INTRODUÇÃO DESEQUILÍBRIOS

Os Problemas posturais manifestam-se na infância e na adolescência.

CRIANÇA: Manuseio de materiais escolares Vícios de postura Atividades do dia-a-dia Nas aulas de educação física praticadas na escola

Programa de educação Postural – Problemas de postura Efeitos acumulados de má postura Vida estressante; mau posicionamento no trabalho; maus hábitos ao dormir; levar vida sedentária Programa de educação Postural – Érica Verderi - 2005 mecânicos – emocionais - orgânicos

Atividades que mais causam Alterações posturais: Atividades domésticas Digitação Quadro Pelo uso repetitivo e inadequado de seus segmentos Programa de educação Postural – Érica Verderi - 2005

Os desequilíbrios são avaliados em três planos Sagital Frontal Posterior Para perceber os desequilíbrios quando houver. Programa de educação Postural – Érica Verderi - 2005

Nossa função estática é regida por um conjunto de músculos “cadeias musculares” Todo desequilíbrio ou desarranjo que ocorre nessas cadeias leva um desequilíbrio no tônus muscular Conseqüentemente a má postura Programa de educação Postural – Érica Verderi - 2005

Poderemos perceber ao longo do tempo desequilíbrios Articulares musculares Tendíneos capsulares Todos de forças anormais agindo sobre o corpo Compressões - Torções – Rotações Programa de educação Postural – Érica Verderi - 2005

Programa de educação Postural – No caso da criança, a prevenção e um trabalho conservador são de grande valia Programa de educação Postural – Érica Verderi - 2005

Para o atleta os desequilíbrios podem provocar quedas no rendimento. Torções; Distensões; Cãibras e outras limitações Programa de educação Postural – Érica Verderi - 2005

Programa de educação Postural – É importante o trabalho corporal com as crianças na escola, de maneira a desenvolver não só as habilidades corporais delas, mas também uma educação postural que as oriente para um trabalho corporal em que saibam respeitar o próprio corpo, não exigindo dele além do necessário. Programa de educação Postural – Érica Verderi - 2005

Cabe ao Profissional de Educação Física esta tarefa Educador corpo crianças – jovens - adolescentes – veteranos Na arte de se movimentar Programa de educação Postural – Érica Verderi - 2005

Desequilíbrio físico, mental, social e profissional Ausência de saúde Desequilíbrio físico, mental, social e profissional

Profissional de Educação Física Desenvolver um trabalho de conscientização dos alunos Importância de conhecer o próprio corpo e de educar-se posturalmente