Exemplos de exercícios para treino da táctica

Apresentação em tema: "Exemplos de exercícios para treino da táctica"— Transcrição da apresentação:

1 Exemplos de exercícios para treino da táctica
O Badminton na Escola Ensino / aprendizagem Exemplos de exercícios para treino da táctica

2 Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em singulares
O Badminton na Escola Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em singulares Obrigar um jogador a utilizar um determinado tipo de jogo, ficando o outro jogador livre: Exº Alternar lob com Clear, desde o fundo Jogar às 4 esquinas Utilizar as contra-fintas (Smash/amorti; Lob/Amorti, etc) Obrigar os dois jogadores a utilizar determinados tipos de jogo: Como no exercício anterior, mas com obrigações para os dois jogadores.

3 Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em singulares
O Badminton na Escola Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em singulares Jogo com limitações: Exº Pedir aos jogadores que eliminem algum batimento (por exº o melhor batimento de cada um) Jogo com regras impostas: Exº Só jogo lento Só jogo rápido Alternar lento/rápido Jogar só na rede, etc

4 Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em pares
O Badminton na Escola Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em pares Trabalho de serviço e recepção sem volante: Sem volante, partindo das posições de uma equipa a servir e outra a receber, efectuar os deslocamentos necessários: Perante um serviço curto Perante um serviço longo Sem volante, alternar os serviços curto e longo, à indicação do professor.

5 Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em pares
O Badminton na Escola Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em pares Trabalho de serviço e recepção com volante: Partindo das posições de uma equipa a servir e outra a receber. Cada jogador deve executar 5 serviços curtos consecutivos, alternando a direita e a esquerda do campo. O mesmo exercício, mas com 5 serviços longos. O mesmo exercício, mas o jogador que serve pode alternar entre serviços curtos e longos. Neste caso devem predominar os serviços curtos.

6 Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em pares
O Badminton na Escola Ensino / aprendizagem – Treino da táctica em pares Trabalho de ataque e defesa: Sem volante, executar deslocamentos passando de uma posição defensiva a uma ofensiva e vice-versa. Com volante, uma equipa ao ataque e outra à defesa. Cada jogador realiza 10 remates consecutivos. O companheiro deve, depois de cada devolução da equipa defensora, dirigir-se para a rede. As devoluções devem ser sempre em Lob defensivo ou ofensivo, para o fundo do campo. Variante: Cada jogador realiza 10 ataques, alternando o remate com o Clear.