e dissolve aderências; Em excesso provoca queimadura por fricção da pele;

37 Fricção Aplicação: A velocidade é moderadamente rápida;
Usa-se os polegares, as almofadas dos dedos ou a palma das mãos; Fricção superficial; Fricção profunda.

38 Vibração

39 Vibração Movimentos vibratórios das mãos que podem percorrer a superfície cutânea até órgãos profundos; Utilizada para estimular nervos, músculos e órgãos;

40 Vibração Efeitos: Contrações musculares (vibrador elétrico);
Estimula o sistema nervoso e a atividade orgânica; Redução da sensibilidade dor; Aumento da circulação e temperatura; Redução de tensão muscular.

41 Vibração Aplicação: É necessário manter os ombros, braços e mãos muito relaxados e ao mesmo tempo movimentá-los com rapidez; Variações: Balanço; Ondulação;

42 Obrigado!!!!