A apresentação está carregando. Por favor, espere

A apresentação está carregando. Por favor, espere

Uma Alimentação Saudável Completa : comer alimentos de cada grupo e beber água diariamente. Equilibrada: comer alimentos ricos em fibras, vitaminas,

Apresentações semelhantes


Apresentação em tema: "Uma Alimentação Saudável Completa : comer alimentos de cada grupo e beber água diariamente. Equilibrada: comer alimentos ricos em fibras, vitaminas,"— Transcrição da apresentação:

1

2 Uma Alimentação Saudável

3 Completa : comer alimentos de cada grupo e beber água diariamente. Equilibrada: comer alimentos ricos em fibras, vitaminas, proteínas, mas em quantidades moderadas consoante a pessoa e a idade. Variada: Comer alimentos diferentes dentro de cada grupo, variando diariamente, semanalmente e nas diferentes épocas do ano.

4 A roda dos alimentos é uma imagem ou representação gráfica Ajuda a escolher e a combinar os alimentos que deverão fazer parte da alimentação Diária É um símbolo em forma de circulo que se divide em segmentos de diferentes tamanhos que se designam por grupos É constituída por 7 grupos de alimentos de diferentes dimensões os quais nos indicam as proporções que devemos ingerir diariamente.

5 Percentagens dos Alimentos

6 Não nos podemos esquecer da Água, não possuindo um grupo próprio mas esta também representado em todos os grupos de alimentos, pois faz parte da constituição de quase todos os alimentos, sendo a água imprescindível á vida.

7


Carregar ppt "Uma Alimentação Saudável Completa : comer alimentos de cada grupo e beber água diariamente. Equilibrada: comer alimentos ricos em fibras, vitaminas,"

Apresentações semelhantes


Anúncios Google