O esporte e a saúde psicológica Prof. Dr. Dante De Rose Junior EEFEUSP - Depto. De Esporte
E S P O R T E ATIVIDADE FÍSICA
E S P O R T E ATIVIDADE FÍSICA
E S P O R T E Barbanti (2005) – Atividade física institucionalizada que envolve esforço físico vigoroso, uso de habilidades motoras relativamente complexas e que exige motivação. Seu objetivo é comparar rendimentos. A competição é inerente à sua prática De Rose Jr. (1999) – lista enorme de exigências para atingir o objetivo e manter-se. Muitas horas de treinamento, jogos, viagens, problemas pessoais e de relacionamentos, lesões…
ESPORTE É SAÚDE ESPORTE É SAÚDE ?
PARADOXO DA SAÚDE DO ESPORTISTA Para suportar todas as demandas do esporte competitivo o atleta é bem preparado e têm que possuir sáude de ferro Todas as demandas do esporte competitivo podem provocar um desequilíbrio nos fatores que compõem o processo de preparação do atleta e afetar sua saúde
Esporte de alto nível: componentes Atleta Fisiológicos Psicológicos Sócio-culturais Pedagógicos Técnicos Táticos
Competição: aspectos psicológicos STRESS ANSIEDADE MOTIVAÇÃO Fatores intervenientes capacidade individual nível de habilidade expectativas nível de aspiração experiências Consequências < auto-estima < motivação > stress/ansiedade “burnout” fuga abandono > agressividade
CompetitivosExtra-competitivos Escola Família Trabalho Doença Gravidez Nascimento Dinheiro Indivíduo atributos personalidade experiência expectativa motivação aspiração pressões Meio Preparação Pressões Alimentação Viagens Condições de Alojamento Situações específicas Adversários Torcida Arbitragem Técnicos Companheiros De Rose Jr./ 01 Stress e Esporte: situações causadoras de stress