SANTO ANTONIO DO JACINTO PROJETO CAMINHADA PELA VIDA SANTO ANTONIO DO JACINTO

-Público alvo- Acima dos 60 anos. CAMINHADA PELA VIDA -Parceria entre a secretaria de assistencia social e a secretaria de saúde -Iniciou em março de 2007 -Público alvo- Acima dos 60 anos.

OBJETIVO DO PROJETO

OBJETIVO Propiciar benefícios aos participantes do projeto nos aspectos físicos, psicológicos e saúde pública.

Benefícios da atividade física FÍSICOS -Controla a pressão arterial; -Controle do peso; -Melhora a resistencia a insulina;

Benefícios da atividade física FÍSICOS -Melhora força muscular, resistencia Física e mobilidade articular; -Aumenta a densidade óssea.

Benefícios da atividade física -Melhora a concentração; PSICOLÓGICOS -Reduz a ansiedade; -Diminui a depressão; -Melhora a concentração;

Benefícios da atividade física PSICOLÓGICOS -Alivia o stress; -Melhora a auto imagem; -Aumenta a auto estima e reduz o isolamento.

Benefícios da atividade física SAÚDE PÚBLICA -Melhora o nível da saúde da população; -Diminui os gastos do município com medicação;

Benefícios da atividade física -Diminui a incidencia das doenças SAÚDE PÚBLICA -Diminui o número de internações por doenças cronicas não transmissíveis; -Diminui a incidencia das doenças cronicas na população.

ATIVIDADES DESENVOLVIDAS

ATIVIDADES DESENVOLVIDAS -Segunda-feira: Caminhada -Quarta-feira: Hidroginástica -Sexta-feira: Aeróbica Obs: Duração 60 minutos

Caminhada

Aeróbica

Hidroginástica

Controle da PA

Controle do peso

Controle da glicemia

Trabalho educativo.

DISCUSSÃO

PELA VIDA PARA OS 60 PARTICIPANTES DO PROJETO ELABORADO UM QUESTIONÁRIO DE AVALIAÇÃO DOS BENEFÍCIOS DO PROJETO CAMINHADA PELA VIDA PARA OS 60 PARTICIPANTES DO PROJETO

DELINEAMENTO DO ESTUDO e AMOSTRA - Participar do grupo caminhada pela vida há pelo menos 3 meses ativamente;

QUESTIONÁRIO AVALIAÇÃO DOS BENEFÍCIOS DO PROJETO CAMINHADA INSTRUMENTOS QUESTIONÁRIO AVALIAÇÃO DOS BENEFÍCIOS DO PROJETO CAMINHADA PELA VIDA Elaborado pela fisioterapeuta do projeto. (Júnia Darth, 2011)) Tem o objetivo de avaliar os benefícios da atividade física Através do projeto para o indivíduo

QUESTIONÁRIO Contém 04 questões - 1 questão para avaliar a adesão e satisfação do usuário ao projeto, 1 questão para avaliar benefícios a nível físico, 1 para benefício psicológico e 1 para saúde pública. Os itens são avaliados com preenchimento de um x nas lacunas para sim ou não sobre orientação da equipe executora do projeto.

QUESTIONÁRIO AVALIAÇÃO DOS BENEFÍCIOS DO PROJETO CAMINHADA PELA VIDA Adesão e satisfação do usuário em relação ao projeto As atividades do projeto acontecem segunda-feira, quarta-feira e sexta-feira. Você participa de todas as atividades do projeto ( ) Sim ou ( ) não Você gosta de participar deste projeto ( )sim ou ( ) não Benefício físico da prática da atividade física Assinale com x os benefícios que você alcançou depois de participar do projeto caminhada pela vida ( ) Diminui a pressão arterial; ( ) Controle do peso; ( ) Melhora da resistencia a insulina(diabetes controlou); ( )Melhora força muscular, ( ) Melhora da resistencia Física ( ) Melhora da mobilidade articular; ( ) Melhora do equilíbrio 25

3. Benefícios psicológicos Assinale com x os benefícios que você alcançou depois de participar do projeto caminhada pela vida ( ) Redução da ansiedade; ( )Melhora na concentração; ( )Alivio do stress; ( ) Melhora da auto imagem; ( )Aumento da auto estima ( ) Redução do isolamento. Benefícios Saúde Pública Assinale com x se você reduziu a quantidade de medicamentos que usava para controlar a pressão arterial, diabetes ou dores musculares e se você acha que melhorou a sua saúde. ( ) Melhorei o nível da minha saúde; ( ) Diminui quantidade de medicamento; 26

RESULTADOS

ANÁLISE DO QUESTIONÁRIO RESULTADOS ANÁLISE DO QUESTIONÁRIO Todos os participantes do projeto caminhada pela vida realizaram o questionário e apresentaram melhora nos aspectos físico, psicológico e saúde pública sendo que 100% manifestou adesão e satisfação em participar do projeto.

GRÁFICO

CONCLUSÃO Há uma relação entre a participação do idoso no projeto caminhada pela vida com a melhora da qualidade de vida desses indivíduos. Os benefícios da caminhada pela vida para os participantes do projeto são relevantes e por isso há a necessidade de manutenção e expansão do projeto.

Muito Obrigada!